Девочки, работаю много за компом. Последнее время глаза пекут и болят так, что под вечер сил нет. Плюс бедки становятся карсные.
Было ли у Вас такое, и что делали?
Девочки, работаю много за компом. Последнее время глаза пекут и болят так, что под вечер сил нет. Плюс бедки становятся карсные.
Было ли у Вас такое, и что делали?
Теги: глаза
Tata_original 13 февраля 2014, 14:42
визин спасает
Tata_original 13 февраля 2014, 14:42
лучше делайте зарядку для глаз каждые полчаса. есть в нете, я не помню точно как.
Tamarik2012 13 февраля 2014, 14:44
Тат, спасибо пошла искать. А Вы как справляетесь? Или не болят? Вы ж столько обзоров пишите, тоже за компом много.
Tata_original 13 февраля 2014, 14:46
я живу практически у монитора) да, тоже краснеют, напрягаются. если совсем режет, то капаю визином. это назвается такой вид конъюнктивита, забыла как..сухой что ли. если не критично и не сильно бесит, то моргаю часто, отрываюсь от компа хоть на минут 10. но как-то я практиковала упражнения, когда совсем было плохо. стало легче.
Julia_Skomorokh 13 февраля 2014, 14:43
вот пару дней назад такое было. Ужас...как болели глаза мои. Муж сказал, что нужно картошку сырую разрезать на глаза. И когда легла спать прикладывала к закрытым глазам картошку. На утро боль прошла.
Tamarik2012 13 февраля 2014, 14:45
то есть лучше это делать перед сном?
Julia_Skomorokh 13 февраля 2014, 14:47
Неважно, когда делать. Просто у меня перед сном, есть свободная минутка. Сын уже спит, а я могу заняться собой. Нужно картофель очистить, разрезать пополам и приложить на глаза. Современное средство это капли Визин. Но мне отлично помогла картошка. Рекомендую.
ksu_sha 13 февраля 2014, 14:46
много и в темноте? не забывайте моргать, купите искуственную слезу, капайте; офтальмологи называют ССГ - синдром сухого глаза
Tata_original 13 февраля 2014, 14:47
+1. слезы тоже помогают.
lorisel 13 февраля 2014, 14:57
тиотриазолин. мне выписал эти капли врач-окулист очень хороший. срок годности - 3 дня(в холодильнике)цена - до 8 грн. капать 10 дней.через каждые 4 часа.
а визин,сказала,выбросить и не смотреть в ту сторону,по причине большого кол-ва консервантов и нехорошего состава. много там консервантов.
Tata_original 13 февраля 2014, 15:03
забила в поисковике. это лекарство для больных сердцем и печени. может, название не то?
LesyaBoyarka 13 февраля 2014, 15:11
Нет, правильно, мне тоже капли такие назначал окулист, мне и мужу неплохо снимает раздражение, единственный минус:маленький. Срок хранения
Tata_original 13 февраля 2014, 15:20
а все, нашла. они есть еще для глаз.
LesyaBoyarka 13 февраля 2014, 16:39
О , как раз убиралась в сумке ( она вроде по размерам небольшая, но каждый раз нахожу что-то новое :)) нашла памятку от окулиста "для ликвидации компьютерного синдрома"( обращалась две недели назад):1.зрительный режим, перерывы на 10-15 минут 2. Упражнения для глаз 3. Использовать компьютерные очки 4. Принимать препараты черники:стрикс, черника форте, окювайт 4. При появлении дискомфорта в глазах(рези, чувство песка, сухости, жжение) закапывать слезозаменители(увлажняющие капли): видисик, артелак, систейн 1-3 раза в день. 6 . При выраженной усталости глаз закапывать на ночь ирифрин 2,5% в оба глаза в течении месяца , 2 раза в году
Tamarik2012 13 февраля 2014, 16:56
спасибо, Леся большое.
Julia_Skomorokh 13 февраля 2014, 18:58
Леся, спасибо. Очень полезная информация
abclub2009 13 февраля 2014, 23:34
Любые капли по увлажнению глаза, не обязательно визин, он дороговат, можете взять наши: химфарм Дарница или другие. Я пользовалась - отличная штука. Кстати, надо вернуться, а то глаза реально пересыхают и краснеют, даже чувствуется....
wesna83 14 февраля 2014, 09:37
Так как мне сказал опытный окулист, что дело не в том что вы много сидите за компом... все дело в спине. Посоветовал обратится к невропатологу...И поверьте мне... окулист был действительно прав....Мой Вам совет,не капайте разную фигню в глаза,а особенно Визин... Обратитесь к "адекватному" невропатологу...
Tamarik2012 14 февраля 2014, 13:53
Спасибо большое. Я и сама заметила, что у меня стала очень болеть спита и хрустит в бедрах. Нужно искать доктора.
Елена 7 декабря 2014, 18:39
сколько себя помню - всегда работала исключительно за компьютером и все было нормально, а в последнее время началось нечто ужасное, я все время ходила и жмурилась. а потом офтальмолог мне посоветовала попить витамины для глаз слезавит с черникой и витамином а и лютеином и на самом деле мне помогло, перестала ходить как крот, даже появилось ощущение что видеть лучше стала
lorisel 7 декабря 2014, 19:04
мне тоже оулист сказала визин выбросить. гадость редкая. капаю тиотриазолин 6 раз в день