Самооцінка та впевненість в собі » Низька самооцінка. Співзалежність. Тривога. Доброго дня. Постійно живу в тривозі.
Про мене: дуже низька самооцінка, невпевненість у собі.Суть проблеми: ненавиджу чоловікового друга. Він його обожнює. Хоче постійно бачитись. Він знає, що я його на дух не переношу. Але повідомив, що йому з ним комфортно спілкуватись і дуже цікавий вінспіврозмовник. Чому я друга зненавиділа? 2 роки тому літом я була з дітьми в батьків. А він дозволяв собі до 2-3 ранку походеньки з другом. Тобто, коли мене немає поряд чоловік з ним втрачає береги. Про якісь зради не можу говорити. Доказів немає. Але самі розумієте, що все могло бути. В мене сформувався такий страх і ненависть до цього, що я тепер боюсь, щоб вони разом кудись виходили. В принципі чоловік про це знає, тому не зловживає. Вночі не ходять. Останній раз були на пів ночі в генделику двоє на його день народження(друга). Мене друг не кликав. Друг не женатий, має багато подруг. Я все розумом розумію: чоловік має право на власні кордони, обирати друга і т.д. , але самотужки не можу справитись із своєю емоцією. Внаслідок цього тривога, страх. Боюсь, що в цього друга в травні день народження і вони знову підуть десь на пів ночі. А підуть, чоловік мене не послухає. І піде. Бо він мені не забороняє виходити і проводити час із подругами. Чоловік взагалі мене не розуміє. Моментами мені здається, що зі мною дійсно щось не так. А, перевіряю чоловіка телефон. Дивлюсь, чи вони зізвонювались. Вчора, до речі, чоловік подзвонив йому і вони зустрічались і він це приховав від мене. Також мушу зауважити, що мій чоловук дуже трудолюбивий. Гроші заробляє. Алкоголь вживає тільки, коли є повод і в міру. Допоможіть мені, їде криша. Дякую.
Solod_ka 11 апреля 2023, 19:30 2
А стосовно гульок - запитайте у чоловіка, чи він буде нормально ставитися, якщо ви з неодруженим подружками будете по пів ночі гуляти?
На повному серйозі Вам кажу.
І запитайте, як Ви почуваєтесь при цьому, коли він так робить, на його думку. Щоб він про це подумав.
Якщо людині важливі Ваші почуття.
Причина не в другові, а в чоловікові.
П. С. - і не їде в Вас криша. Ваші почуття нормальні в цій ситуації.
Solod_ka 12 апреля 2023, 00:48
Ну я про це і пишу. - Немає довіри. Причин тому може бути багато.
В Вас в сім'ї вона є.
Gayka_ 12 апреля 2023, 00:53
Оце погоджуюсь. Потрібен діалог.
Solod_ka 12 апреля 2023, 01:04 1
Тільки говорити те, що написано в першому повідомленні треба не в контексті сварки. Тоді людина з великою вірогідністю не почує.
Сісти і спокійно проговорити. Про свої почуття, тривоги, про причини, коли вони виникли. (Краще б до психолога, звісно,тут все важко описати..
Без звинувачень, без розмов про друга - забудьте про нього поки, проблема не в ньому.
Бажаю Вам з чоловіком зрозуміти один одного. І Вам душевного спокою
Marianna_ 11 апреля 2023, 20:27 1
Охх, у мене така є ситуація. Спочатку сприймала нормально. А тепер вже чесно не витримую. Поки що до згоди не дійшли. І не знаю, що робити.
Marianna_ 11 апреля 2023, 20:38
Я свого вже навіть жити до друга відправляла. Не йде. Але я вже не проти, щоб пішов. Бо я не зради боюся, а цієї зневажливої поведінки не можу терпіти, коли біжить розважати друга, бо йому скучно...
І все більше розумію, що він просто хоче жити, як його вільний друг.
Brend 11 апреля 2023, 22:19 1
У меня так же, я не измены боюсь, мне не нравится что тот человек очень зневажливо относится к женщинам, а как не крути на каждого в той или иной степени влияет круг его общения, когда нашего недодруга много то я в муже начинаю замечать эти отголоски, это неуловимое...по началу так точно...
Marianna_ 12 апреля 2023, 01:20
От от, я теж почала помічати відголоски поведінки ''друга''. Який і не планує серйозних стосунків, а хоче жити вільно і не залежно.
ulvina 11 апреля 2023, 22:20 2
В мене схожа ситуація ,тільки у мого чоловіка 5 не жонатих друзів і ще проблема ,що частина з них працюють разом з чоловіком самі на себе ,ФОП , вони кожного дня разом і інколи можуть випити після роботи,а чоловік мій до алкоголю слабкий і перший п'яніє ,може заснути на роботі або навмисно трубку не брати ,бо знає що нагну йому .Часто сварилися,доходило до розводу ,але чоловік йти не хоче і кожного разу божиться,що так не будета ситуація повторюється .Останнім часом я плюнула,якщо так трапляється ,то лягаю і сплю .На другий день можу в нього взяти пару тисяч гривен і піти прогуляти або недавно вилила весь його запас елітного алкоголю ,бутилок 5 було рому і коньяку ,зняла на відео і відправила йому по вайберу .І якось воно легше )))
Brend 11 апреля 2023, 22:25
О, да вы с перчиком)
У меня б рука не поднялась) хоть я не пью совсем...жадность наверное)
ulvina 11 апреля 2023, 22:30 1
Мені свекруха так сказала ,що потрібно було сховати , а сказати ,що вилили ,бо шкода грошей ,а мені не шкода ,бо відео гарне вийшло .Вилила,відправила і пішла спокійно спати )))
maksim 12 апреля 2023, 02:06 1
Треба було б краше накатити з кожної . Це зачепило б більше ))
neSanta 11 апреля 2023, 22:39 2
Вы назвали тему «созависимость ….», в таком типе отношений ничего хорошего нет. Но нужно понимать, что у каждого в отношениях есть личное пространство и потребность общаться с другими людьми. Другой вопрос, что Вы чувствуете себя при этом некомфортно, что-то напрягает. Поговорите с мужем, расскажите о своих ощущениях, попробуйте прийти к общему знаменателю. Оттуда уже и будет понятно, как действовать дальше.
Мой пример: у мужа был такой друг, все праздники/поездки вместе, на неделе мог просто с работы заехать, мог там ночевать остаться. Доходило до того, что жил там (читай бухал) и мне приходилось приезжать его оттуда забирать. Чувствовала я себя ужасно, все время в раздражении. И получался замкнутый круг, я на нервах, что он опять у друга, он уезжает к другу, потому что я на нервах. При том, что я на коротком поводке не держала, но человек конкретно начал путать берега.
Пока что у Вас не такая запущенная ситуация, поэтому надо с мужем поговорить.
makaron 12 апреля 2023, 03:57 1
З вами дійсно щось не так, ну хіба що чоловік з другом вам зраджує:dizzy_face::laughing:
Комментарий удалён
yulya3012 12 апреля 2023, 09:55 1
А комендантский час отменили ?
Nadija87R 12 апреля 2023, 10:05
То 2 роки тому було
Тепер до ншчі не сидять.
yulya3012 12 апреля 2023, 10:12
Приготовьте ужин как-то так))
Nataly 12 апреля 2023, 11:51 2
О, кстати, до 11 надо быть дома, семья автора спасена:smile:!
mADAM_Elvira 12 апреля 2023, 10:05
Автор, я вас понимаю на все сто процентов. Я была такая же, но тревога не в том, что изменит. Тревога была постоянно в том, что не любит меня, не уважает моих желаний. И вот спустя пол года работы с психологом я поняла, что я сама себе должна быть счастливой, делать, что хочется, говорить сразу, что не нравится. А я 7 лет молчала и давала ему делать все, что хочется. Прощала то, что нельзя прощать. И вот, я готова уйти несмотря на то, что в стране война и я от него финансово завишу. Возвращаюсь домой, чтобы понять да или нет. Но веры в то, что человек изменится практически нет, с чего бы.
Поэтому, берите себя в руки и идете к психологу разбираться со своими состояниям, иначе загоните себя в болячки. И я не вижу катастрофы в том что вы описали, важно же то, как он к вам относится.
Nadija87R 12 апреля 2023, 11:04
Можна в особисті контакт психолога?
mADAM_Elvira 12 апреля 2023, 22:00
Да, но многие говорят, что не факт, что вам с первого раза психолог подойдёт. И тут важно, что именно в голове. Понятия нормы-то нет. Нормально не относится к чему-то так или вот так, а делать то, что приносит удовольствие и не делать то, от чего плохо. Разобраться в этом всем можно
mADAM_Elvira 12 апреля 2023, 22:01
К сожалению, она бесплатно со мной занимается, ее прайс слишком высокий, так как она англичанка
ALENATORT 12 апреля 2023, 10:48 1
І я дуже добре розумію.Теж через це пройшла.. тільки в моїй ситуації це не один не жонатий друг,а якраз жонаті друзі.І до речі колеги також.
І теж до ночі і навіть до ранку не приходив,і трубку не брав..бо він має право.і мені "дозволяє".
Але питання в тому,що дійсно з появою дитини подруги розтанули..магазин і дитячий майданчик місце мого дозвілля.А в чоловіка життя особливо не змінилося.І так,тут навіть не тільки ревнощі.а і усвідомлення що це не нормальна ситуація.що чоловік таким чином показує неповагу.І скільки не говори про високі матерії "кожна людина вільна,має право жити і самостійно приймати рішення" реакція у жінки стандартна.. відчуття непотрібності.А зараз після років вмовлянь і розмов якось стало байдуже.
І от я теж зараз працюю з психологом.Не скажу,що задоволена але скажу що дуже важливо по-перше почути,що ти нормальна.По-друге дійсно почати виховувати в собі самоцінність.це дуже важко.абстагуватися і почати адекватно оцінювати ситуацію без рожевих окулярів.Без оцих "та ні,він мене любить насправді..він же поряд,працює,допомогає..і т.д"..а насправді ти просто зручна.от і все.
І до речі яж не просто сказала "одружені друзі"..це говорить про те,що таких жінок дуже багато.які влізли в роботу,побут, дітей..і в голові немає десь вештатися до ночі..природа така жіноча бути націленою на родину.і тоді часу і сил на подруг немає.
Rita_Rita 12 апреля 2023, 14:38
Так отож, вона б з моїм чоловіком вже повісилась би
Реально!
Там просто щось геть інше ....просто ніхто ж не казав, що сімейні стосунки це легко...
Nataly 12 апреля 2023, 14:49 1
По твоїм комментарям, виписую тобі дітей полишити на чоловіка і піти зайнятися собою:smile: Мій чоловік біситься вже, тому що мені завжди усюди треба
Rita_Rita 12 апреля 2023, 15:05
Та я б не проти, та мені не дуже вдається такий трюк, він мало вдома буває
А по вихідним я як правило то на конкурсі з дитиною, то ще десь, чоловік тим часом з меньшим.....і я ніби в іншому місті, обстановка не та, але я все рівно з дитиною :joy::joy::joy: я розумію, що завжди так не буде, Діма мій просто якийсь здохля, в нього як не одне то друге, не можу його нормально ні в садок, нікуди
А ще я загрузла тимчасово в справах певних, і якщо час є то той час йде не на розваги а на справи, і багато часу
Я все ждала...от Дімі стукне 3 ...ага ..вже 4,5 і ніфіга не змінилось
Ех...
