Мне 29 лет, дочке Ксении 1 год и 8 месяцев. Сейчас нахожусь в декретном отпуске (покажите мне того человека, который декретный отпуск ОТПУСКОМ назвал))) Первые пол года после родов мне казалось, что ухоженная кожа она сама по себе такой ухоженной и будет- ведь здоровый образ жизни, диета при кормлении грудью, сон с ребенком- составляющие красоты))) Не тут-то было, однажды увидела себя в зеркало при дневном свете (не при свете в ванной или коридоре) именно перед окном- ужоооос, нужно срочно что-то делать, прям сейчас и сразу! Достала свой давно заброшенный, но отлично выученный курс по косметологии и кааак начала за собой ухаживать, все просто, но действует безотказно- кожа любит, когда о ней не забывают!
Вот моя программа по уходу за моей комбинированной пористой кожей: Утро: 1) Пока Ксюшка пьет молоко, плетусь к холодильнику- достаю косметический лед- кипеченая вода + 0,5 ч.л морской соли на 500 мл.воды(у меня Мертвого моря) (всегда когда готовлю этот лед- говорю воде «Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ»(структурирую воду), ей это нравится, коже тоже))) Протираю лицо и шею, заодно и просыпаюсь! Полотенцем не вытираю, оставляю высыхать так. 2) Наношу на кожу лица и шеи немного увлажняющего крема комб.кожи обязательно по массажным линиям. Пользуюсь разными кремами, но с защитой от ультрафиолета 15. На веки наношу увлажняющий крем безымянным пальцем слегка постукивая (чтобы не растягивать кожу). Вроде бы и красавица, но в последнее время начала перед выходом на улицу подводить стрелочки на глазах + тушь и губы обязательно украшать помадой (очень понравилась Artdeco “Glossy Lip Care”- 36) День: Зимой днем никаких манипуляций с кожей не провожу, а вот летом пользовалась и буду пользоваться термальной водой, пробовала Aven и Uriage , остановилась на последнем. И очищающими салфетками (без спирта) протираю лицо. Вечер: 1)В конце дня обязательно тщательно очищаю кожу: умываюсь ( не смейтесь только) гелем для интимной гигиены (содержит мочевину – не пугайтесь- она увлажняет и мягко отшелушивает) – это мне посоветовал когда-то косметолог). Тщательно смываю прохладной водой! 2) Протираю лицо тоником из того же состава, что и лед (вода + морская соль) и + 1 ч.л. лимонного сока (не из бедности делаю такое- перепробовала милльён тонков от GreenMama и т.д. до Glinique, Bioderma и т.д) этот натуральный тоник моей коже нравится больше всего (хранится 200 мл. такого тоника до тех пор пока не использую, просто в ванной на полке- соль и лимонный сок как консерванты. Лимонный сок сужает поры, в соли ММ огромное кол-во минералов, необходимых коже. Или использую термальную воду в качестве тоника. 3) Затем наношу увлажняющий крем по массажным линиям на лицо и шею. На веки наношу увл.крем против первых признаков старения (не от морщин, а именно против появления первых признаков). Специальный уход: Один раз в неделю делаю легкий поверхностный пилинг кожи лица.: На предварительно очищенную кожу наношу скраб (мне понравился Черный жемчуг пилинг от 26 до 36 лет, очень меленькие частички в нем и фруктовые кислоты, из всех, что пробовала- этот лучший). Подушечками пальцев круговыми движениями массирую лицо и шею вдоль массажных линий. После пилинга наношу маску (маску делаю 2 раза в неделю (1 раз после пилинга – питательная и отбеливающая (подходит для всех типов кожи- пол банана я протираю через сито (можно и блендером, но малышка обычно во время моего вечернего моциона уже спит, боюсь разбудить ее и остаться без маски)))(если вилкой размять, не будет приятной однородной консистенции) добавляю 0,5 ч.л сока лимона- наношу на лицо и шею! Кожа становится очень гладкой!!! Просто балдею от этой маски, а запах какой!!! 20 минут балдееею, смываю сначала теплой, затем прохладной водой, протираю тоником (см. выше) затем наношу увл.крем! Вторую маску делаю дня через 3 после предыдущей процедуры, просто вечером умываюсь (см.выше) белок одного яйца взбиваю вилочкой (чтоб миксером не разбудить принцессу))) , можно добавить несколько капель сока лимона, но я просто белок использую) наношу в 3 этапа на лицо (с перерывом в 2-3 минуты наношу 3 слоя) оставляю на 5-7 минут, смываю водой теплой, затем прохладной, протираю тоником и наношу крем увляжняющий для комбинированной кожи! Еще моя кожа иногда меня неприятно удивляет прыщиками (особенно в период ПМС): я пробовала все ср-ва, которые только есть на рынке – остановилась на обычной аптечной цинковой мази и Clinique anti blemish solution точечный, остальное все мне не правится и не действует. Девочки, рецепты жуть какие простые, не требуют больших денежных вложений, зато эффекта долго ждать не приходится! Лимонный сок я использую в небольших колличествах, он и представляет собой AHA- кислоту (фруктовую) так разрекламированную, и без консервантов и парабенов! Вы сможете выглядеть и в декретном «отпуске» на 1 000 000!
