Джиллиан Майклс и Гв

28 комментариев

• Marisolka 17 февраля 2017, 08:11

  Я занималась .не пропало

• Комментарий удалён

• Oksana_S 17 февраля 2017, 08:13

  Наоборот после тренировок прибывало молоко)

• Uliana5577 17 февраля 2017, 08:25

  Поняла, спасибо)

• doctorNatik 17 февраля 2017, 08:17 1

  От физ нагрузок молока станет больше ,а не меньше .

Предыдущие 6 комментариев
• doctorNatik 17 февраля 2017, 09:06

  Но я не занималась ,просто худелось само,булки с маслом и с чаем ,что б было молоко я не ела ,так как не люблю и не верила в это

• Maxsimm 17 февраля 2017, 09:08

  А я ела, потому что жутко хотелось жрать)))

• doctorNatik 17 февраля 2017, 09:29

  А мне хотелось только пить , я прям кормила и пила ,а ела очень мало всего и редко . Молоко было жирное очень дочка набирала как искусственник и даже больше

• mama_nani 17 февраля 2017, 08:27

  Только будьте осторожны с суставами , у меня всегда на 3уровень начинают колени болеть жутко

Предыдущие 4 комментария
• Olga_Shoymar 17 февраля 2017, 09:03

  Надо заниматься в кроссах с хорошей подошвой

• mamuliia_vikuliia 17 февраля 2017, 09:04

  Да не в кроссах дело, а в технике выполнения

• mama_nani 17 февраля 2017, 09:18

  Да Джилл нужно обьязатель делать в кроссах

• Nadin1704 17 февраля 2017, 08:30

  http://www.fitnessera.ru/dzhillian-majkls-hot-body-healthy-mommy.html
  Вот есть программа интересная)И не очень сложная как раз

• Uliana5577 17 февраля 2017, 08:55

  Спасибо.

• bonita 17 февраля 2017, 09:07

  я занималась-все норм

• Xadijka 17 февраля 2017, 10:27

  У меня на втором уровне самого лёгкого "ripped in 30" - колени ныть начали.
  Заниматся очень люблю. Особенно с утра. Сейчас боюсь. Я три раза начинала и три раза суставы ныли с возрастающей мощью.
  Проконсультируйтесь с врачем

• Xadijka 17 февраля 2017, 10:27

  Собственно и жирнею за этого. Ем и не жгу калории

• Zhiruchka 17 февраля 2017, 15:03

  Підскажіть, через який час після пологів можна займатися. Потрібно скинути десяточку.

• Uliana5577 17 февраля 2017, 15:40

  От і в мене така ж біда,я після 6 місяців починаю,а в загальному після 3 місяців можна,якщо всьо там ок і не кесарів.

• Zhiruchka 17 февраля 2017, 15:43

  3 місяці довгенько звісно.