Пила как то донормил- ну такое, утром как чумная, голова - дом Советов, спала вроде, но ночью вставала в туалет, то как лунатик. Не понравились ощущения.
Валерьянка настойка 30 капель утром, все переделать что нужно по дому, уборку, стирку, готовку, шкафы в порядок... еще что там нужно..
вечером теплый душ быстрый, валерьянка настойка 30 капель и в кровать.
Будете спать как сурок.
снотворное сильно сердце садит, сильное снотворное тем более
@Wikanema
Это не скоропомощное средство) можно хоть три флакона выпить, за один раз эффекта не будет, он постепенно наступает при систематическом приёме.
Пью сейчас Сонмил 1таб +Фенибут 500 мг 1 таб это Нообут или Бифрен состав одинаков... за 30 мин до сна, можно за час... хорошо помогает, но иногда мелатонин 10 мг пью... У меня затяжная бессонница, очень нарушен процесс засыпания и самого сна, поэтому целый комплекс. Днём пью Фезам, витамины группы В, цинк, Д и йод.
Капли или валерьянка вообще не работает, хоть сколько пей. Чай травяной тоже пью на ночь, никакого кофе или чая черного/зелёного после 18:00. Но по отдельности это всё чуток даёт результат, а в комплексе и сплю хорошо и днём потом активная, голова не болит.
Я просила у психиатора снотворное, сказал, не надо , и чтоб пила вместо него мелатонин . Эффект правда не очень быстрый. Но впервые за много много лет могу уснуть если проснулась утром.
После вита мелатонина начинаю сильно зевать и чз 15 мин вырубает. Но сплю все равно плохо. Просыпаюсь среди ночи. Советую его как средство чтобы заснуть.
Лучше посоветуйтесь с врачом , конечно, я сама себе как-то магний назначила , выпила 2 таблетки на ночь, ночью проснулась в туалет и не могла встать с постели, все кружилось, давление упало 80/55, при моем 120/80. Такое же было от обычного корня валерьяны( правда уже по назначению врача). Сейчас пью обычную валерьянку в таблетках 1 шт, по крайней мере до 4-5 утра сплю)
SVAMA 13 января 2022, 17:54
Сонобарбовал мне помог, когда другие не,,брали,,.
Byton 13 января 2022, 19:42
А мне вообще никак не помогал
natasha82 13 января 2022, 18:15 7
А не боитесь так? Сейчас вам насоветуют. Одного гидазепам не гребёт ,а другого и от половины пригвоздит
Lavida 13 января 2022, 18:24 2
Я послушаю , а там решим
Olya_la 13 января 2022, 18:29 2
Пила как то донормил- ну такое, утром как чумная, голова - дом Советов, спала вроде, но ночью вставала в туалет, то как лунатик. Не понравились ощущения.
pariganka 13 января 2022, 18:31 2
Сондокс
Wikanema 13 января 2022, 19:06
Мне не всегда помогает.
MilaFon 13 января 2022, 18:53 2
Витамелатонин пила. Помогали хорошо
Lera_mnogo_interesno 13 января 2022, 19:03 2
Валерьянка настойка 30 капель утром, все переделать что нужно по дому, уборку, стирку, готовку, шкафы в порядок... еще что там нужно..
вечером теплый душ быстрый, валерьянка настойка 30 капель и в кровать.
Будете спать как сурок.
снотворное сильно сердце садит, сильное снотворное тем более
Wikanema 13 января 2022, 19:13 2
Незнаю ,мне она наверно не подходит.
Потому что я пол флакона могу выпить и нифига)
Мне чай какой-то и то помогал больше.
Yana_239 14 января 2022, 01:03 4
Валер'янка має накопичувальний ефект - потрібен тривалий прийом, щоб подіяла
Viktoria80 14 января 2022, 14:41
Это не скоропомощное средство) можно хоть три флакона выпить, за один раз эффекта не будет, он постепенно наступает при систематическом приёме.
Tasania 13 января 2022, 19:14 1
Пью сейчас Сонмил 1таб +Фенибут 500 мг 1 таб это Нообут или Бифрен состав одинаков... за 30 мин до сна, можно за час... хорошо помогает, но иногда мелатонин 10 мг пью... У меня затяжная бессонница, очень нарушен процесс засыпания и самого сна, поэтому целый комплекс. Днём пью Фезам, витамины группы В, цинк, Д и йод.
Капли или валерьянка вообще не работает, хоть сколько пей. Чай травяной тоже пью на ночь, никакого кофе или чая черного/зелёного после 18:00. Но по отдельности это всё чуток даёт результат, а в комплексе и сплю хорошо и днём потом активная, голова не болит.
Byton 14 января 2022, 13:31
В мене є теж знайома, яка займається цією продукцією. Дякую вам
Kaseta 14 января 2022, 14:15
Гідозепам взагалі жодним чином до сну. Як і усілякі біфрени. Краще б до іншого лікаря
Tasania 14 января 2022, 22:52
Как раз таки Фенибут он де Бифрен имеет прямое отношение ко сну! Не знаете, то не пишите фигню
Takida2 13 января 2022, 20:42
Takida2 13 января 2022, 20:42
Дуже раджу
Комментарий удалён
Marietta 13 января 2022, 22:01
Я просила у психиатора снотворное, сказал, не надо , и чтоб пила вместо него мелатонин . Эффект правда не очень быстрый. Но впервые за много много лет могу уснуть если проснулась утром.
Lenochta 14 января 2022, 07:41
После вита мелатонина начинаю сильно зевать и чз 15 мин вырубает. Но сплю все равно плохо. Просыпаюсь среди ночи. Советую его как средство чтобы заснуть.
OrnellaMutit 14 января 2022, 07:43
Сонмил за пол часа до сна.
Sandra13_ 14 января 2022, 09:56
Флорисед форте
GlamKid 14 января 2022, 11:50
Метида хорошо успокаивает и легко уснуть. Это с магнием
Iness33 14 января 2022, 12:12
Я сейчас скину Вам средство, и состав, очень классное
Iness33 14 января 2022, 12:12
Iness33 14 января 2022, 12:13
Nata91 14 января 2022, 14:27 1
Спробуйте мелатонін,якщо не помиляюсь, якщо є проблеми зі сном, то 10-12 мн дозування. Ефект не одразу, але все ж це не снодійне
Konfetik 14 января 2022, 16:09 1
А зачем вам спать под сно ворным? Проснетесь разбитая не отдохнувшая.
Al4onok 19 января 2022, 16:09
Лучше посоветуйтесь с врачом , конечно, я сама себе как-то магний назначила , выпила 2 таблетки на ночь, ночью проснулась в туалет и не могла встать с постели, все кружилось, давление упало 80/55, при моем 120/80. Такое же было от обычного корня валерьяны( правда уже по назначению врача). Сейчас пью обычную валерьянку в таблетках 1 шт, по крайней мере до 4-5 утра сплю)