Блины без глютена и лактозы

Готовила сегодня дочке блинчики ) . До сегодня пекла только из рисовой муки, а вот сегодня решила попробовать рис-гречка, вкусно!)

Рецепт:

Яйцо - 1 шт

Мука рисовая 2 ложки с горкой

Мука гречневая 1 ложка с горкой

Крохмал кукурузный 1 ложка с горкой 

Соль, сахар по вкусу

Вода, сколько возьмёт тесто...делаем вашу любимую консистенцию.

Берём муку, крохмал, разводим густую массу и оставляем настаивпться 1-2 часа. Берём яйцо , соль, сахар, ложку подсолнечнного масла и хорошо пеоемешиваем- взбиваем ( только не в пену!) 

Мука разбухла, добавляем яйца, соль, сахар, масло - хорошо перемешали и доводим водой до нужной консистенции. Все , можно печь! 

Смачно) надеюсь рецепт Вам был полезен.

9 комментариев

  • eLENKA_ 4 декабря 2016, 20:27

    Ням-ням. Мне обычных хотя бы)))

  • Lerik 4 декабря 2016, 21:03

    Спасибо! А муку сами делаете?

  • Nika_Natali 4 декабря 2016, 21:26

    Нет, покупаем с пометками " глютен фри" " без глютена"

  • Mamont 4 декабря 2016, 21:29

    еще бы без яиц. нам нельзя(

  • 3 комментария
  • Nika_Natali 4 декабря 2016, 21:35

    Мы тоже только с сентября узнали диагнозы. Видела в интернет магазинах где ьерем продукты , есть у них такие заменители.

  • Nika_Natali 4 декабря 2016, 21:36

    Но Вы лучше почитайте, может там есть градация...

  • Mamont 4 декабря 2016, 21:37

    а где берете продукты. я пока сама рисовую муку делаю. гречневую и кукурузную купить не проблема. а нас атопический дерматит.

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб