Девочки, дорогие, спасибо за советы, поговорила с вами и мне значительно легче, о много подумала и передумала, много советов взяла на будущее. Все нытье удалила)
Всех обнимаю и желаю счастья!
Девочки, дорогие, спасибо за советы, поговорила с вами и мне значительно легче, о много подумала и передумала, много советов взяла на будущее. Все нытье удалила)
Всех обнимаю и желаю счастья!
Byton 6 августа 2021, 19:39 3
Мені допомагає вийти з подругою і поспілкуватися, з'їсти піццу , випити пиво чи коньячку трішки, це розслаблює
Establishment 7 августа 2021, 19:05
А я и не собираюсь переубеждать)))) Какие у меня воспоминания не Вам решать.
nadya77 7 августа 2021, 19:30 2
А по-моему вы даже настаивали))
Сами же говорили про сотрудницу что человека пробирало под эту песню, которую предлагала я, на то и расчет) я не против того что нравится вам) а автор выберет ваш вариант или мой уже решать ей...
Я предложила свой вариант, но вам это не понравилось и началось, не нервничайте послушайте любимую музыку.
Establishment 7 августа 2021, 20:47
М-да.... Да у Вас фобия сдается))) Вы не путайте когда настаивают на своём мнении и когда высказывают своё мнение. Ну ничего... С каждым может быть
Lostlust 6 августа 2021, 19:51 7
Не знаю, что Вам посоветовать, потому что сама не знаю как с таким состоянием бороться. Просто хочу Вас поддержать. Пусть как можно быстрее Ваша черная полоса пройдет и все образуется)))
panya 7 августа 2021, 14:25 8
Вас накрыло, потому, что сами вы понимаете, что боитесь что-то менять. Менять не только работу, но весь уклад вашей жизни. Вы все должны контролировать и делать сама, а сил уже нет и расслабиться не можете, не даёте себе расслабиться: все на мне и дети маленькие... Это отговорки, по себе знаю. Я тоже так делала, а в один прекрасный момент переиграла правила. Я лучше что-то не сделаю, чем буду надрываться, пусть дети сами играют, а я выпью кофе с книжкой, я не буду мыть полы, а потом с детьми в парк идти, я сначала пойду в парк, посижу на лавочке, дети побегают, а полы как-то потом, и так сойдёт. Я о себе заботиться могу только сама, сначала Я, а потом весь мир. И тогда и ай-ай-ай от начальства на работе по-другому воспринимаешь, тем более, если они не правы. Все дело в вам, не можете изменить ситуацию- измените свое отношение к ней. А можете-меняйте, жизнь у вас одна, откладывать "на потом" нельзя. Встряхнитесь, подбородок паралельно земле и пошла лебедем.
panya 7 августа 2021, 14:27
Ойl Это я автору, Юлии писала. Извините. Юля это для вас, мой коммент выше.
Dastish 7 августа 2021, 18:35 1
ну я в состоянии автора не так давно была. очень ее понимаю. и знаю, как страшно что-то изменить. не каждый может все так чик и изменить. кто-то более легкий человек. а кто-то вот такой как я.
Alladr 6 августа 2021, 19:55
https://youtu.be/PaxxxNcbhVY
Julia2004 6 августа 2021, 20:16 1
Спасибо, немного отпустило
Julia2004 6 августа 2021, 20:17
Возьму себе на заметку
Alladr 6 августа 2021, 20:23
Рада, що Вам допомогло, якщо ваші дітки не дуже маленькі, можете з ними помалювати, можна просто обводити руки, ступні і якщо є можливість, крейдою обмальовувати все тіло, гарно заземляє
Mamzelka 6 августа 2021, 19:58
Может положительные эмоции. Мне правда не очень. Когда меня кроет, я пью гидазепам.
