Заснула сьогодні ледве в 00.30, а проснулась в 4.00 і від того часу не могла заснути. Ніби сьогодні вихідний день, мала б виспатись....але не тут то було, ходжу по хаті, як зомбі. Після перенесеного ковіду біда зі сном :worried:. Натрапила в ФБ на такий пост. Дівчата, хто приймав мелатонін, поділіться досвідом :pray_tone1:
natasha82 26 сентября 2021, 09:11
Моя знакомая. Да, впринципе много кого знаю что его пили. Именно после ко вида она его не пила, а так да.. Курсами. У неё часто. Я тоже есть него смотрю, но у меня пока слова стоит. Тоже после Кови. Но у меня и тахикардия и типа паника и все, любое переживание я не сплю.
Lemurchik 26 сентября 2021, 09:23
Дуже вам дякую. Так, вчора понервувалась і все...ніч безсонна. Після ковіду якось все усугубилось тай не тільки сон, а й багато хрон.болячок повилазило ((
LediLi21 26 сентября 2021, 09:15
Я приймаю час від часу,курсом.Допомагає.Замовляю з Айхербу.
Lemurchik 26 сентября 2021, 09:25
Спасибі, спробую, бо вже сил немає. Влітку якось краще було, та й діти місяць в бабусі були, вечером довгі прогулки з собакою і я вирубувалась до ранку. Зараз знову почались ці безсонниці, які шалено виснажують.
Rybka83 26 сентября 2021, 09:24
Я тоже вчера читала этот пост. Тоже хочу заказать на айхербе. Думаю, что самому нужно пробовать. У всех разный организм
Lemurchik 26 сентября 2021, 09:29
Треба пробувати, але бачу, що там потрібно вже 24.00 мати міцний сон, незнаю, як я буду встигати все.
maksim 26 сентября 2021, 09:44 4
К врачу , а не попить шо нибудь, чтоб заснуть .
Yuliya_Y 26 сентября 2021, 17:15
Я пила Ноотропы, мир стал немного менее суров. И сон продолжительнее. Не 4, а 6 часов. Но пила я детскую дозировку
soncse 19 декабря 2022, 13:53
Как долго пили? Одним курсом?
Yuliya_Y 19 декабря 2022, 21:54
Ого, Ви спитали))) я не згадаю, що тиждень тому було, а тут вже більше року пройшло. Що пила не пам'ятаю, але завжди намагаюся пропити мінімальний курс. 14 чи 21 день
LuLuda 26 сентября 2021, 09:47 2
Почитай к чему приводит переизбыток мелатомина в организме.
Lemurchik 26 сентября 2021, 09:52
Спасибі, почитаю.
Mashenka 26 сентября 2021, 09:47
Я п'ю перший курс. Вже тиждень помітна різниця у сні. Навіть якщо доводиться вночі вставати до дітей , то швидко засинаю. Раніше могла до двух годин "гуляти".
soncse 19 декабря 2022, 13:54 1
Яку дозу назначали вам? Дякую
soncse 19 декабря 2022, 13:55
Підкажіть чи надали ви свій сон?
Lemurchik 19 декабря 2022, 18:55
Добрий вечір. Мені ніхто не назначав, просто сама купила. Але не пила його, бо після таблетки потрібно лягати в ліжко, виключати світло і пробувати засинати, а в мене так не виходило, то дитина кличе, то телефон потрібно почитати. Пройшло саме собою
SNelly 26 сентября 2021, 09:55 1
Я пила, мне не помог вообще
Lemurchik 26 сентября 2021, 10:01
О, дякую за відгук. Брали на Айхербі чи в аптеці?
Lapshakova 26 сентября 2021, 18:15
То же самое. И кстати, проблема появилась тоже после Ковида. Брала в аптеке. Пила не раз
Lemurchik 26 сентября 2021, 22:13
Ковід здоров'я підкосив конкретно((
Marina_Gifts 26 сентября 2021, 10:13 2
Я пью, причем только с айхерба. Как то раз не успела вовремя затариться , и пришлось купить наш в аптеке. Эффект- небо и земля. От нашего голова болела сильно.
Айхербовский полчаса до сна, и утром чувство что высыпаешься и отдохнувшая. Как бы с ним качество сна лучше.
На днях увидела здесь на Каше, что пьют ещё ГАБА. Купила себе, выпила капсулу, увы мне не помогает..Так что кому помогает габа, есть пролет :joy:
Marina_Gifts 26 сентября 2021, 13:43
Мда...попробую тогда иначе попринимать
Maryhanchik 26 сентября 2021, 21:10
А какой именно с айхерба? А то у меня с аптечного тоже разбитость
Fistashka85 26 сентября 2021, 21:29
У меня сейчас 21 век, до этого пила солгар. Разницы не заметила.
