кто что знает и делает ?
Знаете что своем гормональном здоровье нужно заботиться смолоду, чтобы избежать серьезных последствий с возрастом ?
От чего зависит, что кто то красивый,и энергичный?а кто то по врачам бешает то постоянно ? я вот собираю знания от первых, но интересен любой опыт
тема поделится знаниями , тк я недавно посетила один интенсив мега интересный одного врача, и до сих пор немного в шоке от полученных новых знаний, хочется узнать побольше, кто и что делает ? как мониторить дефициты и тд ? профилактика остеопроза кто делает ?
от скольких сиптомов вы должны начинать про это думать ?
недавно узнала , что " тестостероновая девушка " - это про энергию ))и как его сохраняют такие, как я )) в целом очень позновально
особенно, учитывая тот факт, что я поклонница ИГ и тут оно хорошо завязано, и учетом " хорошей фигуры" , причем когда начинала не знала про это
и про то, что я люблю тренировки натощак в периоды "голода "
пока мне интересно, кто что знает, делает и сам прошел
Julia2004 15 марта 2021, 09:59
Пока не боюсь, мне ещё далеко )))))) на самом деле уже близко, но я об этом не думаю
Viki16 15 марта 2021, 11:16
Посмотрела у Комаровского видео, сначала не очень оптимистично, но дальше норм. Под ним ещё комменты женщин, в том числе, которые принимают згт.
Tatyana 15 марта 2021, 13:23
Olya_la 15 марта 2021, 13:49 6
Tatyana 15 марта 2021, 14:19
Я вообще никому не верю , проверяю на себе и вижу динамику и вам советую ) но из репутация дороже стоит , это я точно знаю
Olga_Gri 15 марта 2021, 11:16 8
Нет, не боюсь. Я уже родила двоих детей. Чего боятся. У мамы начался климакс в 54, вот сейчас в 57 устаканилось всё. Если у меня так будет, то нормальный возраст. Естественный процесс.
vikingviking 15 марта 2021, 11:32 10
Полностью согласна. Зачем лезть в то, что дано природой. У моей тоже климакс был поздний.
Lydmila408 15 марта 2021, 11:51 10
Лучше бы климакса боялись бы те,кто собрался рожать в 45+..
А то одни бесстрашные,как- будто они бессмертные и с возрастом болячки им не светят..а другим в 30+ лет ,кроме "климакса "больше не о чем думать..
Вы сначала доживите до климакса,а потом и думать о нем будете..
.
Кому интересно: ранний климакс может спровоцировать курение,пьянство,голодание,болезни серьезные по- женски.
.
Я не боюсь естественного..
Страшно,когда у человека рак и он думает"За что?"
А рождение, старость,смерть- это вещи неизбежные..итог жизни...
.
Lydmila408 15 марта 2021, 11:59 4
Пугалки:
Сиськи отвиснут до пупа..
Лицо и тело покроются морщинами,пятнами..
"Пионеры" в транспорте будут уступать место и переводить Вас через дорогу..
Одежду начнёте покупать "прощай ,молодость" и вместо косметички носить аптечку..
А ещё начнёте храпеть,пердеть,плохо видеть,плохо слышать,постоянно переспрашивать..
Встретив бывших одноклассников ,начнёте от них шарахаться и узнавать их только по голосу..
.
Это ++++++ к климаксу...
DvornikS 15 марта 2021, 21:40 1
restobe 16 марта 2021, 22:33
Oxanashka 15 марта 2021, 13:20 1
Мне 48 и я раньше думала, что это естественный процесс, и совсем не боялась. А теперь боюсь, у меня только это все начинается (не больно), но почему то страшно.
Oceanlover 15 марта 2021, 14:04
Какие первые симптомы?
Oxanashka 15 марта 2021, 14:16
Oceanlover 15 марта 2021, 14:09 1
Шла когда-то с подругой и обсуждали месячные. Это нам лет по 11 было. Она говорит:"Блин, я боюсь их". И я так же сказала. Ну вот, уже 19 лет идут и не страшно. Думаю, с климаксом так тоже. Ну да, страшновато. Но это просто страх перед неизвестностью. Ничего, привыкнем, приспособимся, другого выхода нет. Смотрела передачу "Соромлюсь тіла", там говорили, что у рожавших климакс обычно позже. Когда у матери наступил климакс или ещё нет (ей 55),у бабушки, мне все равно. Мне неприятно с ними это обсуждать.
maksim 15 марта 2021, 14:38 4
Mrinskaya_Mariia 15 марта 2021, 14:49
Oceanlover 15 марта 2021, 17:25
Lyubochka 15 марта 2021, 14:20
Моей знакомой 46 и у нее уже наступил климакс год назад. Выглядит шикарно, чувствует себя отлично, возможно далее что то поменяется, но не факт.
Меня климакс, как естественный природный процесс не пугает, но как говорят в Одессе " будем посмотреть" и решать проблемы по мере их поступления
Oceanlover 15 марта 2021, 14:20
У меня в этом месяце задержка на 4 дня, а всегда как часы. Я уже на климакс думала, хотя мне только 32. Просто они скучные очень. А может это норма. Но меньше стало в сравнении с юностью.
Olyunja 15 марта 2021, 14:32
У меня с 13 лет и по сегодня климакс. Месячных нет, не было и наверное уже никогда не установятся
Viktoria80 15 марта 2021, 19:16
Olyunja 15 марта 2021, 20:16
Olyunja 15 марта 2021, 20:16
olenaGo 15 марта 2021, 14:41
Актуальная тема,только была у гениколога,сдавала анализы на гормоны- тьфу,тьфу.Доктор сказала : климакс " омолодился", оч.большой рост климакса у молодых женщин.Самой молодой-31 год. Сказать причину никто не сможет. Скорее все го питание( гмо):pensive::pensive::pensive:
Sanechka 15 марта 2021, 15:12 2
Oksana_S 15 марта 2021, 15:20
Sanechka 15 марта 2021, 15:22 3
Komonata 15 марта 2021, 15:17 3
Будем решать проблемы по мере из поступления :joy:
Komonata 15 марта 2021, 15:17
Их