Поділіться який приймаєте для профілактики? В якій дозі, де куплями? Яка форма повинна бути? Чула що хелантна, може ще якась? Хочу придбати собі та доньці
Поділіться який приймаєте для профілактики? В якій дозі, де куплями? Яка форма повинна бути? Чула що хелантна, може ще якась? Хочу придбати собі та доньці
Теги: витамин д
MARINA_ZELENSKAYA 23 января 2023, 17:57 6
Віт. Д немає відношення до визначення хелатний.
Хелатна форма – це поєднання мінералу та амінокислоти.
Віт. Д краще на масляній основі в капсулах або в рідкій формі. Для профілактики - 1000 ме в день, але якщо по аналізах дефіцит присутній, то тоді лікар призначає потрібне дозування.
Zhadana 24 января 2023, 07:13
Ну тут як кому зручніше. Капсулу випив і не заморочуєшся, в рідкій формі - треба відміряти.
Головне, не в таблетках брати.
Elya803 24 января 2023, 18:37
Дякую що пояснили. Ви замовляєте їх якщо щось? Чи може є в наявності? Після аналізу буде потрібно шукати де купити.
MARINA_ZELENSKAYA 24 января 2023, 21:08
Так, звісно. Як будуть результати, зможемо підібрать варіанти.
Zhadana 23 января 2023, 17:57
Приймаю Декрістол Д3 (замовила з Німеччини, але є і у нас в аптеках), дозування призначав ендокринолог, тому про нього не пишу
Zhadana 23 января 2023, 17:58 1
взагалі ви маєте спочатку обидві здати аналіз, а потім вже призначати цей вітамін собі. А краще, щоб лікар на основі аналізу призначав
Elya803 24 января 2023, 18:36
Дякую за відгук
Maksi 23 января 2023, 19:41 1
Пила Декрістол. Дуже гарно підняв . Правда в мене й дозування було 20 тисяч. Але! У мене він був за призначенням від лікаря. І перед цим я здавала аналіз.
Краще здайте спочатку аналіз, як рекомендують вище. Від рівня вітаміну Д, буде зрозуміло яке дозування пити. Може він і так у Вас в нормі! Або навпаки занадто знижений, то дозування в 2000 наприклад буде мало ефективним
Snezhka22081992 23 января 2023, 22:30
Скажу вам з практики лабораторії що зустріти людину в якої він в нормі дуже важко,і в кожного свій дефіцит.Тому здайте аналіз, а потім пийте.
Elya803 24 января 2023, 18:36
Так, дякую
panya 24 января 2023, 13:47
Маю надію, що автор зрозуміла, що спочатку треба здати аналіз на віт. Д. Передозування, навіть, шкідливіше ніж нестача. А яку дозу приймати-покаже аналіз, а не самій собі призначати.
Elya803 24 января 2023, 18:35
Я ніде не писала що не збираюсь здавати аналіз. Мене цікавило все по цій темі.
Annamelnyk1401 25 января 2023, 00:23
Принимаю я и малыши мои (дочке 2 года и 8 месяцев, сыну год и 3 месяца) "д3 крапелька" по 2 капли в день и взрослому и маленькому