Омега, рыбьий жир и все-все-все....

Объяснить мне девочки.Действительно ли нужны все эти омеги, жиры ребёнку 3,5 лет( я имею ввиду, дополнительно)??? Мы вот живём в индустриальном городе, где говорить о хорошем иммунитете не приходится. Моя дочь ходит в сад, приходя домой ничего не ест( может фрукты погрызть), на выходных кушает нормально. Вот только рыбу не ест вообще. Тут и задумались я о витаминах, но из такое количество! И такие цены! Пришла к вам за советом. Насоветуйте или от говорите от покупки. Спасибо.


Теги: рыбий жир, омега, детские витамины

18 комментариев

  • Bunadziva 10 декабря 2015, 15:09

    дочь ест все, в том числе и рыбу. Поищите информацию про Омегу-3. Полезная штука, и особенно для очкариков (таковой являюсь тоже)))). В этом году заказала через посредника из Америки банку витаминов с омегой, нравятся. Я их тоже пробовала.

  • Ole4ka 10 декабря 2015, 15:09

    оскільки в мене діти рідко їдять рибу, то я даю Омегу. головне теж не перебільшувати дозу. в дітей Омега засвоюється десь на 90%, в дорослого набагато менший відсоток. а користь велика. я за, ми п.єм. ціна баночки по каталогу 195 грн за 60 таблеток

  • LudmilaSoul 10 декабря 2015, 15:09

    https://kloomba.com/o/omega3-nsp-polinenasyschennye-zhirnye-kisloty-8311521/

  • Yulin_magazin 10 декабря 2015, 15:13

    кормите мойвой и скумбрией, селедка и тунец и будет вам счастье

  • LudmilaSoul 10 декабря 2015, 15:19

    при термообработке...увы, разрушается большая часть омеги...

  • Tatyana 10 декабря 2015, 15:22

    я сама пью омегу 365 дней в году- так как она и для женского здоровья и красоты необходима- я пью самую полезную омегу из красной рыбы ). для деток идеальна омега дикой арктической трески, вот самый лучший вариант, если речь о лучшем)) http://ua.iherb.com/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Strawberry-4-fl-oz-119-mL/4193 . важно откуда компания берет сырье, использует ли туловищный жир, используется ли консерванты и тд. вот нордик как раз делает по Золотому стандарту и является брендом номер 1 .Весь рыбий жир, используемый в продуктах Nordic Naturals соответствует самым строгим международным стандартам по отсутствию примесей.
    очень важно, чтобы дистиллировано было на молекулярном уровне . вот сайт производителя
    http://www.nordicnaturals.com

  • Nataliya 10 декабря 2015, 15:56

    Татьяна, а для себя какую покупаете омегу? (если можно ссылку)

  • Tatyana 10 декабря 2015, 16:11

    сейчас такую пью http://ua.iherb.com/MRM-FreshOmega-Pure-Extra-Virgin-Norwegian-Salmon-Oil-90-Pesco-Veggie-Softgels/47731
    ранее брала из красной дикой рыбы марки Carlson Lab

  • July_ 11 декабря 2015, 16:31

    Татьяна, а ребенку можно давать такую омегу,по ссылке которая? Состав для ребенка подходит или не очень?

  • lareneum 10 декабря 2015, 15:33

    у меня старшая (7 лет) тоже совсем не ест рыбы. Даже не пробует. Нет и все. Может просто рыбий жир?

  • tata_g 10 декабря 2015, 15:39

    В первую очередь зависит от рациона питания. Тяжело у нас найти качественную жирную рыбу и опять же при термообработке омега теряется.
    Для себя и ребенка покупаю каждую неделю печень минтая, себе слабосоленный лосось. Ребенку сырую рыбу не рискую давать.
    Самое здоровое питание у японцев..))
    В зимний период я считаю необходимо пропивать курсы рыбьего жира с омега3. Там еще есть витамины А, Е,Д.
    Пью сама с мужем. Эффект на коже явно ощутимый. Особенно у меня была проблема с кожей декольте - прям вертикальные морщины (размер груди большой), кремы и масла не помогали. После 2мес. курса омеги там ушли эти складки. Для сердечно-сосудистой системы - это очень необходимо.

  • tata_g 10 декабря 2015, 15:43

    И опять же омега-3 бывает растительного происхождения. Круглый год в рационе у нас льняное масло холодного отжима. Ребенок и мы привыкли к вкусу..))
    То есть никто не говорит о том что необходим рыбий жир в капсулах, просто это проще, чем пытаться накормить ребенка рыбой и печенью. 1 капсула на 1000мг - это 100г рыбы.

  • julpankova 10 декабря 2015, 15:45

    Мой рыбу не ест, и все виды морепродуктов тоже. Обычный рыбий жир в капсулах тоже. А вот жеватедьныве конфеты с омегой на ура. Но мы меньше месяца употриебляем пока.
    Ее курсом употребляюит Или без перерывов?

  • tata_g 10 декабря 2015, 16:23

    Юля, если у меня спросили.
    То да курсами - по 2-3 месяца. А нам конфеты не пошли совсем. Жилкий пьет со вкусом клубники..))

  • tata_g 10 декабря 2015, 16:24

    Хотя конфеты жевательные там дозировка омеги 32мг - очень небольшая и тех же витаминов меньше суточной нормы, многие дают с сентября по май.

  • julpankova 10 декабря 2015, 15:46

    Бррр...извините за лишние буквы в словах ) планшет за мной не успевает xD

  • Na_Talis 10 декабря 2015, 16:19

    А моя в 1,7 за рыбьим жиром аж трясется))) самый обычный, воняющий , ложку мерную вылизывает) при этом малоежка и рыбу не ест вообще.

  • le0na 12 декабря 2015, 16:49

    А кто какой фирмы покупает?

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб