Розбіжність прямих м’язів живота: як повернути прес?

17 комментариев

• Vestaya 17 августа 2016, 23:39

  у меня не было такой проблемы, но могу дать ссылочки на видео где девочки борятся с таким.

Предыдущий 1 комментарий
• Marta 17 августа 2016, 23:45

  дайте будь-ласка

• Vestaya 17 августа 2016, 23:48

  https://www.youtube.com/watch?v=IynqgaVcQSk и вот еще девочка борется и уже добилась хороших результатов)

• Marta 17 августа 2016, 23:52

  вдячна вже дивлюсь

• Nika_Natali 17 августа 2016, 23:42

  У меня такая проблема , изначально нужно делать упражнения для жьиз мышц, прессс ни в коем случаи нельзя качать пока не приведете в норму мышцы

Предыдущие 3 комментария
• Nika_Natali 17 августа 2016, 23:56

  Но в большинстве случаев это после беременности

• Marta 17 августа 2016, 23:56

  з цією проблемою до хірурга?

• Nika_Natali 17 августа 2016, 23:59

  Я ходила к хирургу в поликлинику , так как у меня была постоянная тяжесть в брюшной части , гастоэнтеролог по своей части ни чего не обнаружил, сказал " у ВПС слабые мышцы , зайдите к хирургу , может что подскажет"

• Mariamm 18 августа 2016, 00:10

  мне делали операцию.ставили сетку и теперь красота))

• Sophia_125 23 августа 2016, 02:01

  меня такое ждет. боюсь делать. можно в двух словах как оно проходит и что имеем после. можно в личку. буду очень благодарна.

• MammyTanya81 18 августа 2016, 00:24

  В последнем сезоне "я соромлюсь свого тіла" была женщина с такой проблемой.Посмотрите.Не помню чем ей помогли

• olucha 18 августа 2016, 01:14

  Операцией.

• Valen 18 августа 2016, 07:17

  У меня был диастаз большой после 2-ой беременности, все переживала, потом немного сошелся и я снова забеременела, др самых родов живот ребром становился при напряжении, я планировала, а потом случилось чудо, я родила и все исчезло сразу. Сейчас чуть грыжа пупочная осталась, а так ок