Дівчата, привіт :relaxed: Поговоримо?
Сьогодні ще один тривожний день, і, боюсь, що модні теми вам зараз не дуже актуальні. Тому хочеться поговорити про інше.
А саме: про те, що вам дає сили й натхнення під час війни?
Що вас зараз розраджує, відволікає? Що допомагає боротися зі стресом, злістю та переживаннями? Можливо якісь практики, книга, фільм чи серіал або власне хобі?
Поділіться в коментарях ♥️
Сподіваюсь, ми власними рекомендаціями допоможемо комусь, у кого ці сили вичерпуються :muscle:
Звичайно, ці речі дуже індивідуальні, та все ж :)
Поділюсь одним власним "заспокійливим" – це подкаст "Простими словами".
В основі подкасту серія розмов письменника та психолога, гештальт-терапевта про психологію, емоції, відносини та різні переживання.
Послухати можна тут:
- Spotify
- Apple
- і частково на Soundcloud
- А.
friendsandall 11 октября 2022, 20:19
Смотрю передачи с Игорем Михайловичем Даниловым
A_nastasiia__ 11 октября 2022, 20:29 4
Народіть собі дитятко( перше, друге... п'яте) і воно допоможе пережити темні часи
Lilka 13 октября 2022, 15:02 1
Ееееммм....
Ahava 11 октября 2022, 20:33 2
Я цілий день блукаю лісом.
Elenika 11 октября 2022, 20:58 7
За вчерашние и сегодняшнюю тревоги. Детский герданчик будет.
Успокаивает.
qwertyuiopasdfg 11 октября 2022, 21:04 1
Сейчас вышиваю картину "Молитва за Украину". Первый раз взялась за это дело и очень понравилось.
Solojuli 11 октября 2022, 21:47 1
Дякую за тему. До війни купила собі за ковідну тищу картину по номерам і алмазну мозаїку треба відволіктись. Картина стоїть недомальована…
Freshyk 11 октября 2022, 22:05 12
Як варіант, розмова з Другом. Нічого не каже,але уважно слухає.
Rossa 11 октября 2022, 23:16
Це гарна лялька. Треба і собі знов звести джунгарішку.
Torri 11 октября 2022, 23:25 1
Не знаю я де брати сили, чи щось.. малі в онлайн початкова..відпуска скінчиться і звільнятися не можу, і дітей нема де подіти..і мої улюблені коти, що волають під вікнами про одруження вже не дуже надихають
marusia 12 октября 2022, 00:19 1
В мене двоє дітей: 10 років, у якого має бути (а по факту немає) онлайн навчання і майже семимісячна донечка. У мене враження, що я в дурці :crazy_face: Чесно, чи- то гормони, чи- то стрес і постійний недосип ( донька їсть що дві години, навіть вночі), але я в мене всі відчуття якісь розмиті. Хочу пива і намалювати щось аквареллю, але першого не можна через гв, а на друге немає часу.
О, вчора ходила в лісок поблизу маминого дому, назбирала за півтори години пакетик грибів. Найсмішніше, що грибів я не люблю і не їм, але збирати люблю)))
Lidia 12 октября 2022, 11:07 1
Я вас дуже розумію! Старшому 11, молодшій 9 місяців. З мене не злазить ні вдень, ні вночі. А пива можна безалкогольного. Мрію про джин)))
marusia 12 октября 2022, 20:53
Ох, обійму вас, сестра по щастю :hugging:
edina 12 октября 2022, 02:39 10
Три дні живе в нас от таке чудо. Мурчить))) Сімейні дискусії як назвати, донька хоче якесь незвичайне і красиве ім'я ( кличку), а я хочу щоб менший міг вимовити . Трохи відволікає.
IvanNa1977 12 октября 2022, 08:06 2
ой, яка краса :heart_eyes: на нашого старшенького в дитинстві схожий
edina 12 октября 2022, 09:39
Дякую :heart:
dyspet4er 12 октября 2022, 07:00 1
Мне в первую очередь шоппинг и алкоголь, прогулки с внуком. И конечно же муж, умеет успокоить.
Amiki 12 октября 2022, 12:15
Я трималася 7 місяці, зараз якась апатія, депресія, нерви. То , начебто все ок. То накриває так, що нервую, ругаюся, або просто без сил ходжу як зомбі. Іноді тк хочеться поплакати і покричати, а не можу, дитина, мама з двома зламаними руками, дистанційне навчання в перервах між тривогами (сирен більше), ще й на роботу кожен день. Розумію, що потрібно триматися, вже стільки пережили, але іноді просто невистачає сил