Что значит ,,серьезно следить за питанием,,? Стараюсь просто кормить разнообразно и полезно всб семью. Но на данный момент у меня в приоритете питание младшей дочки 1.5 лет.
я слежу ,только без таблиц.я и так знаю что полезно а что нет.
в приоритете- фрукты, режим воды, свежее, заготовленное и отечественное- против баночных витаминов, импортных фруктов , ну и - сбалансированные дробные приемы пищи...
Golubo4ek 8 декабря 2016, 19:44
Что значит ,,серьезно следить за питанием,,? Стараюсь просто кормить разнообразно и полезно всб семью. Но на данный момент у меня в приоритете питание младшей дочки 1.5 лет.
IuliiaD 8 декабря 2016, 19:46
Не совсем правильное меню. В идеале , фрукты отдельно . Да и порция маловата, у ребенка супер нашрзки интеллектуальные / физические .
kusik 8 декабря 2016, 19:48
картинка для примера
Sanechka 8 декабря 2016, 19:47
+
YaLili 8 декабря 2016, 20:36
я слежу ,только без таблиц.я и так знаю что полезно а что нет.
в приоритете- фрукты, режим воды, свежее, заготовленное и отечественное- против баночных витаминов, импортных фруктов , ну и - сбалансированные дробные приемы пищи...
Solovyova_Irina 8 декабря 2016, 20:45
Я!!!
Дрянь ест крайне редко :)
Nissa_lnna 4 февраля 2017, 23:06
А моя школьница капусты- моркови и даже КАШИ не ест!!! Хоть уговаривай, хоть ругай- бесполезно. Вот и выкручиваюсь из того что остается.