10 золотых правил диеты))

 

Как бы хотелось, чтобы именно такая диета работала для каждого :)

  1. Еда на чужой тарелке не считается! Если никто не увидел, как вы стащили кусок, то и калорий в нем нет.
  2. Если Вы едите стоя, то калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
  3. Калории на вечеринках не считаются, т.к.расходуются на общение и танцы.
  4. Диетическая газировка нейтрализует жиры из гамбургеров и тортиков.
  5. Соус для салата, как и всё, что завернуто в салат, не считается калорийным, т.к. всё равно мы едим салат.
  6. Вся еда в кинотеатре не содержит калорий, т.к. является частью развлечения, а не обеда.
  7. Отломанные кусочки печенья не калорийны, т.к. калории находятся только в целом печенье.
  8. Продукты, которые вы пробуете во время приготовления, не содержат калорий, т.к. они находятся только в конечном блюде.
  9. Когда вы едите вдвоем, количество калорий делится на 2, если втроем – на 3, и т.д.
  10. Все калории в шоколаде расходуются на мозговую активность, а мороженое является антидепрессантом, следовательно – от них не поправишься. 

http://fit4brain.com/273

4 комментария

  • lena23 22 февраля 2017, 22:02

    Шоколад добывают из какао бобов. Бобы овощи. Сахар-из сахарной свёклы. Свекла-овощ. Итого шоколадка-тоже овощ, а овощи полезны для здоровья!!!

  • BOGANI 22 февраля 2017, 22:06

    Ось, в правильному напрямку думаємо)))

  • lena23 22 февраля 2017, 22:11

    Изюм, вишня, апельсиновая цедра и клубника, содержащиеся в шоколаде, относятся к семейству фруктов. Поэтому ешьте сколько хотите!!!

  • BOGANI 22 февраля 2017, 22:54

    Так, фрукти заб‘ ють калорії самого шоколаду))

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб