Добого всем дня! Напишите пожалуйста свое мнение, может на личном опыте? Какой хлеб есть при ГВ, что бы не поправится? Или может лучше не есть вообще? Я не ем хлеб, но при ГВ полюбила "Висівковий".
хлебцы. есть рисовые, ржаные, овсяные и т.д. Только это навряд ли Вам поможет. Если Вы кормите грудью и поправляетесь, то это гормональные нарушения - при ГВ организм не может просто много набирать, ну если Вы не едите с утра до ночи не прекращая)). Я поправлялась до года малышу, а потом фон стал на место и я стала худеть, при тех же размерах порции, не прилагая ни каких усилий.
Anastasiia_Halabydka 26 ноября 2015, 08:15
При гв ооочень худела. Даже если б мамонта ела(( но я правда вообще хлеб редко ем
ANILA 26 ноября 2015, 08:22
Я теж зхудла наніц,з M на XS.Їжте хліб,але по чуть-чуть.Не придумуйте собі нічого!Організму потрвбні вітаміни.Можете попробувати хліб для діабетиків.
artgaluna 26 ноября 2015, 08:24
Что бы не поправиться, то нужно меньше жрать))) Проверено с двумя детьми) Ем все, но не слонячими дозами. Ваша порция должна помещаться вам в ладошку.
ANILA 26 ноября 2015, 08:27
Це правда!Я їла кашку гречану,пюре з картошки і пила чай з хлібчиком.Чомусь тоді нічого більше не хотілося.
Ksyusha_OBUVOCHKA 26 ноября 2015, 08:32
Я в принципе не "жру слонячими дозами" и никогда не жрала :-), просто я думаю, что от хлеба все равно поправляешься.
Anastasiia_Halabydka 26 ноября 2015, 08:42
Я при гв ела слонячими порциями и 47-46 кг. И ветром сносило. Гв много сил забирает.
artgaluna 26 ноября 2015, 08:25
Если есть чувство постоянного голода при ГВ, то питайтесь дробно, по 5-6 раз, но очень маленькими порциями.
YaAlya 26 ноября 2015, 08:28
хлебцы. есть рисовые, ржаные, овсяные и т.д. Только это навряд ли Вам поможет. Если Вы кормите грудью и поправляетесь, то это гормональные нарушения - при ГВ организм не может просто много набирать, ну если Вы не едите с утра до ночи не прекращая)). Я поправлялась до года малышу, а потом фон стал на место и я стала худеть, при тех же размерах порции, не прилагая ни каких усилий.
Vasilisa_3 26 ноября 2015, 08:33
мы свой печем. разница с магазинными- небо и земля
может возьмитесь, это не сложно. Но без канцерогенов и "распуштелей"- как раз не будете пухнуть.
Комментарий удалён
YevA_com_ua 26 ноября 2015, 08:34
можно все кушать, но просто в разумных мерах
Mariam 26 ноября 2015, 09:13
цельнозерновой. я ела, когда была беременна.
Chumachechaya 26 ноября 2015, 09:18
Черный, "Украинский".
smile_86 26 ноября 2015, 09:44
висивковый это самый полезный хлеб. в нем есть клетчатка. а если хлеб не есть, так никаких ни булоК, НИ МАКАРОН, НИЧЕГО НЕ ЕШЬТЕ)
smile_86 26 ноября 2015, 09:45
только не в мучном одном дело)))
Vovk1980 26 ноября 2015, 10:23
Я зараз годую малого, апетит підвищився і це нормально, їм все і скільки хочу, про дієту буду думати, коли закінчимо ГВ
KOT_BAUN 26 ноября 2015, 10:30
я вообще не любитель хлеба если и ем то либо с отрубями либо зерновой)
tanika 26 ноября 2015, 11:04
никакой, а если не можете удержаться - то совсем чуть-чуть, и лучше домашний, а не магазинный
boosya 26 ноября 2015, 11:22
тоже не любитель хлеба!!! только черный и только с салком))) гыггы...белый хлеб не ем уже оооч давно