Як Ви справляєтесь із внутрішньою білью. Не знаю, що робити. Звалилось все, і зразу.Смерть близької людини, страшні хвороби двох близьких людей. Сил моїх більш немає. Більше року нормально не сплю. Є двоє діток, розумію, що треба заспокоїтись. Чоловік піддержує, але тільки настане ніч в голові куча думок. Не знаю, чи мені потрібні ліки, чи психолог. Розумію, що чекає, не знаю як пережити.
lapysiia 2 декабря 2021, 00:37
Обов'язково потрібно пропити заспокійливі,але краще їх назначить лікар.
Стане легше.Співчуваю,теж колись пережила не одну втрату рідних і була сильна тривожність та душевний біль,страхи.Так можна себе довести до якоїсь хвороби або нервового зриву,інсульту.Після препаратів(легкі були-ніби нотта та ще щось) я стала спокійніша і тривожність минула,сон повернувся.
Бережіть себе заради дітей,чоловіка,рідних.Такий стан якщо затягнути з часом буде відображатися на вашому психологічному стані.Сходіть хоча б до невролога,якщо нема можливості психолога.Бажаю Вам швидше пережити біль та більше не знати горя!
Like0023 2 декабря 2021, 00:42
Дякую.
maksim 2 декабря 2021, 01:04
К неврологу и ночью спать , а днём некогда будет думать о плохом .
Ksenya 2 декабря 2021, 04:37
Девочки правильно советуют. Нужны успокоительные. Логично что вы переживаете.
Iriya 2 декабря 2021, 07:07 1
Все таки к врачу
Возможно понадобятся антидепрессанты. Плохого а этом ничего нет, это курс лечения. Единственное, подобрать свое.
Elena_2828 2 декабря 2021, 18:07
После смерти папы полтора года я не жила, а существовала. И только после смены окружения, города и обретя тишину на две недели в деревне у мамы, я наконец смогла осмыслить, принять и понять. Сейчас намного спокойнее и гармоничнее
Комментарий удалён
rozetka 2 декабря 2021, 20:11
https://www.youtube.com/watch?v=ygi0kCiEcb0
rozetka 2 декабря 2021, 20:11
Посмотрите несколько раз, обязательно поможет.