Как за месяц скинуть 5 кг без вреда для здоровья? Есть реальный способ?

Всем спасибо

Темы: Краса мами

18 комментариев

  • Anastasiya 24 июня 2017, 01:04

    Да, ПП уменьшить порции. И спорт.

  • Claire 24 июня 2017, 01:05

    Спасибо)

  • ShangriLa 24 июня 2017, 02:26

    + правильное дробное питание, вода и спорт.

  • Sv1985 24 июня 2017, 07:49

    Вода, пейте побольше, разгоняйте метаболизм, и меньше сладкого и мучного.

  • Olisia 24 июня 2017, 08:34 2

    Попробуй меньше жрать. Грубо) но помогает

  • Ameli 24 июня 2017, 18:26

    Иногда дело не в этом) она может есть один раз в день,но много и вечером,даже недобирая ккал,но все равно полнеть. Организм может быть на energy saving)))

  • Freekee 24 июня 2017, 08:39

    смотря сколько у вас, если лишних много то легко, а если у вас всего 50 и ваш красный вес 46, то очень проблематично

  • 4 комментария
  • Claire 24 июня 2017, 09:28

    Дякую)

  • Комментарий удалён

  • Claire 25 июня 2017, 10:15

    Годування грудьми)

  • natasha1234 24 июня 2017, 09:43

    Я дeлала разгрузочный день раз в неделю,молоко с зеленым чаем,я была мега довольна!

  • 2 комментария
  • Комментарий удалён

  • Комментарий удалён

  • Claire 25 июня 2017, 02:22

    Дякую)

  • Sandra13_ 24 июня 2017, 12:01

    Считайте каллории

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб