кошмар, по ночам просыпаюсь, и мышцы на ноге судорога сводит, так больно. Чем можно спастись и помочь. Массаж спасает не очень, но утром все равно встаю и чувствую, что мышца болит. От чего вообще судороги сводит? В прошлую беременность тоже такое случалось, а так не помню чтобы это было постоянным явлением.
Когда судорга начнет сводить ногу,постарайтесь максимально тянуть пальцы на себя(на сколько это возможно).И именно на себя а не наоборот.Очень помогает.Судоргой сводило очень часто и этот способ очень помогал.Прошло само собой.К врачу сходите обязательно.
Кальцемин адванс-можно при ГВ , мидокалм (если врач назначит) и если вы кормите грудью то пока не закончите и не востановитесь ,у лучшение вряд ли настанет.
Так же может быть из-за нехватки калия, мне рекомендовали кушать королек (богат калием, кальцием, магнием, фосфором и железом) и аспаркам. Но мне не помогло. Время от времени сударги появлялись. И ТАК болело, что на следующий день я практически не могла ходить. Было ощущение жуткой крепатуры. Отходняк мог быть до 4-5 дней. Ужасссс. Как вспомню...
Спасибо большое. Обязательно схожу к врачу. Варикоза нет, пью магне В6, сорбифер и витрум пренатал. Гемоглобин упал до 102. Смотрю, что у многих на последних месяцах деременности гемоглобин падает. Поднять не могу, и кушаем все и каши, и мясо, фрукты, овощи.В прошлый раз прошло только после того, как родила.
Тоже во время беременности по ночам просыпалась от жутких судорог в икрах, прям слёзы наворачивались от боли. Как девчёнки писали выше, пальцы на себя, муж активно разминал икру. Врач сказала, что это нехватка кальция, посоветовала творога побольше кушать. Я и так часто ем творог и другую молочку, но в этот период стала ещё чаще кушать творог. Судороги стали появляться реже, но совсем прошли только после родов.
Тоже были сильные судороги, начала пить кальций - стало легче. Но у малой после рождения родничок был меньше возрастной нормы, сказали - с кальцием перестаралась, пришлось молочное ограничивать.
У меня во время беременности на сроке около 36 недель тоже были судороги. Врач посоветовала пропить "Флебодию" 10 дн. всё прошло, о судорогах до сих пор не вспоминаю. Но прежде чем принимать какие-то меры, целесообразно посоветоваться с ведущим врачом.
У меня было такое, но не во время беременности, а просто,среди ночи просыпалась от адских болей в ногах, но я ничего не делала. оно как то само все прошло. Тьфу-тьфу-тьфу, что б не сглазить)
Где то читала это нехватка магния в организме, было такое во время уверенности, помогали бананы они содержат магний, ела неделю по 1-2 штуки проходило)
Anna_St 28 ноября 2010, 20:51
это либо нехватка магния, либо кальция. это должен определить врач, а потом дополнительно пропить недостающие витаминки. не болейте!
Светлана Светлана 28 ноября 2010, 21:01
У моего любимого была такая беда - пропил курс "Магне В 6" месячишко - прошло
ApriCat 8 октября 2011, 00:04
То же самое хотела написать, не хватает витаминов группы Б, только я пила "Неуробекс".
Innabj 28 ноября 2010, 21:09
А у вас нет варикозного росширения вен или тромбов?
Mamylia 28 ноября 2010, 21:26
Когда судорга начнет сводить ногу,постарайтесь максимально тянуть пальцы на себя(на сколько это возможно).И именно на себя а не наоборот.Очень помогает.Судоргой сводило очень часто и этот способ очень помогал.Прошло само собой.К врачу сходите обязательно.
Jools 29 ноября 2010, 09:02
+1
Любаша 2 декабря 2010, 19:29
Мне этот способ помогал через раз, но есть еще способ который тоже помогает, уколоть в ножку себя слегка иголочкой или булавочкой
Наталья 3 февраля 2011, 14:29
я тоже так делала - помогало
Оля 28 ноября 2010, 23:48
Кальцемин адванс-можно при ГВ , мидокалм (если врач назначит) и если вы кормите грудью то пока не закончите и не востановитесь ,у лучшение вряд ли настанет.
Nasoloda 29 ноября 2010, 00:11
Так же может быть из-за нехватки калия, мне рекомендовали кушать королек (богат калием, кальцием, магнием, фосфором и железом) и аспаркам. Но мне не помогло. Время от времени сударги появлялись. И ТАК болело, что на следующий день я практически не могла ходить. Было ощущение жуткой крепатуры. Отходняк мог быть до 4-5 дней. Ужасссс. Как вспомню...
Anyutkaaaa 29 ноября 2010, 08:53
Спасибо большое. Обязательно схожу к врачу. Варикоза нет, пью магне В6, сорбифер и витрум пренатал. Гемоглобин упал до 102. Смотрю, что у многих на последних месяцах деременности гемоглобин падает. Поднять не могу, и кушаем все и каши, и мясо, фрукты, овощи.В прошлый раз прошло только после того, как родила.
Vook_ey 29 ноября 2010, 11:15
Тоже во время беременности по ночам просыпалась от жутких судорог в икрах, прям слёзы наворачивались от боли. Как девчёнки писали выше, пальцы на себя, муж активно разминал икру. Врач сказала, что это нехватка кальция, посоветовала творога побольше кушать. Я и так часто ем творог и другую молочку, но в этот период стала ещё чаще кушать творог. Судороги стали появляться реже, но совсем прошли только после родов.
Илона 29 ноября 2010, 11:53
Тоже были сильные судороги, начала пить кальций - стало легче. Но у малой после рождения родничок был меньше возрастной нормы, сказали - с кальцием перестаралась, пришлось молочное ограничивать.
Александра 30 ноября 2010, 01:32
а мне кроме уже упомянутых движений помогает снять боль холодный железный предмет, например ножницы. + витамины
Илона 19 января 2011, 16:53
У меня во время беременности на сроке около 36 недель тоже были судороги. Врач посоветовала пропить "Флебодию" 10 дн. всё прошло, о судорогах до сих пор не вспоминаю. Но прежде чем принимать какие-то меры, целесообразно посоветоваться с ведущим врачом.
Наталья 3 февраля 2011, 14:31
у меня прошло само - длилось где то с 5 мес до 7, каждую ночь - ничего не пила - не приверженец любых препаратов во время Б
Masha 7 октября 2011, 23:50
коли хватає судорга потрібно швмдко ноги з ліжка на землю ставити і все мине =)
Оксана007 8 октября 2011, 00:17
У меня было такое, но не во время беременности, а просто,среди ночи просыпалась от адских болей в ногах, но я ничего не делала. оно как то само все прошло. Тьфу-тьфу-тьфу, что б не сглазить)
Katushkasolniwko 20 января 2014, 19:52
И у меня такое было, врач сказала на всякий случай просить магне B6. Теперь судороги ночью практически не беспокоят.
Jen4ik14AmazoN 21 января 2014, 00:20
Где то читала это нехватка магния в организме, было такое во время уверенности, помогали бананы они содержат магний, ела неделю по 1-2 штуки проходило)