Хочу быть стройной.С сегодняшнего дня меняю образ жизни:включаю в свой рацион питания Нэчурал Баланс и Вэлнэс Пак,перестаю кушать после 18:00,делаю физические упражнения ежедневно 30минут,обязательная ежедневная прогулка и конечно же много позитива)
Ожидаемый результат:вес 60кг,подтянутый живот,минус пару лет и новый гардероб ;-)
посмотрим что получится)))
____________________________________________________________________________
3/12/2011
…Теги: вес
Подскажите пожалуйста: сынуле 6,5 месяцев, прикорм начала вводить с 5-ти месяцев, на даном этапе отсеяли всё, что не по вкусу малявки и докармливаем только теми продуктами, что он хорошо воспринимает(картофель, морковь, капуста, кабачок, лук, сырое/печёное яблоко), детское печение и молочные кашки. Ребёночек с введением прикорма стал значительно набирать в весе (родился2,174, посему это очень существенно), но в последнее время отказывается есть, с чем это может быть связано и на что обращать внимание, заранее благодарна за совет.
После родов появился обвисший животик(+ ко всему растяжки жуткие), ужасные бока и весы показывают на 10 кг больше, чем надо, хотя толсто я не выгляжу( ОЧЕНЬ хочу от этого избавиться, но прес качать нельзя, обруч крутить тоже нельзя, самый действенный медот "не жрать" не помогает( Я уже в отчаянии, не знаю, что делать!( А ведь мне всего 19 и не хочется такой остаться...
Поспорили с мужем, что я за 3-4 месяца смогу скинуть 10 кг хотя бы. После родов прошло 5 месяцев. Грудью не кормлю, поэтому могу себе позволить все из продуктов. Вешу 73-74 кг. Мой вес до этого 60-63, рост 169. Очень хочется новый телефон, если выиграю ))) Ну и для себя конечно мотивация, что бы хорошо выглядеть. Он просто не верит в меня считает что я слабая и нет силы воли. Что делать?
Было кесорево сечение и очень поправилась....особенно в животе.Подскажите рецептики или диеты!
Здраствуйте !
Моей девочке 10месяцев.Родилась она 3750кг. Когда она родилась ела и набирала нормально,но как только исполнилось 5 месяцев больше 350 не набираем,и то когда как бывало и 150гр.
Да при этом она очень октивная.Сейчас она весит 8150.
Врачи говорят что это нормально,а моя подруга что у не ее большой не добор.Мол ребенок должен быть пухленьким и что к году она должна весить как минимум 10,5кг,но естественно мы за 2 месяца его не наберем.
Ест она действительно плохо.бывает совсем отказывается, если ребенок доллзен есть каждые…
Девченочки!!!!!!!!!!!!!!!подскажите,пожалуйста,как убрать живот после родов??!!у меня прошло уже 4 месяца,везде фигура такая как и была,а живот...!я после родов не перевязывалась и бандаж не носила(виню себя за это).Муж говорит:качай пресс.Но мне не верится.что от качания пресса живот уйдет!кто как боролся с этой проблемой??!!
Всем привет! У меня вот какая проблема: я начала полнеть(65 кг.), хотя до родов я весила 60 кг.+/- 2 кг.,перед родами 74кг, а после родов сразу 64кг. и быстро вес дошол до 60 кг. и вот 4 года спустя начала набирать вес(подруга говорит, что это нормально, так как в женщине заложено рожать через 3 г. и это физиологический процес, но другие же не толстеют!:)). Активно заниматся физ.упр. не могу по состоянию здоровья, при этом достаточно двигаюсь и ем как раньше. Может ктонибуть чтонибуть подскажет?
Проблема №2 - это растяжки которые появились перед родами на животе и…
Дечёнки кто пил противозачаточные после родов??? Сходила к гинекологу посоветовал пить Ярину.Сомневаюсь вдруг поправлюсь от них =((Вобщем подскажите ,стоит ли ?
Теги: вес, контрацептивы, ярина