Дуже смачний та корисний смузі.
Продукти:
*Яблука - 2шт.
*Вишня - 100гр.
*Чорниця - 100гр.
*Молоко - 500мл.
*Цукор – 4ст.л.
Ріжемо яблука на четвертинки.
Кладемо вишню, чорницю, яблука в блендер, додаємо молоко та цукор, Взбиваємо до однорідності.
Наливаємо в чашку та насолоджуємося смаком літа.
Смачного!!!
Aleksandra__ 6 ноября 2016, 18:29
Заменяю молоко йогуртом и кефиром. Так едят все)