Сразу отвечу на вопрос , где купить - ищем через Гугл )) я беру в еко лавке
16 калорий на 100 грамм , состав идеально чистый
ничего в составе кроме кокосовой воды и нет
это не замена воды в рационе- воду пьём и много ))
, это хорошая замена компотов, соков и прочего
Кокосовая вода — детокс-напиток.
Она очищает организм от шлаков, тяжелых металлов и токсинов. В кокосовой воде высокое содержание калия: на 330 г напитка приходится 620 мг этого микроэлемента. Благодаря этому вода улучшает обмен веществ, нормализует кровяное давление и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Для жителей юго-восточной Азии, кокосовый сок испокон веков был средством утоления жажды, вместо воды, при этом им не надо было даже стакана или бутылки, ведь сок кокоса можно пить прямо из него, сделав в нем небольшое отверстие.
Если вы ознакомитесь со всеми преимуществами , то я уверенная выбор что пить когда хочется вкусного не будет стоять
Кокосовая вода – очень уникальна, ее состав и полезные свойства способны не только поддержать, но и даже оздоровить большинство систем и органов человеческого организма. Ежедневное употребление кокосовой жидкости снижает риск возникновения инфарктов, инсультов, и даже атеросклероза за счет нормализации кровообращения и снижению возможного образования тромбов. Также, что очень важно данный напиток снижает уровень холестерина в организме человека. Этому способствуют витамины группы В.
Очень хорошо кокосовая вода восполняет недостаток магния и восполняет недостающую влагу в организме, за счет этого снижая появление частых головных болей, мигреней. Также высокая концентрация в кокосовом соке магния, калия и аскорбиновой кислоты благоприятно влияет на артериальное давление, нормализуя его, почти полностью исключая, возможные проявления гипертонии. Что очень важно, этот напиток нормализует кислотно-щелочной баланс организма, уменьшая риск возникновения диабета, остеопороза, артрита. Хорошее воздействие оказывает кокосовый сок и на иммунитет человека в целом, значительно укрепляя его и поддерживая.
Исследования, проводимые в США, доказали, что кокосовая вода полезна при диабете. В силу своего состава (аминокислоты, диетические волокна) она нормализует уровень сахара в крови, и даже повышает клеточную чувствительность к инсулину. Таким образом, она понижает уровень глюкозы в крови, противостоит образованию холестериновых бляшек в крови и как следствие борется с повышенной отечности ног. Чтобы очистить кровь, кокосовую воду необходимо употреблять на тощак в количестве 100 мл.
Что касается мочеполовой системы, то и здесь есть свои положительные моменты. Так, кокосовая вода выступает в качестве антимикробного, мочегонного, противовоспалительного средства
я очень много чего читала и видела отзывы
лично мне она нужна чтобы восстановить чувствительность к инсулину и сейчас проходя обучение как раз по нутриутологии одна из задач мониторить динамику используя на своём опыте кокосовую воду
я покупаю на те дни , когда хочется вкусного Лимонада и при ПГ протоколе на ИГ пью ) инстулин держу 2,0 и мониторю свою динамику, а она потрясающая
По этому и вам советую просто хотя бы купит и попробовать
ps-не продаю , где купит выгодно не знаю
если было полезно с вас поставить :kissing_heart: сердечко :orange_heart:
Tatyana 8 августа 2021, 20:37 1
Если в магазине ваше чадо просит колу или лимонад предложите ему и себе лучше такую альтернативу :pray::ok_hand:
Neonilla 8 августа 2021, 20:37 3
Конечно,не антиреклама, но блин, капец какая противная вода в самом кокосе. Неоднократно пыталась сына подсадить на нее... ни сама, ни он не смог ее пить :joy:
Может магазинная вкусная ?))))))
Tatyana 8 августа 2021, 20:40 2
И снова таки , после воды чистой она очень вкусная
Моя дочь пьёт и из кокосов , и всегда из просит
Мне лучше баночная
Tashenka 9 августа 2021, 17:37 1
Наверно вы какой-то не такой кокос пробовали , я пила из такого желтого кокоса то очень вкусно
Neonilla 9 августа 2021, 18:25
"Сало, як сало"
Кокосы из разных супермаркетов Харькова, не с пальмы конечно лично сорваны ) но в разное время года и никак не поймаю вкусное:thinking:
Tatyana 8 августа 2021, 20:45 2
И ещё момент
Состав этой Состав: 100% натуральная кокосовая вода.