Julia 14 апреля 2011, 17:30
Сколько труда. Я до 35 лет кроме хорошего сна,диеты и крема Nivea ничего и не пробовала, да и сейчас ближе к 40 кожа упругая,без морщин и проблем. Но очень люблю смотреть вот на таких тружениц,как Вы,удовольствие. Оставайтесь такой.
Мария 15 апреля 2011, 14:46
Спасибо, говорят "красота требует жертв", но главное не стать жертвой красоты))))
Мария 15 апреля 2011, 14:49
А вообще в моем рассказе много текста (хотелось поподробнее изложить, а делов-то на 5 минут))
Анастасия Lucky 14 апреля 2011, 17:36
Мария, спасибо за содержательный рассказ!!!
Мария 15 апреля 2011, 14:46
И вам спасибо за внимание к моему рассказу!
Olessya 15 апреля 2011, 09:29
Интереснейший рассказ)))))
Мария 15 апреля 2011, 14:47
Мерси за комплиман))
Комментарий удалён
Мария 15 апреля 2011, 14:45
Что вы, это как чистить зубы- дело привычки, говорят, чтобы сформировать привычку нужно 30 дней, а потом все по инерции!
Vook_ey 18 апреля 2011, 22:54
Так увлекательно рассказали! Вот бы и себе сформировать привычку, но как продержаться 30 дней?! С ленью так сложно бороться :) Но маски обязательно попробую! И термальную воду Урьяж я люблю, особенно в жаркие летние дни )))
Alena_kvitka 16 апреля 2011, 15:48
Мария, да бы просто кладезь знаний по косметологии:-) !!!
Сама понимаю, что надо с вас брать пример, только вот лень-матушка.
Но спасибо за советы .мне тоже 29:-) - надеюсь и мне поможет.
Мария 17 апреля 2011, 00:01
Спасибо, Алена, просто я когда-то услышала от знакомого косметолога следующее, говорит: Приходят дамочки за 45, которые максимум умывались мылом и зубы чистили, и просят- хочу как в 25, а что уж тут поделаешь...." и вздохнула%-((..... я так это запомнила, и хочется, чтоб в 45 быть как в 35, и косметолог мог бы поколдовать и сделать как в 25))))))
Аноним 16 апреля 2011, 16:14
Машенька, умничка!!!!! Так держать! Всегда оставайся веселой, красивой!! Все будет хорошо! Советы очень полезные и нужные! Спасибо.
Мария 17 апреля 2011, 00:01
Спасибо, будем стараться!!!
Мария 19 апреля 2011, 21:59
Спасибо!!!!!!!
Мария 16 апреля 2011, 16:17
Спасибо!!!)
Аноним 16 апреля 2011, 17:45
Ого, вроде бы и простые приёмы, но делать это регулярно у меня лично терпения не хватает.. всегда что-то да забуду...
Мария 17 апреля 2011, 00:03
Нужен стимул, его нужно придумать, тогда будет ради чего стараться)
Аноним 16 апреля 2011, 17:53
Как говорится - результат на лицо! умничка!
Мария 17 апреля 2011, 00:02
Да, фото сменила, а то лежала на пляже в полоборота и не видно кто пишет и как выглядит)))) Спасибо!
Аноним 16 апреля 2011, 20:46
Машенька,спасибо за полезные,простые и интересные советы для поддержания красоты!!!!!!!!!!!! я полностью с вами согласна,т.к. многие ваши рецепты я сама делаю и вижу,что это реально работает!!!!!!!!!!!!буду с нетерпением ждать от вас еще рецепты!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мария 17 апреля 2011, 00:04
Ленусь, ты забыла при регистрации имя написать)))) Спасибо, дорогая! А ледик и впрямь- волшебное средство! Не зря ведь скоропортящиеся продукты в морозилке держат)))))
Лена 17 апреля 2011, 15:04
Машунь, ты молодец! Я сама понимаю как важно следить за собой.
