4 марта. День 11.

Доброе утро!Так хотела с вами тренироваться, но мне пока не разрешают  ( поэтому продолжайте без меня, а я потом догонять буду.

Хорошего настроения и крепкого здоровья вам!

13 комментариев

  • Anna1 4 марта 2017, 10:11

    Сегодня прогулка и скакалка.Всем хорошего дня.

  • Irinka_kartinka 4 марта 2017, 11:00

    пойду поприсидаю и пресс качну, что-то весна очень резко пришла)

  • Alias 7 марта 2017, 10:09

    Напоминание. День 14:
    https://kashalot.com/club/post-7797815/

  • Alias 7 марта 2017, 10:09

    Давайте с нами )

  • Alias 8 марта 2017, 09:45

    День 15. Результаты:
    https://kashalot.com/club/post-7823619/?self_ref=notify-club-comment

  • Inessa_vis 4 марта 2017, 11:48

    Побеждаю лень каждый день (есть только перерыв по плану) приседания, махи, упражнения для попы. Но от вкусняшек не могу отказаться(((((

  • Alias 7 марта 2017, 10:09

    Напоминание. День 14:
    https://kashalot.com/club/post-7797815/

  • Alias 8 марта 2017, 09:46

    День 15. Результаты:
    https://kashalot.com/club/post-7823619/?self_ref=notify-club-comment

  • Ksena 4 марта 2017, 11:56

    У меня с сегодняшнего дня вынужденный простой...(((

  • Broudvey 4 марта 2017, 16:22

    я и хотела полениться, но организм себя паршиво чувствовал, пока пресс не покачала. И сразу такая легкость:) ну а потом еще отжимания, приседания, ступеньки.

  • Oksana_S 4 марта 2017, 19:30

    Сегодня тренировку заменила почти 3-часовой прогулкой по парку с беготней за днтьми. Ноги гудят)

  • Alias 7 марта 2017, 10:10

    Напоминание. День 14:
    https://kashalot.com/club/post-7797815/

  • Alias 8 марта 2017, 09:46

    День 15. Результаты:
    https://kashalot.com/club/post-7823619/?self_ref=notify-club-comment

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб