Воот ))
Я вспомнила, что в моей прошлой подобной теме девушка жаловалась, что она занимается, а вес не меняется, поэтому решила, что нужно обязательно добавить )
Мне точно нужна! 2 недели занималась усиленно, приседала по схеме, по Джилиан Майклс занималась, а потом настали КД на неделю, блин, раньше... Наверное из-за тренировок, а потом пригласили на ДР, на юбилей... и вот 2 недели бездействия((( Но! С завтрашнего дня я опять начинаю заниматься!) Обещаю! Клянусь!!!
kitten 19 февраля 2017, 22:20
Эх пойду сьем булку..
Alias 19 февраля 2017, 22:21
Неубедительно?)
Ann_a 19 февраля 2017, 22:31
Мне нужна :) как раз активно занимаюсь сейчас. Вес особо не двигается, но объемы уходят. Так что, для меня первая фотка как раз в тему ))
Alias 19 февраля 2017, 22:35
Воот ))
Я вспомнила, что в моей прошлой подобной теме девушка жаловалась, что она занимается, а вес не меняется, поэтому решила, что нужно обязательно добавить )
DaRInocHka 19 февраля 2017, 22:46
+++ к Аnn_а )) правда очень хочется и цифр в "-" видеть , для меня это еще какая стимуляция)))
Комментарий удалён
Ksena 19 февраля 2017, 22:46
Мне точно нужна! 2 недели занималась усиленно, приседала по схеме, по Джилиан Майклс занималась, а потом настали КД на неделю, блин, раньше... Наверное из-за тренировок, а потом пригласили на ДР, на юбилей... и вот 2 недели бездействия((( Но! С завтрашнего дня я опять начинаю заниматься!) Обещаю! Клянусь!!!
Alias 22 февраля 2017, 18:26
О, вот Вы где ))
Сегодня были тренировки?
Alias 22 февраля 2017, 18:28
Приглашаем в нашу команду )))
https://kashalot.com/club/post-7523127/
https://kashalot.com/club/post-7530025/
https://kashalot.com/club/post-7532471/
Ksena 22 февраля 2017, 21:50
Конечно были! Иду уже)
Sanechka 19 февраля 2017, 22:51
От спасибо)))
Alias 19 февраля 2017, 23:03
Дайте мне пятерочку )) Мне не хватает )
Но не верю, что 20 лишних ))
Sanechka 19 февраля 2017, 23:35
Ловите)) ну ладно 15 точно. Если не хватает, то это же прекрасно)) можно есть всё в своё удовольствие, и немного подкачать в нужных местах ;-)
Alias 19 февраля 2017, 23:37
Мне так врач сказала и рекомендовала много есть и меньше двигаться ))) Но это вообще не про меня )