Привет, девочки)
На днях я что-то задумалась, что у меня не совсем кето-питание. Всё-таки умом понимаю, что без подсчётов очень сложно уложиться в бжу. И я скорее на LCHF сейчас, но єто
…Теги: диета дюкана, кето, lchf, низкоуглеводная диета, палео, карнивор, диета аткинса
Может кто сидел на ней,как результат? И еще не могу понять первый этап сколько надо на нем сидеть,читала отзывы все пишут по разному кто 3 дня кто 5,от чего это зависит?
Теги: диета дюкана
Доброго вам времени суток. Сегодня я хочу предложить вашему вниманию рецепт, которым я пользуюсь, когда сижу на диете, а такое случается часто, минимум 2-3 дня в неделю, пока не
…Теги: диета, курица, диета дюкана, люля
Каким сахарозаменителем пользуетесь Вы?Его достоинства и недостатки?Начну с себя на данный момент пользуюсь Фит-парад #1.До этого попробовала стевию в таблетках,ужас!!!!Мне очень не понравилась так-как присутствует травяной привкус и запах,но это на любителя.Другие сахарозаменители,имеющиеся в свободной продаже у нас в аптеках и супер-маркетах,категорически были отметены ,так-как могут вызвать проблемы с печенью и почками.Вот и возникло желание узнать мнение бывалых(я новичек всего месяц на Дюкане),какими пользуетесь сахарозаменителями и где их покупаете?
Теги: диета дюкана, сахарозаменитель
Как результаты?И ещё вопрос на каком сайте смотрите рецепты и вообще суть питания?А то смотрю сайтов много.Спасибо) П.с. о спорте и ПП знаю))Спрашиваю сейчас о Дюкакна)
Теги: рецепты, диета дюкана
я не на диете Дюкана, но худею ..), но часто вижу его марку на айхербе, есть по описанию очень достойные продукты, кто их пробовал?
к примеру какао или что то еще?
…
Теги: диета, правильное питание, диета дюкана