Какое меню подобрать девочке 7 лет, чтоб сбросить вес...)))

Вопрос вот в чем, дочке 7лет, она никогда худенькой не была... Но понимаю, что уже перебор... может есть, кто сталкивался с такой проблемкой, посоветуйте что-нибудь пож-та.  Строго слежу за тем, что ест. Т.е булки практически не ест, конфеты может сьесть 2-3. Ест нормальну еду, фастфуды не присутствуют в рационе)) Утром молочная каша, обед супчик в школе, каша какая-то с котлетой. Но говорит, что все не сьедает, ужин может есть а может йогурт, фрукты, как захочет... Как-то так...Посоветуйте что-нибудь, девченки)))

64 комментария

  • Elena_Inschakova 25 января 2017, 16:01

    спорт еще

  • 2 комментария
  • Viktoriya1981 25 января 2017, 16:05

    Да и щттовидку проверить

  • Liliya_Pesok 25 января 2017, 17:11

    + консультация эндокринолога. при таком меню до 40 лет набор веса не идет

  • Stanislava0503 25 января 2017, 18:39

    поняла((спасибо

  • Pogodkimag 25 января 2017, 16:05

    Или танцы, летом добавить велосипед, ролики, бадминтон. Пить больше воды.

  • Stanislava0503 25 января 2017, 16:43

    и велик, и ролики присутствуют летом))в том то и дело))

  • Akulina 25 января 2017, 16:05 4

    Отведите ребенка к эндокринологу нормальному сначала. А то вам тут сейчас насоветуют

  • 1 комментарий
  • Lena4114 25 января 2017, 16:48

    +

  • Stanislava0503 25 января 2017, 16:56

    ок, спасибо, свожу обязат.))

  • Naira 25 января 2017, 17:41

    ++++

  • Adjanta 25 января 2017, 16:05 1

    Ну она совсем не много ест. Вы проверяли здоровье?

  • Vanessa2903 25 января 2017, 16:06

    Физической активности побольше. Еда должна быть полноценная. Никаких жирных блюд, никаких сладостей и побольше движения. Может с карманных денег какие-то сладости покупает. Потому что написанное вами меню вполне нормальное. Я бы даже сказала маловато :) мой в 2 года так питается :))

  • Stanislava0503 25 января 2017, 16:43

    спасибо, младшая тоже так же кушает, иногда и больше порции)))

  • Rybka83 25 января 2017, 16:06

    Обратитесь к эндокпенологу

  • Rybka83 25 января 2017, 16:06 1

    ''Эндокренологу

  • Yanka 25 января 2017, 16:12 1

    А какой вес и рост у девочки?

  • Svetlana_Poland 25 января 2017, 16:16

    Еды мало. Нужно искать причину веса. Если болезней нет, то при таком питании летом вытянется и похудеет

  • Stanislava0503 25 января 2017, 16:31

    да, летом на даче бегает, чуть сбрасывает))

  • KOT_BAUN 25 января 2017, 16:17

    моя доця была пухлик потом как то само собой все ушло к годам 10

  • Stanislava0503 25 января 2017, 16:30

    я надеюсь на это)))

  • Len_ok 25 января 2017, 16:22

    Я бы сначала обследовала ребёнка, если здорова, то убрать вредную еду и добавить спорт

  • 2 комментария
  • Stanislava0503 25 января 2017, 16:44

    вот и сама не понимаю... разве что в папу, он у нас крупный, высокий

  • Len_ok 25 января 2017, 16:46

    Я думаю, вам всё таки нужна консультация эндокринолога

  • Stanislava0503 25 января 2017, 16:48

    да обязательно свожу

  • Stanislava0503 25 января 2017, 16:27

    да вроде здорова, да и не усадишь ее, двигается много, вот сводить точно нужно к врачам, и щитовитку думала проверить((

  • Stanislava0503 25 января 2017, 16:28

    весь декабрь проболела, и вот неделю ледала на больничном, модет еще за это время вес прибавился

  • Olya_la 25 января 2017, 16:35 1

    Так а сколько весит-то она и рост какой?

  • 11 комментариев
  • Stanislava0503 25 января 2017, 18:41

    да живот уже капец, и по бокам жирок, а неделю лежала в больнице с младшей и не видела ее, сегодня пришла со школы, мне кажеться и щеки на плечах)))

  • Miralissa 26 января 2017, 09:08

    http://www.olgris.kiev.ua/ru/msln2_f_0.shtml вага відносно росту апсолютно нормальна, в межах норми. Звичайно дівчинка Ваша височенька на свій вік.