Смотрите составы , тк куча всякой дряни может быть и сахар , и ароматизаторы, и красители , и загустители
В составе нормальный только вода из кокоса и все
Tatyana0 9 августа 2021, 15:12
Татьяна. Есть к вам вопросы, иду к вам в личку, пообщаться!!
Olga_Shoymar 8 августа 2021, 20:51
Я этой торговой марки еще постоянно покупаю сгущенку кокосовую. Очень вкусно.
Tatyana 8 августа 2021, 21:14
Здорово :raised_hands: отзывы я видела - шикарные
Я не ем с сахаром , по этому наслаждаюсь водой
Olga_Shoymar 8 августа 2021, 21:50
Мы тоже ограничиваем сахар, но сын на бг и бк то иногда балую. И сливки покупала тоже отлично взбиваются на крем
Tatyana 8 августа 2021, 22:31
кстати, сливки + натуральный сахарозаменитель очень вкусно дейсвительно) я недавно делала основу под мороженное и крем использовала для кексов
Tanyushka 8 августа 2021, 21:46
Кокосовую водичку можно самим сделать, а так же получить кокосовое молоко и кокосовые сливки.
Olga_Shoymar 8 августа 2021, 22:07 1
Одна проблема пальмы не ростут, а кокосы с магазина гадость
Tanyushka 8 августа 2021, 22:13 1
водичку из кокоса я выливаю, а вот сам кокос чищу и потом тру на терке, заливаю водой, потом процеживаю и выжимаю весь жмых. Жмых это стружка. А молочко отстаивается и вверху появляются сливки, нам вкусно
Olga_Shoymar 8 августа 2021, 22:22
У нас редко появляется в магазинах и дико не вкусное
Freekee 8 августа 2021, 22:43
Прикольно, люблю новые напитк.
Я кста присоединяюсь к вышеоткоментировавшим.
Впервые в жизни попалась вкусная вода из кокоса в этом году.
До этого просто какая-то жидкость с привкусом кокоса.
А в последнем аж сладкая
AMOR_FATI 8 августа 2021, 22:54 2
Можно делать самостоятельно
Я делаю овсяное молоко, гречневое, кокосовое, рисовое и пр
Нужна мякоть кокоса, на блендер, залить водой, настоялось процедить и молоко готово
Из круп настоять, первую воду слить потом настоять на второй час и отжать процедить
Растительное молоко уже лет 10 в доме всегда по 3 литра, это невероятно вкусно, почитайте
Думаю не проблема найти в интернете рецепты и это мега полезно
Можно экспериментировать с какао также, ванилью и пр
Сама кокосовая вода вкусная только из зеленого кокоса, ну а консерванты непременно присутствуют в пакетах
С одной стороны кокосовая вода в банках типа здорово, а если учесть консерванты, то одно лечим другое калечим
Кстати, из одного кокоса стоимостью 25-30 гривен в маркете, получается 3 литра кокосового молока
Tanyushka 9 августа 2021, 07:52
Поддерживаю! Домашнее кокосовое молоко вкуснее
Tatyana 9 августа 2021, 13:57
Сегодня привезли из Ашана такую воды
Уточню , а то путают молоко и воду
Это вода именно, не молоко
Tatyana 9 августа 2021, 14:02
Из Ашана доставка домой бесплатная сейчас :pray:
Tatyana 9 августа 2021, 13:58
Вот состав тоже хороший
ulvina 9 августа 2021, 15:43
Она сладкая ,какая на вкус ?
ulvina 9 августа 2021, 15:54
Спасибо ,попробую.Лимонады тоже не люблю )
Tatyana 9 августа 2021, 15:56
На вкус и цвет … такое дело
Лучше купить за 30 грн
У меня дочь пьёт воду в 95 процентах , 5 процентов это пошло банально отражение привычек родителей - пьёт мой любимый ночной час и эту воду
Я ей и не предлагала )) сама решила попробовать и теперь просит и на неё покупать
Сейчас моду набирает Комбуча , лично мне Вода из кокоса намного вкуснее
А молоко кокосовое я только для латте беру сейчас
Tatyana 9 августа 2021, 15:58
Я люблю в жару вот что то кроме коды пить :cup_with_straw: и в отпуск берём своё
Тк там такого не продают