Овсяные палочки с сыром
овсяные хлопья - 1 стакан мука - 1/2 стакана сливочное масло - 4ст.л. голландский сыр - 50гр молоко - 3-4 ст.л. соль, свежемолотый черный перец растительное масло для смазывания формы
…
Покупала немецкую овсянку, но оан довольно сильно измельчена. По вкусу - гуд, а вот лучше\хуже хлопьев не знаю. Как то слышала что лучше хлопья, залитые водой на ночь. Кто какую ест?
Теги: овсянка
Вряд ли надо писать о пользе овсяной крупы и ее роли в детском питании, но, если вдруг кто не в курсе: 100 г хлопьев Геркулес содержит от суточной нормы взрослого человека: 20 % пищевых волокон, 30 % витамина B1, 40 % витамина H, 23 % витамина PP , 32,3 % магния, 41 % фосфора, 20 % железа, 26 % цинка, 45 % меди, 191 % марганца, 50 % кобальта. И все они нужны для здоровья.
Ниже три варианта приготовления овсяных хлопьев, которые подойдут для деток от 4 лет. Как это делала и делаю я. Простейшее -…
Теги: для детей, десерт, овощи, оладьи, овсянка, крупа, кулиш
Девочки, а кто пробовал с овсянкой худеть. Не на диете сидеть, а просто по утрам кушать?
Я вот уже 2 недели так. И сама, и мужа приучила. Чувство голода появляется значительно позже днем, желудок себя лучше чувствует. Ну и ножки похудее. Хотя я эти 2 недели и на акву хожу, может она дает такой результат.
Теги: диета, овсянка, аквааэробика
Привет всем! Немогу не поделиться случившимся,дабы кто-то еще из любителей таких ,как я ,сухих завтраков,как бы для похудения и здоровья...не попался на красочную рекламу упаковки!!! Девченки и мальчишки ,посмотрите на мой завтрак....вместе с хлопьями в тарелку вывалился огромный полуржавый ключ, в придачу с чьим-то волосом!!!...Мой аппетит пропал надолго....А я все думаю,как бороться с ним?!...Всего- лишь купить пачечку такого мюсли восточного и есть не захочеться!....А как красиво расписано на упаковке!...Столько пользы....Дорогие мои,посмотрите,запомните и другим передайте!...С уважением Тала!
Теги: безопасность, овсянка