Немного навеяно темами Лианы и тем, что последнее время я довольно активно изучаю альтернативные методы излечения от всякой хроники. Вот просто захотелось поделиться, вдруг кому будет полезно.
Так вот, Аюрведу я очень уважаю, все же древняя она, хотя бы это вызывает определенный трепет, и в частности, в этой практике есть описания вариантов голодиния в зависимости от вашей доши. Приведу выдержку из первого нагугленного источника (гуглить то все умеют, если интересно будет, то углубитесь).
"Вата-доше аюрведа не рекомендует голодать более трех дней. Она и без того легкая, а голодание может вывести Вату из равновесия. Причем, представителям этой доши лучше проводить сухое голодание, в теплом и спокойном климате.
Питте рекомендуется голодать не более 4-5 дней подряд. Более длительное голодание может нарушить Агни – огонь пищеварения. Этой доше следует наоборот пить достаточно теплой воды.
Капхе же, голодание не просто полезно, но и необходимо для поддержания здоровья. Капхе также полезно проводить голодание с целью похудеть – в этом случае лучше отказаться от воды и соков. Капха-типам, в отличие от представителей других дош, можно проводить длительное голодание – до 40 дней."
На самом деле это очень кратко и обобщенно и дальше нужно вникать более подробно, но суть понятна. Чтобы не сочли вдруг за рекламу ссылку на определение дош приводить не буду, но в нете тестов этих куча.
И вот, спасибо за внимание:)
laniti 9 марта 2017, 20:53
Спасибо, вот интересно, кто то пробовал?
LENNUSIK 9 марта 2017, 20:59
Я пробовала голодать несколько раз и неудачно, до 6 вечера держусь, потом умираю от головной боли до слез:((
juli_ 9 марта 2017, 21:23
коммент для тех,кто вдруг не понял: доши это грубо говоря тип вашего тела/строение фигуры,например дрыщ с вечно холодными конечностями и пухлячок по жизни это две совершенно разные доши.
так что с хроникой-то, не написали..
R9bina 9 марта 2017, 21:27
да по хронике надо отдельную тему создавать, больше всего я сейчас читаю об аллергии (из-за ребенка), т.к. оф. медицина атопию фактически не лечит, в основном краткосрочно бореться с симптомами. Понятно, что на ребенке эксперименты ставить не хочется, поэтому экспериментирую сначала на себе, а ребенку пока только питание корректирую и наблюдаю.
Tremiz 10 марта 2017, 10:13
насколько я знаю доши могут быть смешанные и точно определить тип может врач по пульсовой диагностике. Мой врач мне категорически запрещает голодать