Нам майже 1.10 цікаво,який режим у ваших діток.Чи повині дітки його дотримуватись?
Христос Воскрес! Девочки, хочу спросить совет и пожаловаться на свою доченьку! Моим девочкам сейчас по 2.2 года. Всегда стараюсь строго придерживаться режима (с двумя без него нельзя). Спать ложимся около 22.00 и засыпаем обычно в течении 30-40мин. Всю зиму просыпались около 9.00, потом начали просыпаться с 7.30 до 8.30. Теперь вот уже примерно месяц Вероника начала просыпаться в 6.30, очень редко 7.00, при этом зевает и сразу вроди опять засыпает, но потом начинает просить компотик (они у меня всегда после пробуждения пьют компот), капризничать пока налью. Вообщем будет и Иру и все начинаем бодрствовать. Ждали, что может пройдет, но…
Практические советы для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и желает стать идеальным человеком:
1. Читайте книги. Это поможет предотвратит деградацию вашего мозга, и наполнит его новыми словами и выражениями. Вы научитесь формулировать свою речь, приобретете способность принимать взвешенные, правильные решения, завоюете авторитетность в кругу друзей и знакомых.
2. Изучайте иностранные языки. Изучение иностранного языка поможет поднять вашу собственную самооценку, дает огромнейшее преимущество при поиске достойной, перспективной и высокооплачиваемой работы. На просторах интернета уже давно предостаточно бесплатного материала для изучения иностранных языков. Обязательно этим займитесь!
…Теги: жизнь, режим дня, здоровый образ жизни