Добрий день. Про колаген читала багато, його різновидів, наповнювачів різних багато. Мені треба іменно для суглобів. дієве. Може, хто з власного досвіду щось порадить, бо чим далі, то ходити вже важкувато. Всім дякую. Про хондроітин і т. д. знаю, бо давно хворію і якось було "нормально", а ось про колаген не знала.
Olya_lya 14 июля, 18:44
Я п'ю колаген і хондроітин, брала на Іхерб
Бо дуже почали хрустіти коліна як присідаю і встаю
Alinkamalinka 15 июля, 01:37
Як вам?Допомагає?
panya 23 июля, 12:08
Дякую.
Tusya 14 июля, 18:51
Меркана
panya 23 июля, 12:08
Дякую.
Комментарий удалён
Комментарий удалён
Комментарий удалён
Alinkamalinka 15 июля, 01:36
П'ю комбі хондроітин і глюкозамін Мовекс комфорт.Ще все ніяк не придбаю мсм(а є хондроітин із глюкозаміном+мсм,але я вже придбала Мовекс).Ще п'ю меркану(колаген 2 типу.для суставів потрібен саме 2 типу).Але...але....скільки я перечитала та передивилась за ці добавки.Хтоипише,що все це дієве,хто пише,що ні.Читала,що можна не витрачати кошти,а замість колагену вживати желатин,що ефект буде той же.
panya 23 июля, 12:04
Дякую. Я пила желатин (неділі дві), мені здалося, що стало краще, але потім прочитала, що для нирок це не дуже, сприяє утворенню каменів (а в мене і так пісок в нирках), то кинула желатин. Хоча хондроітин це теж желатин...трохи замкнене коло...
Комментарий удалён
Wild_fairy 16 июля, 00:38
Колаген можна і желатином замінити, то, власне, він і є. Але ж готові засоби, там хондроітін, глюкозамін, сірка,колаген. Є нейрохірург Печіборщ, вів до війни блог на ютубі. В нього є відео про це і як обрати, бо там має бути певне дозування чимале.
Wild_fairy 16 июля, 00:46
Ну тобто не впирайтесяв колаген, в покупному в рази менше амінокислот ніж в тому, що виробляється в організмі, та ще й у суглоби він потрапить в останню чергу. Оті інші компоненти більш дієві і впливають ще й на запалення у суглобі. Зазвичай спершу знімають запалення, а тоді довгостроково препарати , що впливають на відновлення функції суглоба.
panya 23 июля, 12:08
Дякую. Я раніше пила курсами хондроітин з глюкозаміном (десь 1 курс у півроку, в мене коліно вже років 20), було те що поганіше не ставало. Але ось з початку війни не пила і коліно почало давати про себе знати. Дякую, що написали.
vitamilinka 16 июля, 06:33
У мене хруст колін сильний. Було Три вагітності, в які набирала по 25-30 кг. Після родів вагу скидала , але ж і дитинку потім постійно ношу. Тож проблема роками стала. Зробила Мрт і проконсультувалась у декількох лікарів. В результаті пройшла курс уколів в коліно (гіалуронової). Від колагену на даному етапі відмовилась, хоча деякі лікарі в комплексі обовʼязково радять.
Щодо вживання у вигляді БАД (гіалурон і колаген), то зі слів практикуючого лікаря травматолога- засвоєння дуже низьке(якщо не підробка), тобто потрібно кілограмами буде приймати. Не радив. Але ж кожна людина приймає своє рішення, може вам буде спокійніше спробувати.
panya 23 июля, 12:15
Дякую. В мене років 20 остеоартрит коліна, воно не хрустить, а потихеньку стирається. Але я проходила курси лікування (різні), особливо погіршень не було. Про уколи в коліно, то навіть у лікарів немає одностайної думки, одні кажуть, що уколи пришвидшують стан коліна від уколів, інші ЗА уколи. Я робила уколи в коліно. А ось з початку війни нічого не роблю, то потроху погіршується стан коліна, хоча в мене немає зайвої ваги. Дякую, буду думати.
Elena_2828 18 июля, 19:03
З січня саме такий пропила курсами. Були сильні болі в колінних і тазобедренних суглобах. Зараз всі болі пройшли. Також добре діє в період менопаузи.
panya 23 июля, 12:16
Дякую. Подивлюся. Мені вже 70 і це теж впливає на стан кісток)))