Fistashka85 26 сентября 2021, 10:37
Есть в наличии в дозировка 3 мг. и 5 мг.
Я пью в дозировке 5 мг., помогает заснуть и крепко спать всю ночь. При этом утром нет чувства "разбитости". Я пью мелатонин ситуативно, когда нужно или лечь не в своё время или просто не могу заснуть. Курсом врач назначает, обычно это 2-4 недели. У него же можно и уточнить дозировку.
У меня есть открытая банка 5 мг., могу выслать на пробу ;)
Lemurchik 26 сентября 2021, 10:40
Йду в приват.
irenika 26 сентября 2021, 10:43
Пила наш з аптеки. Допомагав, висипалася, ніяких побічних ефектів не було. Але допомагав тільеи поки пила... Довелося іти до невролога, виписали зовсім інше і від іншого, і уе заразом і від безсоння допомогло
Lemurchik 26 сентября 2021, 10:46
Дякую
Alen_a 26 сентября 2021, 10:52
Нужно ещё консультации врача, так как проблема со сном и нервами может быть другая. Недостаток магния может вызывать беспокойство, нервозность, страх, а также бессонницу и усталость, снижение внимания и памяти, а в некоторых случаях и к головным болям.
Lemurchik 26 сентября 2021, 10:55
Дякую. Всі ці симптоми в наявності. Була в невролога, написала цілу петицію препаратів на чолі з Цераксоном, про магній нічого не сказала. Лікування практично нічого не змінило.
Annetka25 26 сентября 2021, 12:55
Після ковіду також погано спала і була вся на нервах. Мені назначали Магне В6 антистрес, брала Швейцарський. Пила курсами, спала спокійно.
Lemurchik 26 сентября 2021, 13:24
Дуже дякую вам.
SVAMA 26 сентября 2021, 12:06
Мне врач рекомендовал для восстановления сна попить месяц.
Пила тройку, вырубало часов на 4-5.
После окончания приема все вернулось.
Нужно лечить причину бессонницы,а ее не вылечить.
Купила пятерку , буду пить,когда уже нужно выспаться.
Lemurchik 26 сентября 2021, 13:24
Дякую.
Galyna1985 26 сентября 2021, 12:40
Я принимаю нерегулярно и муж, на Айхерб беру
Lemurchik 26 сентября 2021, 13:24
Дякую.
Nataliya_pokupatel 26 сентября 2021, 13:37
мне помогает сонобарбовал, 5 капель - пью сплю) не пью снова бессоница(
Lemurchik 26 сентября 2021, 13:38
Дякую.
Nezzabudka 26 сентября 2021, 15:44
Периодически пью, с аптеки. Дозировка 0,3, по 2 таблетки.
Сплю хорошо, днем не сонная. Побочек никаких
Lemurchik 26 сентября 2021, 16:19
Дякую
Lisenok888 26 сентября 2021, 18:01
Для меня мелотанин как снотворное . Но со своей задачей справляется. Назначали в больнице при короне, со сном были проблемы. Сейчас все ок.
Lisenok888 26 сентября 2021, 20:54
И волосы после коронки лезут клочьями ((
Lemurchik 26 сентября 2021, 22:08
З волоссям теж біда була, кожного дня жмут волосся викидала, думала лиса буду, вже проділ зверху світився.
Lisenok888 26 сентября 2021, 23:14
И у меня так же
Gnomiki 26 сентября 2021, 21:02
Тоже пила/пью не курсом, а по надобности (когда на сон остается 4-5 часов). На меня не действует как снотворное, но сам сон глубже и качественнее. Получается лучше отдохнуть за ночь, если очень мало спал. У меня с айхерба.
Lemurchik 26 сентября 2021, 22:15
Дуже дякую, візьму теж попробувати.
Maryhanchik 26 сентября 2021, 21:07
Пью, единственный минус это с утра долго не могу расчехлиться, поэтому пью если с утра есть возможность долго поваляться. Брала обычный аптечный
Lemurchik 27 сентября 2021, 11:16
Дякую за досвід.
miss_anastasiya 26 сентября 2021, 21:14
Пила мне не помог, но может причина была в другом у меня, а вот доктор назначил корвалкапс именно его ! Все восстановилось пила 1мес.
Lemurchik 27 сентября 2021, 11:16
Дякую :rose:
Elena74 27 сентября 2021, 07:50
у меня и у мамы ковид по нервам вдарил, бессонница началась.. Врач выписала магний В6 антистресс (я покупала француский sanofi в атеке), отлично помог нам обеим.
Lemurchik 27 сентября 2021, 11:17
Спасибі, вчора теж магнеб6 взяла, але не знала, що є антистрес.