  • Stanislava0503 26 января 2017, 15:32

    )))спасибо)))

  • SOlka 25 января 2017, 16:36

    У меня не толстая, но пухлая дочка, 6 лет, пошла в родню отца( покушать любит, но стараюсь ограничивать, сладкого ест мало, печенье, булки не любит, еда домашняя) вот летом значительно вытягивается и худеет)) и когда на танцы ходила тоже худела, сейчас временно не ходила-буду отдавать снова) тоже переживаю за неё, но не могу ж не кормить) она пока не сильно парится по этому поводу)

  • Stanislava0503 25 января 2017, 16:46

    )))))такая же история, ее это не беспокоит)))

  • SOlka 25 января 2017, 17:11

    Иногда говорит-завтра на диету, но то я все собираюсь, а она за мной повторяет)

  • lanchik79 25 января 2017, 16:40

    Сходите к врачу и сдайте все анализы для начала. Лишний вес у ребенка это скорее всего не гормональное и уж точно не от избытка пищи. У меня до 12 лет было 54кг при росте 135см. Обнаружили шумы в сердце и немного увеличенные миндалины. Сделали операцию по удалению гланд и с больнички я выписалась через полторы недели с весом 32кг. Так что сначало врачи,анализы,а потом решите как действовать

  • 1 комментарий
  • Yanka 25 января 2017, 17:21

    Зачем ребенок весит 31 кг))

  • lanchik79 25 января 2017, 19:32

    Дело в том что у ребенка может быть тонкая и легкая кость и тогда жирок будет виден и на животе и на спине в виде складок при таком не большом вроде бы весе,а есть дети с крупной и тяжелой костью,для них такой вес при росте 134см будет мал и они будут выглядеть худыми. Доктор поможет решить этот вопрос.

  • Stanislava0503 25 января 2017, 19:38

    спасибо))

  • Iryna_Darina 25 января 2017, 17:12

    ох и у нас так, завтра идем к эндокринологу
    и ограничиваю и спорт есть - танцы+плаванье, а вес не уходит :((

  • Nika_ 25 января 2017, 18:25

    и у нас така беда только с мальчиком и спорт ( самбо) по 4- 5 тренировок в неделю и питание следим а вес 37 кг при росте 134 ( но мы с мужем несмотря на спорт особенно в моей жизни тоже с лишним весом небольшим )

  • Pchelka 25 января 2017, 18:36

    не читала всех комментариев. Автор, вы девочке сдавали анализ на гормоны щитовидки?
    Моя дочка тоже пухленькая, мы думали, что это гены (муж и я не особо худые и плохим аппетитом никогда не страдали). весной совершенно случайно попали к эндокринологу, а она решила проверить, почему дочка полненькая. Направила на анализы, включая ТТГ и антитела к тиреопероксидазе. Оказалось, что у дочки врожденный гипотериоз и аутоимунный тиреоидит..... сейчас мы на гормонах, дочка начала худеть потихоньку и расти.

  • 3 комментария
  • Pchelka 26 января 2017, 13:44

    мы даже и не думали, что у дочки в 6 лет такое может быть((((
    Я просто планово сдавала дочке кровь с пальца на сахар в поликлинике. Пришел результат с сахаром 8. Естественно, нас тут же направили к эндокринологу. Сахар мы пересдали в частых лабораторях+провели доп. исследование (липидограмму и пр) и вск было в норме.
    Тогда врач начал дальше искать и направил на анализы гормонов щитовидки, а они оказались очень не в норме.

  • Stanislava0503 26 января 2017, 15:34

    капец....я тоже всегда проверяю только кровь, мочу... так для себя.Видимо мало один этих анализов... Спасибо, не болейте)))

  • Pchelka 26 января 2017, 15:36

    спасибо, вы тоже будьте здоровы!!!

  • MaNySia 25 января 2017, 20:20

    У кумы дочка в 4 года весила 25 кг, ездили в Охматдет о другим делам и заодно посетили эндокринологу, назначая лечение доктор сделала акцент, что ребенок должен рости и пока не набирать вес, но не худеть.

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб