Давайте поговоримо про тіло

Мене цікавить догляд. Замислилась, бо вік  виявляється, відображається не тільки на обличчі. Так, я знаю, що тіло - це те, що ми їмо, а ще п'ємо і як рухаємось. Правильне харчування, спорт, вода - основа. Та все ж. Чому задумалась? Траплялись кілька фото жінок до/після масажів, обгортань, лімфодренажів і пресотерапій і ще подібних процедур. Результати - підтягнуті контури, зменшення целюліту і навіть мінус сантиметри в об'ємах. Так от, чи дійсно це все працює і вартує? 

Ніколи не була на масажах і всьому такому. Вважала, що вони лише лікувальні, а потім (коли вже так не вважала), то згадувалось основне "не нашкодь", тому якось обходила їх. Розкажіть свій досвід з позитивним результатом, якщо є. Хто за допомогою массажу втратив см, чи пресотерапії, обгортань і масок став краще почуватись. А ще цікавить, в кого який домашній догляд. Розкрийте секрети. Який скраб порадите, щітки, лосьони, обгортування. Як доглядаєте за шийкою, ручками, зоною декольте, животиком, ніжками і взагалі всим, що нижче підборіддя?

Темы: Краса мами


Теги: косметика, масаж, обгортування, целюлiт

27 комментариев

  • Nik87 сегодня в 15:54 2

    Якщо немає зайвої ваги то масажі і обгортання мають місце бути. А якщо після процедури прийти додому і вкласти " пів відра " вкусняшки, то це все до одного місця.

  • Oceanlover сегодня в 15:57

    Так, це є зрозумілим. Ну ось, купа процедур. Яка кому чим сподобалась. Те саме і про косметичний догляд вдома. Про це мова. Наприклад, крім звичайних кремів для рук і забутого на полиці лосьону, нічого для тіла не маю. Цікаво, в кого що і наскільки є дієвим.

  • optsale сегодня в 15:59

    З масажем саме проблемних зон потрібно обережно,щоб целюліт якщо він є,не став ще більш вираженим.
    За медовий масаж чула хороші відгуки, але якщо немає алергії. І він досить болючий

  • 5 комментариев
  • Alex_Raby сегодня в 21:18 1

    @Oceanlover ходила на медовий масаж - ні, дякую, тортури)) Пішла в зал і почала худнути. Масаж - як допомога, я раз на тиждень роблю класичний, розслабляю спину та кайфую, але 2 рази ще спортзал, та 2 рази маленький теніс як кардіо + стречінг. Зайнялась собою через 10 років валяння на дивані, і не шкодую. Складно було себе заставити, але війшло, заключила угоду з собою - я стану прекрасною - війна закінчиться і бонуси подвійні)) Пробувала різні техніки, обгортання та інше - ну воду згонять, потім вона повернеться знов і все. Ефект лише тимчасовий. Догляд за тілом - молочко Сераве, скраби, баня раз на 2 тижня, масаж, роблю масаж гуаша для шиї та спини (куди достаю) - почала це все робити в комплексі тільки 2 місяця як - і шкіра стала краще, і внутрішній стан.

  • Oceanlover сегодня в 21:24

    @Alex_Raby Масаж гуаша теж цікава річ. Невже той шкребок дійсно якось впливає. Чи є якась спеціальна техніка для цього? І має бути певний матеріал шкребка чи немає різниці, з чого він?

  • Alex_Raby сегодня в 21:34

    @Oceanlover не думаю, що є різниця, казахи такий масаж залізною ложкою роблять)) це просто гоніння лімфи та прилив крові, це для шкіри корисно. В мене нєфріт, але був до цього кварц, і просто стекляшка (різниці нуль), головне - систематично, ну і довго - десь хвилин 20 забирається кожного дня.

