Подскажите пожалуйста какие ингридиенты..сухофрукты, орехи и т.д. перемалываете в блендере для приготовления мультивитаминных месив.
как употреблять - до еды, после или утром - натощак или после еды?
это же можно сделать погуще, а потом в шоколад и будет как конфета)
подскажите какие купить составляющие
финики? инжир? курага?
Adjanta 27 марта 2017, 13:27
Жижа и месиво :-) умеете вы
Я беру любые орехи+чернослис+курагу/финик/инжир. Блендерю, кручу шарики и посыпаю их кунжутом
Adjanta 27 марта 2017, 13:34
С лимоном и медом это отдельеая тема, в банке)
qwerty77 27 марта 2017, 14:18
Орехи ,изюм,курага,чернослив,мёд,и лимон.Доктор дала такой рецептик ,так и делаю .
NatalilataN 27 марта 2017, 14:42
спасибо, просто уточняю чтоб лишнего не купить)
dd55ss 27 марта 2017, 13:30
Посмотрите в интернете смесь Асомова,там все расписано
dd55ss 27 марта 2017, 13:30
Смесь Амосова
NatalilataN 27 марта 2017, 14:42
спасибо
morisovna 27 марта 2017, 17:16
Курага+чернослив+финики+инжир+изюм+грецкий орех и арахис+лимон и мёд - это вот только сделала через мясорубку. Даю детям себе каждый день :)
morisovna 27 марта 2017, 17:45
Не за что! :)
NatalilataN 1 апреля 2017, 10:00
никак не дойду до базара))
скажите пожалуйста в каких пропорциях смешивать?
morisovna 1 апреля 2017, 10:12 1
Я брала по 200гр кураги/чернослива/грецкий орех
финики гр 100,столько же арахиса
изюм пакет был 150
лимон 1 большой
инжир 2шт (он нынче очень дорогой - 1 шт 30грн)
Когда прокрутили,перемешала и добавила мёд по вкусу.
Но это получилось очень много - нам лопать и лопать,но зато место в холодильнике освободила от "пакетиков" :)
Можно спокойно брать по 100гр,всё равно скоро лето будут фрукты! Эта штука больше для осень/зима,весна.