Lapshakova 7 августа 2021, 14:25 11
Гидазепам продаётся только по рецепту и после консультации с врачом. Это сильный препарат, с которого потом очень трубно слезть! Тем, более, если принимать его «когда хочется». Девочки, ну вот нахрена вы такое советуете ??? Это не Валерьянка и настойка ромашки. Такое может назначить только врач!
annushka777 7 августа 2021, 15:11 1
А меня он не берёт ((( вобще - пробовала разную дозировку, но реакции ноль. Мне когда-то из-за этого премедикацию не могли сделать перед операцией. Все врачи в шоке были. Я их предупредила, а они не поверили. Пришлось Сибазоном меня отключать :grin:
dogfriend 7 августа 2021, 15:25
А лучше, если не назначит. Мало того, что вызывает привыкание, так ещё и вляеттна память, снижая ее.
irenika 6 августа 2021, 20:00 5
Мне помогает долгая прогулка пешком. До изнеможения. Все нервное напряжение выходит, и в процессе появляются умные мысли. Но на это тоже нужно время и свобода... Сочувствую и понимаю: тоже несколько лет не могла вот так надолго куда-то пойти...
IvanNa1977 6 августа 2021, 20:17 3
+++ ой как плюсуюсь....
Когда родилась дочь, то я вроде адекватно справлялась и вообще не думала о "послеродовой депрессии"...
А муж, приходил с работы и говорил - пойди погуляй (на минуточку - конец октября, холодина на улице, темно)...
Я возмутилась поначалу - зачем??? Я и так гуляю с коляской бОльшую половину дня!
- А ты погуляй БЕЗ коляски, САМА.
И реально это была очень хорошая перезагрузка!
pjatak1980 7 августа 2021, 15:38
Мой муж так делает, когда ему плохо на душе : идет много километров пешком и дышит. Через пару часов приходит, говорит, очень легчает.
IvanNa1977 7 августа 2021, 16:08 2
Это реально работает, когда ты один и ходишь без всякой цели, мозги очень проветриваются...
maksim 6 августа 2021, 20:05
Юля, слать всех далеко и подальше . Зачем так накручивать себя. Расслабьтесь. Займитесь чем -то полезным для себя . Шоппинг к примеру .
Julia2004 6 августа 2021, 20:27
Живу в состоянии боевой готовности, не знаю сколько смогу ещё с мужем, боюсь потратить лишнюю копейку. Опять же с детьми очень напряжно шопинговать)
maksim 6 августа 2021, 21:19
Это плохо . Поэтому вам и тяжело . Нет со стороны мужа поддержки . Ну честно , старайтесь жить для себя . Включайте здоровый эгоизм . Хоть мелочь себе приятную , но купить . Вкусняшку тоже можно.
OlhaD_SP 6 августа 2021, 20:54 2
На счёт работы, часто у дей бывает: хочу бросить/терпеть не могу, работу, коллегу, директора. Но на новом месте всегда найдется кто-то не по душе. Начальство может быть ещё хуже.... Не принимать к сердцу эти негативные рабочие моменты
Julia2004 7 августа 2021, 12:55
Если я 2 раза в неделю по полдня работала, остальное дома, то норм. Ежедневно нет, конечно.
Ksenya 7 августа 2021, 12:55
Я за ежедневно. И всем должна.
OlhaD_SP 8 августа 2021, 00:27 1
Я 2 года выдержала дорогу 2,5 часа, 3 транспорта. Такой хороший коллектив был, фирма чудо. Все хорошо, но дорога адская
IraLr 6 августа 2021, 21:00 1
Когда меня кроет, помогает шопинг). Ну как шопинг? Хотя бы в Еве помаду купить или какой-то чепухи и то уже легче ;)
IraLr 6 августа 2021, 21:50
Ням!) Кстати, я бы сходила в кондитерскую - пидроженко и ароматный чааааай :hugging:
Katyaizsym 7 августа 2021, 10:19
Простите, но опечатка "пиДроженко" рассмешило :rofl:
IraLr 7 августа 2021, 11:54 1
Не опечатка). Мы с подругами между собою в шутку можем так пирожное называть).
LanaRus 6 августа 2021, 21:18 1
Это просто потому что везде жопа.