Спасибо за твои содержательные советы, а ледик действительно волшебно воздействует на кожу и хорошо тонизирует общее настроение и внутреннюю гармонию! Ждем от тебя еще полезные советы.
Мария 19 апреля 2011, 21:59
Спасибо, дорогая!;-*
AnnaGig 17 апреля 2011, 18:19
Спасибо, Мария, за такие доступные секреты красоты!
А для тех кому лень все это делать можно предложить вечером сесть с чашечкой чаю (или какао, горячего шоколада, по желанию) и подумать: "как же я себя люблю...пойду что-нибудь для себя любимой сделаю" И пойти и сделать все, что Маша написала)))))))))))))))))))))))
Александра 18 апреля 2011, 12:05
Машуня, зарегистрироваться по какой-то причине не могу, так и буду анонимом)))))))))))Для меня ты всегда образец ухоженности, женственности и красоты.Но твоя программа меня впечатлила! Особенно удивил гель для интимной гигиены в качестве умывания)))))))))Все гениальное оказывается просто. Обязательно попробую, спасибо за доступные рецепты! Аля
Мария 19 апреля 2011, 21:58
Спасибо, Алечка!:-*
diana2510 21 апреля 2011, 00:10
Мариночка, вы путем своего собственного опыта подобрали комплексный уход, причем из натуральных средств, не требующих особых затрат и приносящий несомненный результат. У меня тоже комбинированная кожа и ваш метод ухода мне полностью подходит.
Спасибо вам за него и за призыв заботиться о себе в 25 ( а мне как раз 25), что бы в 45 выглядеть на 25!!!!! Вот и стимул появился!!!
Мария 21 апреля 2011, 15:07
Спасибо большое, мне очень приятно, что мой рассказ вам помог найти стимул!;-))
Александра 27 апреля 2011, 14:21
Машуня, спасибо за советы! Делюсь впечатлением после недели применения твоих рекомендаций. Во-первых, девочки, это действительно не занимает много времени. Ровно столко, сколько просто умыться. Зато результат я увидела буквально через пару дней. Через 4 дня полностью отказалась от тональной основы, без которой зимой и в межсезонье, пока не загорю, не могу обходиться. Кожа стала упругой, ровной и сияющей (я раньше думала, что это выражение -это просто рекламный трюк). Для меня такие быстрые результаты-это весомый аргумент для продолжения вырабатывания привычки (30 дней ведь еще не прошло).
Nastas 21 августа 2011, 19:44
Мария, вы безусловно молодчинка! Я тоже очень люблю лед, по возможности обтираю все тело! Но регулярности мне не хватает - то ли лень, то ли действительно мои детки такие ручные, как мне кажется - ничего не дают делать... Но прочитав ваши рекомендации, однозначно хочется взяться за себя с новыми силами!! ))
Мария 22 августа 2011, 15:57
Спасибо, за похвалу)) Вы для деток и для мужа всегда будете красивой, а вот чтобы себе нравиться в зеркале как можно дольше, нужно конечно потрудиться немножко!!! Но результат того стоит! Вы тоже умничка, любите себя!!!
Marusia2002 9 сентября 2011, 09:20
Маш,а можно по секрету-какой линии интим-гель?
Мария 9 сентября 2011, 13:29
по-секрету и только вам)) Лактацид- в нем молочная кислота- хороший увлажнитель и предупреждает раздражения (для проблемной кожи особенно хорошо)!
Marusia2002 9 сентября 2011, 18:26
Спасибо большое!)))
AlisAlla 9 сентября 2011, 10:43
спасибо тем, кто поднял эту апрельскую тему! так и я её прочитала - причем с удовольствием! Возьму себе на заметку!
Elena07 6 декабря 2011, 22:34
Мария, Вы такая молодец, не ленитесь и выглядите очень хорошо!!!
Спасибо, что все так детально описали))) просто супер. Кожа у меня похожая, я почти все так же и делаю (кроме тоника дом. приготовления, нужно взять себе на заметку!) Правда крема использую два раза в год с коллагеном, все таки с морщинами проще бороться до, чем после. Лучше профилактика)
Я еще посоветовала купить в аптеке масло жожоба и виноградных косточек. Вбивать под глаза, пальчиками. очень хорошее средство против морщин, получше любого крема. Можно пользоваться всем, без исключения.