Без темы

Доброго ранку всім.

Мене звати Надія. Я давно на Кашалоті, але більше була пасивним читачем.

Ще років 20 тому я була жахливо худа і весь час намагалася з'їсти щось, щоб хоч трохи набрати вагу:face_with_hand_over_mouth:. Через пів року після народження першого сина я її почала набирати. Поступово...Але за 10 років+ 24 кг. Така вага у мене трималася ще 9 років -+ пару кг. А цього літа " якось наїлось" ще 7:rofl::rofl:.  

Тому вирішила,  що треба щось робити, бо чогось одяг так всох, що перестав налазити, а новий -фасон "чохли на танки".Ще й зараз сидяча робота. Тому ще 1,5 місяці тому перестала їсти мучне, солодке, картоплю ( бувають напади жору- грішу, але намагаюся триматися). За цей час скинула 5 кг.

З вами стартувала з вагою 87,6 кг. Сьогодні ваги показують 86,4.

Я так і планую не їсти " ворожі" продукти. Пити побільше води. А ще хочу в спортзал, вже навіть кросівки купила, але поки лише хочу.

Дівчатка, вірю в нас все вийде :hugging:

Всім гарного дня.