Обычно если на работе жопа, то дома отдушина, и наоборот. Если дома жопа-погружаюсь в работу с головой.
А у вас так совпало что и там и там...
Значит нужно искать что-то третье.
Дети, подруги, близкие. Это если вы экстраверт.
А если интроверт-книги, фильмы, музыка, мне ещё "заходит" рисование по номерам.
pjatak1980 7 августа 2021, 15:52 8
Мамадорогая, Вы для меня героиня.
У меня куча знакомых женщин, которые имеют 1 ребёнка школьного возраста и даже не думают выходить на работу, довольствуются небольшими заработками мужа и мотивируют свое бездействия тем, что нужно ведь заниматься ребёнком. Кружки, репетиторы, горячий обед и т. д.
А Вы с 3 детьми работаете и на дорогу 4.5 часа тратите.
И восхищение и жаль Вас очень.
Вам бы полежать в полном одиночестве и тишине в чистой квартире с полным холодильником вкусностей пару деньков и просто отдохнуть.
Dastish 7 августа 2021, 18:37 1
+++++++++++++++
Julia2004 7 августа 2021, 19:43 1
Боже. Меня так никто не жалел. Как мне хотелось их услышать от кого-то родных...
marivanka 6 августа 2021, 21:29 1
понимаю этот день сурка ( наверно всех накрывало в меньшей или большей степени, особенно если нет помощи. когда я чувствую что взорвусь- одеваю наушники чтоб ничего не слышать, набираю вкуснях и ныряю под одеялко смотреть фильм, все знают что лучше меня не трогать в такие моменты. как в анекдоте : я делаю вашу маму счастливой )))
Julia2004 6 августа 2021, 21:35 1
Я пришла, упала на кровать, включила музыку с медитацией, закрыла глаза, а тут сверху прыгнули на спину, в лицо сунули УНО поиграть, вообщем не удалось.
Но уже немного легче, порисовала круги, поплакала, съела 10 таблеток валерианы.
LanaZ 6 августа 2021, 22:15 1
Позовите в гости подругу, посидите душевненько под хорошую музыку с коньяком и будет всё ок! жизнь говно, но черные полосы всегда чередуются с белыми. Успокоитель поможет :wink:
Julia2004 6 августа 2021, 22:21
Идея хорошая, но при детях низзя
Ksenya 7 августа 2021, 07:15
Дети спать. Но я думаю это плохая идея. Пить от проблем.
Bitter 6 августа 2021, 22:22 1
Сама такая. Только лишний вес набираю и апатия полная. Всё то летит в трубу,а я просто чтоб и смотрю в стороне... Нужно это менять. Пусть у Вас поскорее всё наладится!
Kowwka 6 августа 2021, 22:23 3
Жизнь такая интересная штука....
Нужно научиться плевать с высокой колокольни....
И чем дальше, тем лучше. Серьезно!
Хороший пофигизм- залог здоровья
Dastish 6 августа 2021, 22:53
++++++++++++
AMOR_FATI 6 августа 2021, 22:51 4
- Как найти выход из безвыходной ситуации?
- Если нет выхода, выходите через вход!
...
так и у Вас...накрыло - раскройтесь!
AMOR_FATI 6 августа 2021, 22:58 9
а еще... сбросьте важность!
Ну наорали на коврике)) постелите роскошный ковер и похвалите себя..подумаешь, наорали? Что важного то в жизни от этого? Снимите важность и не будет этой проблемы
Проблема возникает только на фоне важности
Что там с важностью произОшло? Работа важная такая? Вашу важность там оскорбили? Вы что президент компании? Нет? Тогда неважно) Уволят? Экая важность, в мире проблема вечная - кадры!
Еще что важного? Урежут зарплату? Повод найти иной доход! НЕ НУЖНО ТАК ВАЖНИЧАТЬ) Сдавайте себя в аренду! Если умеете сдавать себя в аренду - завтра получите от этого прибыль!