  • Iolanta сегодня в 16:13

    Так, дійсно працює, але в комплексі із харчуванням і спортом, і треба це робити періодично. Одноразовий курс = короткотривалий результат

  • Iolanta сегодня в 16:14 3

    Взагалі гарний вигляд - це важка праця, або дуже гарні гени

  • R9bina сегодня в 16:30 1

    В моєму випадку і мій висновок дієве це спорт. Пробувала апаратний масаж по типу лімфодркнажного, нуль результату. Оті всі розминаючі аж до синців мені не можна

  • 1 комментарий
  • R9bina сегодня в 16:34

    @R9bina Оті пресотерапії і лімфодркнажі якби виганяють зайву воду, то результат може бути в тих, в кого набряки і дійсно ця вода є

  • Nika_147 сегодня в 16:50

    @R9bina Так вони ж від набряків і потрібні. Звісно, треба, по перше, усунути причину набряків.
    Бо я в тому році спробувала пресотерапію і мені дуже саодобався результат. Правда, мене в той час вот зовсім не цікавило як це впливає на зовнішність, робила б навіть якщо стала б рожева в зелені яблука. На самопочутті дуже гарно сказався.

  • R9bina сегодня в 18:23

    @Nika_147 За пресотерапію я не багато знаю, а от стосовно лімфодркнажного, то чого я спробувала, бо за описом оце позначення ліміт це мегакорисно для здоров'я, метаболізму і тп. Тобто цей якраз варіант не просто від набряків. Є купа вправ ще для того, щоб "розігнати лімфу", а я ж така думаю оце вправи ще робити, а тут походив на масаж і вуаля, але все одно не те, видно мені щось інше було треба

  • Antonina777 сегодня в 17:39

    Я делаю скрабы для тела 1-2 Раза неделю,
    Самомассаж сухой щеткой утром ежедневно.
    Маслом оливковым всё тело , лицо, шея, включая стопы, кисти, и .. в махровый халат ) за 3-4 ч до сна.
    1 раз в неделю.
    Регулярно, лет с 15 примерно, всю свою жизнь.
    Скрабы обычные, пробовала всё на свете, поняла, лучшие для меня это гуща от кофе натурального свежего , соль морская и неск капель эфирных масел.
    Лет 15 последних только эти.
    ещё мёд. На всё тело после щетки и мыла, типа маски на 15 мин, всё тело полностью, от лица до пяток.
    ежедневно крем или лосьон вечером .
    Шея как и лицо, один уход. Утром и вечером.
    Руки вечером обязательно очень насыщенный крем , зимой в снег или ветер 2-3 раза в неделю оливковое масло .
    в течение 1-2 раза любым хорошим кремом, лёгким.
    стопы каждый день утром лёгким, вечером сильным, масло также периодически.
    вроде бы, всё красиво)))
    не делала никогда и не буду никаких массажей специалистом, я против подобных процедур.
    Вообще ничего для тела , никаких обертываний/ я дома в бане намазалась, 15-30 мин выждала, смыла, да, кубиками льда ещё протираюсь , когда не лень, раз в неделю или каждый день месяц - два. Мне неохота тратить время и деньги на это в кабинете, если это спа где-то на отдыхе, да, воспользуюсь с радостью, а регулярно...
    реально, нет столько времени свободного.
    единственный массаж прибором это массажёр домашний Bauer с насадками , типа игольчатого насадка по ощущениям почти как душ Шарко, только ягодицы, и максимум по 3 мин, и этот раз в неделю/ когда снижена нагрузка физическая, в поездках , например.
    всё)

  • 1 комментарий
  • Oceanlover сегодня в 21:30 2

    Так, це все зрозуміло. А ось масло на все тіло і в халат - і халат тоді в маслі, а саме масло вбирається повністю шкірою чи змивати його?

  • Antonina777 сегодня в 21:44

    @Oceanlover оливковое масло впитывается через 15 минут, это единственное масло, которое оставляет коду еле-еле жирной,попробуйте руки, массажными движениями, поймёте) а потом сверху халат. Он прогревает кожу, масло ещё быстрее впитывается, лучше работает.

  • Antonina777 сегодня в 21:44

    @Oceanlover ничего с кожи не смывать.

  • N_S_1 сегодня в 21:30 4

    - Как тебе удалось так похудеть?
    - Я перешла на правильное питание, спорт два раза в день, массаж с антицеллюлитным кремом, прогулки на свежем воздухе...
    - Что за крем?

  • samsanty сегодня в 21:33

    :laughing:

  • Alex_Raby сегодня в 21:34

    влучно)

  • Viki16 сегодня в 23:12

    Мені апаратний масаж дуже заходить, на гарному апараті, де декілька видів впливу, але було, що результат був гірший, ніж хотілося. Можливо, в моєму випадку було трохи різне до…

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб