Отже, в мене гастрит. На цьому фоні втратила багато ваги, і почалися проблеми з жовчним. Зараз лікуюсь, і паралельно ходила до гастроентеролога. Яка мені порадила їсти не тільки рослині жири, а й тварині. Масло, сало і тд.
Але проблема в тому, що тваринні жири дратують шлунок і він починає боліти. А вагу треба якось набирати, і тут якесь замкнуте коло виходить.
Кто зтикався з таким, і які варіанти/замінники жиру ви для себе знайшли? Буду вдячна за поради)
Modnaja_obnovochka 21 января, 13:44 3
Нажаль дійсно тваринні жири потрібні організму,це чула вже не від одного гастроентеролога
samsanty 21 января, 17:35 5
Рекомендую робити кисіль з льону і пити щодня. Ще добре козине молоко , якщо нема непереносимості лактози. При гастритах це гарна допомога.
І раз ви не їли тваринні жири, то їх треба зовсім потрохи вводити. Бо напевне жовч не виділяється в потрібній кількості,щоб їх переварити. Починати з маленького шматочку сала чи 20 грам масла слив в дент. Не багато відразу. Бо ваш ШКТ ще не приспособлений, тому і болить живіт. Можливо і нудить з незвички
ArisaB 21 января, 18:41 3
Заварювала льон, ефект є але я би не сказала що сильний. А от за козине молоко не знала, а виявляється вони засвоюється краще коров'ячого. Дякую)
samsanty 21 января, 19:42 1
Просто льон бажано пити регулярно і довго. Ефект буде накопичувальний. Він ніби огортає стінки шлунка, захищаючи його.
І козине молоко теж потрохи пробуйте, невеликими порціями, і краще теплим. Бо воно має високу жирність у порівнянні з коров'ячим, може з незвички діарею викликати. Мені мама в дитинстві гастрит вилікувала козиним молоком. Я його взагалі парним пила свіженадоєним. Зараз це дефіцит, навіть в селах, кози далеко не у всіх. Але я купую іноді в супермаркеті його, бо люблю його смак.
edina 22 января, 11:28 2
У мого чоловіка була виразка шлунка, лікували кілька років безрезультатно... Порадили козине молоко і допомогло.Вже більше 10 років він його п'є,навіть печії більше не має.
Mariya1981 21 января, 18:42 3
Не бывает заменителей животного жира.
Начинать утро с кусочка сала- хорошая привычка.
Wild_fairy 21 января, 20:53 5
Ні, тваринний жир потрібен для нормальної роботи жовчного міхура. Вам ніхто не каже їсти сало шматтями, але ви маєте додати шматочок вершкового масла до каші, їсти не знежирене молочні продукти, ту саму сметанку додати, і один шматочок сала, наприклад, звичайного з'їсти з супом, невеликий, але наявність цих жирів провокує викід жовчі
Wild_fairy 21 января, 20:54 2
Рослинні жири ніяк не замінюють тваринних, треба вживати і ті й інші повсякденно
ArisaB 22 января, 09:18
Я так довго їх не їла, що навіть маленький шматочок може спровокувати біль. Але буду пробувати, дякую)
Wild_fairy 22 января, 16:44
Пробуйте в кожен прийом їжі додати по пів чайної ложечки вершкового масла, бажано в теплій страві, поступово дойдете до ложечки. Жовток зварений, але трошечки рідкий. Це щадні жири, але вони стимулюватимуть жовчний і запобігатимуть холестазу
Aria159 22 января, 04:48
Подивіться мазь унібіол. Це абсолютно натуральна мазь, мій досвід це зовнішні рани: рани не гнійні, опіки, пролежні, обмороження. Але в рекомендаціях є і лікуванні гастритів, виразок, опіків шлунка. Приклади лікування опіків шлунка чула, приклади лікуння гастриту поки ні. Мазь абсолютно натуральна тому можна вживати всередину. Її ефективність загоєння ран дуже висока
Annushka9 22 января, 10:50 3
Я б радила починати з вершкового масла, по грамулічкі, курячий бульон. Не обовязково зразу шматок сала їсти...Організм пристосується.
Katusha 22 января, 11:42 2
Я вже років 10 з'їдаю зранку бутерброд з салом, цього досить для нормальної роботи жовчного, головне правило- найменше хліба, гарно б взагалі без нього, але так не кожен може.