AMOR_FATI 7 августа 2021, 19:02 1
ну вы уже натягиваете что-то на уши))
пусть автор и пишет, вы что посредник? ) даже не буду встревать в эту ересь: обиделись за кого-то или нашли причину оправдать свое двуличие и оскорбления и клевету? так покопайтесь еще
детский сад, после драки с кулаками
dogfriend 7 августа 2021, 19:07 2
:joy::joy::joy::joy:
Establishment 7 августа 2021, 19:08 5
А у Вас есть доказательства что у аппонента существует другой аккаунт? Такое Вы и мне писали. Поверьте наконец в то что не всем интересно Ваше сообщество и не все считают Вас гуру просвещение
dogfriend 7 августа 2021, 08:18 2
Автор, как раз недавно читала интересный комикс, правда нашей жизни.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1355132341286572&id=100003694568325
По ссылке больше, чем на картинке
Но как-то правда не справедливо у вас((
Женщина: работа+дети + быт
Мужчина: работа.
Вот тут и надо менять, дети и быт это ответственность двоих.
Ну и ткнули дети Уно, отложили и сказали, извините, но сегодня мне надо побыть одной. Чашка чая с пончиком и полежать.
Nadin89 7 августа 2021, 09:49
Меня так последний месяц кроет.Хотя у других людей и сложней в жизни бывают ситуации а мне от этого не легче.
Я на работу хочу .а с подходящим графиком нет и помощи никакой.Вроде и не голоданм муж обеспечивает но это не то.Без отпуска уже 10 лет,денег только на необходимое.Каждый день это день сурка.Встаю веду старшую в сад а это 20 минут пешком,младшая не может адаптироватся в сад боится идёт назад с ней домой и начинается стирка,уборка...И вот так каждый день.Я уже вою.Свекровь долбит что неплохо бы мне работать и отпустить младшую от своей юбки.А меня кроет мне выть хочется.У меня от стресса уже экзема на руках вылезла и давление сново скачет.
Julia2004 7 августа 2021, 19:45
Нет, у нас нет кружков
Nadin89 7 августа 2021, 21:45 1
Знаю что свекровь мне ничего не должна та я её всего два раза просила помочь на пару часиков.И помогаю ей и поддерживаю вот такая я.Она ведро помоев а я дурочка сначло злюсь а потом жалею.Грабли меня ничему не учат))).Зато свекровь свято верит в том что именно я в старости должна её доглядеть веть я ей как дочь.И вот такое ее отношение прям выбешивает.Муж говорит относись проще но я уже дошла до той точки что сил нет терпеть.И понимаю что это всё от усталости но я ведь дома сижу от чего же устаю,парадокс.
Nadin89 7 августа 2021, 21:50 1
Я люблю своих малышек но я реально устала почти 6 лет быть мамой 24/7 +муж большой ребёнок ну хоть старшенький помошник))).Если бы не сад у меня бы крыша съехала бы.Сегодня чуть сапку не сломала и мозоль на руке натёрла но хоть отвлеклась и пар выпустила.Реально быт напрягает.Сегодня дети уснут и буду пить вино нужно снять напряжение.
zolu6ka 7 августа 2021, 14:36 1
Мне помогает рисование или начинаю готовить, ещё прогулки по новым местам. Нужно переключиться на что то, что вас радует. Чтоб вы поняли, что так много вокруг хорошего, и то что огорчает, да пошло оно. Это временно, посмотрите на то, что постоянно и радует вас.
Сама сейчас борюсь с усталостью и тд, декрет, день сурка)
muzik 7 августа 2021, 14:47 2
когда злая и прям бэшенная я убираю. такое чувство что с уборкой мысли тоже становятся на свои «полочки».
еще помогает рисование по номерам и вышивка. вообщем без хобби никуда))
Marusya 7 августа 2021, 19:41 1
Пусть все наладится поскорее:raised_hands:
Julia2004 7 августа 2021, 19:46
Спасибо. Пусть и у Вас с сыном все будет хорошо.
Marusya 7 августа 2021, 19:48
Спасибо:pray: