Ура 14 дней без сладкого the end)

104 комментария

• Vitalin_a 1 марта 2021, 09:02 51

  Вот так..14дней не есть сладкое, чтоб потом отметить окончание сладким пирожным))

• Wild_fairy 1 марта 2021, 10:15 8

  Такие же мысли. Зачем себя мучить то?

• Nata13 1 марта 2021, 18:03 1

  @Wild_fairy Смысл ?)

• Freekee 1 марта 2021, 09:07 4

  Ну вы даете, девочки.
  Я еще сижу думаю, может с девчонками на марафон без сладкого, а они уже закончили!!!)
  Молодцы!

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 12:44

  Хо хо. Там Галина ещё будет марафон устраивать, но в своем сообществе.

• Freekee 1 марта 2021, 12:48

  @Olenka_Fot Да, видела.буду наблюдать, может и поучаствую

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 12:51

  @Freekee Я со средины марта))) ещё минус 4 ре нужно.

• Equitable1 1 марта 2021, 09:11 13

  Хорошо, что я равнодушна к сладкому... обычно у меня в день одна ложка сахара с утренним кофе и всё... когда-никогда могу конфетку или шоколадки кусочек съесть, но тяги к сладкому нет... А если без сладкого не можешь... я представила 14 дней без мяса... да ну нафиг...я б тоже, через 14 дней, первое что съела бы, это кусок жареного мяса)))

Предыдущие 5 комментариев
• Equitable1 1 марта 2021, 12:52

  @Olenka_Fot Может просто уменьшить,например, раза в два, употребление булочек и сладкого на постоянной основе? Это ж стресс для организма... он потом, после 14 дней, ещё больше сладкого просить будет, чтоб восполнить потерю...

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 12:53

  @Equitable1 Да не ем я булочек, и сладкого практически. Это на постоянной основе. Иногда хочется себя побаловать. Я ж говорю. Все прошло гладко.

• Equitable1 1 марта 2021, 12:56

  @Olenka_Fot Тогда приятного аппетита)))

• Комментарий удалён

• SVAMA 1 марта 2021, 09:17

  Я сладкое заменила на стевию в ограниченном количестве.Но моей заслуги тут нет,это необходимость.
  Итог : -3 кг за полтора месяца.
  Трудно,хочется тортик, кофе со сгущенкой.
  Но мяса тоже хочется:smile:.
  Так что одно другому не мешает.

Предыдущий 31 комментарий
• malawova 1 марта 2021, 19:17 1

  @Zhmenka Спасибо!!! Присмотоюс к нему)

• Sanechka 1 марта 2021, 19:52

  @malawova Посмотрите кокосовый и тростниковый сахар, это не сахзам, но он имеет более низкий гликемический отклик.

• malawova 1 марта 2021, 20:12 1

  @Sanechka Спасибо!!!

• Artemiida 1 марта 2021, 09:46

  Нее, я на диете не временно,а на всю жизнь. Если очень хочу сладенького, позволяю кубик черного горького шоколада.

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 12:42

  Я не могу себе позволить шоколад, аллергия.

• Tanyushka 1 марта 2021, 09:53

  Люблю эти минитортики

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 12:40

  Да, я их тоже обожаю.)))

• zorya 1 марта 2021, 10:39 1

  Результат хоть есть?

Предыдущий 1 комментарий
• Olenka_Fot 1 марта 2021, 12:42 1

  Да. Минус 2

• Lacrimozam 1 марта 2021, 15:17

  @Olenka_Fot Минус 2 кг или см?

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 16:17 1

  @Lacrimozam Да. Минус 2 кг.

• inneska96 1 марта 2021, 10:50 1

  Если бы он еще того стоил - гадость редкая(

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 12:42

  Мне нравится

• Mariya_S 1 марта 2021, 11:19 2

  А смысл?

• marrry 1 марта 2021, 16:40

  +

• Rossa 1 марта 2021, 12:43

  Наслаждайтесь. Сколько тех диет ещё.

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 12:50 4

  Девочки, чего накинулись, никто себя не мучал. Ровно прошли 2 недели. Есть результат небольшой. Чтоб был хороший нужно вести дневник питания, и высчитывать калории и спорт. Этим я займусь со средины марта.

Предыдущие 3 комментария
• Olenka_Fot 1 марта 2021, 17:51

  @dyspet4er Можно. Но я на жёсткий подсчет калорий сяду после 8 го.

• dyspet4er 1 марта 2021, 18:48

  @Olenka_Fot Праздники и в процессе подсчёта калорий можно отмечать. Это даже полезно, праздники живота устраивать.

• LelDi 1 марта 2021, 21:03 2

  @Olenka_Fot 2 кг за 14 дней это отличный результат,в тебе ж не 100 кг

• OrnellaMutit 1 марта 2021, 13:01

  Ммм, люблю эти рошеновские тарты :yum::yum::yum:

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 13:28

  Да!!!

• Lusik_86 1 марта 2021, 18:37

  @Olenka_Fot не пробовала и никогда не попробую их . пошла гуглить что такое тарт ) какие ж мы все разные,деврчки

• Lacrimozam 1 марта 2021, 15:16

  Я вообще не ем сладкого. Практически 100%. Ну на отдыхе могу, на празднике. А так... Как то не тянет совсем даже.
  Как вспомню, что раньше могла коробку конфет без воды в одно лицо съесть, то как то мутить начинает...
  У меня получается годовой безсладкий марафон))) или пожизненный))))

• Gubrienko08 1 марта 2021, 15:19 1

  как Вы так бросили？

• Nata_allisa 1 марта 2021, 16:06

  Вот и я такая .мне фиолетово на все сладкое ,единственное что летом иногда могу мороженое съесть. А вот мясо и редиска (лет 10 ем как яблоки ) ,это моя страсть

• Zhmenka 1 марта 2021, 16:28 3

  И я годами сладкое не ем. Но стоит развязаться, хоть одной конфетой, очень сложно остановить конфетный запой. Лучше не начинать

• Lusik_86 1 марта 2021, 18:36 2

  я вообще равнодушна к сладкому , могу по 3-4мес не есть сладкое и даже торт на др обычно не ем.
  14дн ерунда , сиавьие планку выше

• Bitter 1 марта 2021, 19:48 6

  просто человек выставил фото тарта, и пошла жара.. а я не ем, а я молодец...
  Приятного ;)

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 19:59 4

  Да да, принцесы пукают духами и какают бабочками))) Вам тоже приятного вечера)))

• mamayulik 1 марта 2021, 19:53 3

  Такс, а я зараз буду захищати автора, так і знайте :joy:
  1. На питання чому? - простий експеримент, інтерес.
  2. Установка - якщо вирішила для себе, що по закінченню з'їм смачненьке, то так і буде. Якби настроїла себе інакше, то був би інший варіант. :wink:
  Що дав мені марафон - 14 днів без цукру. Це було вперше, ніколи так не робила.
  Під час марафону зрозуміла, що можу жити без цукру, що можу худнути не голодувавши, що можу здорово харчуватись. Дякую за це Арлані та Санічці за пінок під попу :hugging:
  І да, я планую жити без цукру до літа. Максимум, робити чітміли. Перший планую зробити 8 березня і з'їсти кусок торт Спартак. Так, така в мене установка.
  Я до того, що автор може сьогодні і зробила собі чітміл, а завтра - до цукру і не притронеться, і здоровіша буде :thumbsup:

Предыдущие 3 комментария
• maksim 1 марта 2021, 20:42

  @Sanechka Такое можно сверху сгущенкой полить и съесть )) не девочки конечно молодцы в целом, но надо быть аккуратными с этим всем.

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 20:43

  @maksim Очень акаратно)))

• maksim 1 марта 2021, 20:47

  @Olenka_Fot Не я такое не ем вообще . Это мечты))

• Arlana 1 марта 2021, 20:26 1

  Получила?:joy::joy::joy:
  Тарт хоть вкусный был?)

Предыдущие 2 комментария
• Olenka_Fot 1 марта 2021, 20:35

  @Olenka_Fot Вкусный, Дина когда была осенью оценила)))

• Sanechka 1 марта 2021, 20:36

  :joy::joy::joy:

• Arlana 1 марта 2021, 22:08

  @Olenka_Fot :shushing_face::laughing:

• zolu6ka 1 марта 2021, 20:40 2

  Диета -зло!)) Не мучайте себя

• Annna 1 марта 2021, 22:36 1

  Молодец.
  Я без сладкого зверею, без шоколада.
  Булки не люблю. А вот шоколад, хоть 1конфетка утром под кофеек нужна. Чай и кофе без сахара уже лет 20 пью.

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 22:39

  У меня подруга была, шкоголик. Без шоколада жизни не было)))

• Annna 1 марта 2021, 22:52

  @Olenka_Fot Я когда первым была беременна подсела на шоколад и имбирь, только так не тошнило.
  С младшим - лимоны и лаймы всегда в сумке были.
  И теперь этот набор всегда есть в холодильнике,)))
  Еще думаю, что пристрастие к шоколаду это проблема с детства (
  У родителей не было возможности покупать шоколадные конфеты, шоколад... а его таааак хотелось.... вот теперь догоняю

• Olenka_Fot 1 марта 2021, 23:39

  @Annna Люблю тоже :chocolate_bar:, но не могу, аллергия(((