Колись якщо болталка жива буде, і не буде війни, поділюсь своїми двома роками життя.
В мене точно гірки американські в житті
Характер у мене такий, що мене це з колії вибиває
OlyaMakarevich 12 апреля 2023, 12:15
У нас вільна країна, ніхто нікого насильно не прив'язує. Якщо вам не подобаються відносини, то обговоріть турбуючі вас питання з чоловіком, вирішуйте проблему разом (інакше буде тупік). Можна до психолога теж, але тільки разом. Якщо не дійшли згоди - відпускаєте один одного у вільне плавання. Не розумію параної з перевіркою телефону, закатуванням істерик, ревнощів, образ на сторонніх людей/друзів. Всі дорослі, всі мають шукати взаємовигоду у відносинах, а не бросатись на амбразуру в ролі жертви чи палача.
Як варіант, ваш чоловік відчуває, що ви його насильно намагаєтесь прив'язати до себе і обмежити свободу, тому таким чином протестує підсвідомо. Дайте йому волю і він сам прийде до вас і буде біля вас. Адже дуже приємно бути біля жінки, яка не обмежує свободу і має свої власні інтереси та уподобання, а не бігає за мужиком з постійним контролем.
iryna_b 12 апреля 2023, 14:34
Тю
Nataly 12 апреля 2023, 14:50 4
:joy: Кращий коммент
Unitra 12 апреля 2023, 19:22
Єдине, що погано, це те, що ви страждаєте через це, а ваш чоловік не надає цьому значення... Все має бути за спільною згодою, адже це сім'я. В моїй сім'ї, слава богу, такої проблеми немає. Бо ми з чоловіком нормально ставимося до посиденьок з друзями нарізно. У нас двоє дітей і я з легкістю залишала їх ще манюньками, щоб ,,посидіти,, кумою. Часом це затягувалося до ночі. При цьому кума розведена і у постійному пошуку. Та це не означає, що я вешталася з мужиками чи хотіла десь загуляти. Абсолютно дівчачі зустрічі. Бувало, що й просила чоловіка мене звідкись забрати....ну таке, в кожні й сім'ї свої правила. До речі, він також зустрічається в чоловічій компанії, де є як одружені, так і холості, також в часі не обмежений. Але, якби я відчула ревність, то цьому настав би кінець. Думаю, що з мого боку також закінчились би гульки, якби він був проти.
Nadija87R 13 апреля 2023, 10:33
Чоловік не хоче, щоб я страждала. Я ж розумію, що це мене клинить.
Iulchik 13 апреля 2023, 21:11
Заплануйте поїздку на три дні до "подруги" в інше місто без дітей, і нехай це випадково припаде на др друга. З дітьми гуляти веселіше
Koosha 13 апреля 2023, 23:09 2
Мій чоловік колись періодично зависав до ранку з друзями в гаражі. Мене це не хвилювало, бо знала, що він тільки з хлопцями і до того ж не десь в барі. В нас також двоє дітей, зрозуміло я залишалась з ними) Але я любила цей час, бо коли діти засинали, я залишалася сама і могла читати, в'язати, дивитися фільми наодинці. Потребую цього час від часу) Майже ніколи йому не телефонувала, не задовбувала так сказати) Натомість, він сам дзвонив і писав смс непристойного характеру. Але якби він проводив цей час десь в барі, думаю, я б не була такою спокійною, і він, на моєму місці, теж.
Nadia1617 15 апреля 2023, 15:08
та сама ситуація, до того друг ще й бабник і по повіях лазить, в голові ні бум-бум. Останні два рази виказала йому в очі все, що за нього думаю, ще й з чоловіком через нього посварилася, бо йому неприємно, що я все сказала. Аж тошнить від цього дружка.
Nadija87R 6 мая 2023, 20:35
Розумію вас