Запеканка из цветной капусты.

 Ой как я люблю эту капусту знает наверное мой муж и я сама. Ела бы без конца и края. И вот из этого  вкусного овоща решила приготовить запеканку.                                                                                             1.Разделить капусту на соцветия отварить до готовности в подсоленной воде.                                         2. Взять взбить 2 яйца ,добавить  если хотите туда мелко нарезанный укроп, лук натереть на мелкой терке 1 головку, 1 морковь тоже на мелкой терке натереть.                                                                          3.  Все это подавить картофелемялкой. (как на пюре) добавить немного подсол. масла) Добавить специи по вкусу .  Деко или где вы выпекаете  посыпать мукой , выложить все это на деко, взбить еще одно яйцо и полить ним запеканку. Выпекать при 180 гр. в духовке приблизительно  30-45 мин.  Приятного аппетита. Буду благодарна за рецепты из цветной капусты. 

4 комментария

  • danon 18 ноября 2010, 20:39

    спасибо за рецепт, попробую сделать! я люблю цветную капусту еще в таком виде: отвариваю в подсоленной воде до готовности, потом на сковороде растапливаю сливочное масло и кидаю туда капусту и посыпаю обильно молотыми сухарями и аккуратно перемешиваю. И все капуста готова! мой муж обожает такую капустку!!!

  • Anna_St 19 ноября 2010, 11:12

    а я все это еще заливаю яйцами - вкуся)))

  • mrs_shilova 19 ноября 2010, 11:16

    А я люблю и делаю либо в сухарях, либо в яйце.:))))))

  • GalinaK 19 ноября 2010, 10:51

    а я отвариваю цветную капусту, а потом каждое соцветие приминаю лопаткой, чтоб получилась плоская котлетка обмакиваю в вляр и обжариваю с двух сторон

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб