Никто не знает сколько вам нужно
Мой опыт с клиентами говорит что сильный недостаток у 80 процентов ,
А большенство пьют на глаз минимум , по этому они не закрывают дефицит и с ним живут годами
По этому вам надо сдать анализ до приёма , исходя из недоставка выбрать дозировку, далее 60 дней пьём, 15 дней отмена
И пересдача и смотрим на динамику в какой дозировке продолжить приём
Тк если у вам недостаток , это значит что вы не получаете достаточно из питания и с тем же рационом не меняя его пить надо постоянно или изменить рацион и вносись качественные чистые продукты содержащие д3
@Veronka
Вам нельзя верить таким комментам , надо видеть ваш анализ и динамику в
Тк люди без знаний верят референтным значениям лабораториям .... к слову , у меня дочь больше принимает , чем 1000
Но я вижу динамику , как она получает из еды и ее потребности в динамике по анализам
Сейчас 1000 назначают новорождённым по новым протоколам
А исследования последних лет говорят совсем про иные базовые дозировки
Я принимала Декристол 2000. Анализ показал положительный результат. Потом пошла за след. упаковкой, а он оказался на перерегистрации, что ли (его не было в 3-4 аптеках одновременно), поэтому купила олидетрим, ту же дозировку, но анализ пока ещё не сдавала. Врач дала хорошие отзывы про оба препарата, поэтому я купила то, что было в наличии.
Единственное что - я покупаю препараты в аптеках оффлайн, iherb не пользуюсь ни для чего.
@Snezhka22081992
По референтный значениям моей лаборатории, норма 30-100.
Был 25,5, а за месяц или два декристола поднялся до 33,3. Дальше продолжаю пить олидетрим.
Oksanat 22 февраля 2021, 12:16 1
Беру через Татьяну айхерб Калифорния
Vanilla_doll 22 февраля 2021, 12:24 1
Покупаю в аптеке Декристол
Tatyana 22 февраля 2021, 13:45
Что значит не о чем ? Вы на глаз чувствуете дозировку в организме ?)
maksim 22 февраля 2021, 13:57 1
По самочувствию . Она ж написала
Lilka 22 февраля 2021, 20:03
Я тоже ,но назначил врач дозировку
Helenna_85 22 февраля 2021, 12:29 2
Пью олидетрим 4000
Marusa77 22 февраля 2021, 12:53
Я сдавала анализ, назначали 2000 пить.
puffin 23 февраля 2021, 07:39
Тоже пила олидетрим. За 2 месяца поднял до нужного уровня. Сейчас заказала на Айхерб для профилактики
lolusha 22 февраля 2021, 13:03
пила декристол и Д3+К2 с айхерб. Показатель улучшился, но я ожидала большего. Сейчас пью Вигантол, но анализ еще не сдавала.
Olya_lya 22 февраля 2021, 13:17
Є ось такий внаявності
https://ua.iherb.com/pr/Natural-Factors-Vitamin-D3-25-mcg-1-000-IU-90-Tablets/2582
Вітамін Д3 85 грн.
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-400-IU-180-Softgels/6108
Вітамін Д3 130 грн
https://ua.iherb.com/pr/21st-Century-Vitamin-D3-10-mcg-400-IU-100-Tablets/11593
Вітамін Д3 60 грн.
https://ua.iherb.com/pr/Natural-Factors-Vitamin-D3-Strawberry-Flavor-10-mcg-400-IU-100-Chewable-Tablets/40019?_ga=2.17909882.2123768488.1613847170-1379484856.1596718014
Дитячий вітамін Д3 - 110 грн.
natik13 22 февраля 2021, 14:12
Добрый день. Есть еще в наличии https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-400-IU-180-Softgels/6108
Вітамін Д3 130 грн
Olya_lya 22 февраля 2021, 14:16
Добрий день.
Влічку
natik13 22 февраля 2021, 14:54
Спасибо. Жду :blush:
Wild_fairy 22 февраля 2021, 13:29
Я в аптеке брала видеин дозиповка 1000
Tatyana 22 февраля 2021, 13:44 2
Вам надо сдать анализ и начать с этого
Tatyana 22 февраля 2021, 13:51 3
Никто не знает сколько вам нужно
Мой опыт с клиентами говорит что сильный недостаток у 80 процентов ,
А большенство пьют на глаз минимум , по этому они не закрывают дефицит и с ним живут годами
По этому вам надо сдать анализ до приёма , исходя из недоставка выбрать дозировку, далее 60 дней пьём, 15 дней отмена
И пересдача и смотрим на динамику в какой дозировке продолжить приём
Тк если у вам недостаток , это значит что вы не получаете достаточно из питания и с тем же рационом не меняя его пить надо постоянно или изменить рацион и вносись качественные чистые продукты содержащие д3
Snezhka22081992 22 февраля 2021, 19:41
Пiдтримуючу 1000 МО
Veronka 22 февраля 2021, 20:20
Спасибо
Tatyana 22 февраля 2021, 23:15
Вам нельзя верить таким комментам , надо видеть ваш анализ и динамику в
Тк люди без знаний верят референтным значениям лабораториям .... к слову , у меня дочь больше принимает , чем 1000
Но я вижу динамику , как она получает из еды и ее потребности в динамике по анализам
Сейчас 1000 назначают новорождённым по новым протоколам
А исследования последних лет говорят совсем про иные базовые дозировки
Комментарий удалён
Комментарий удалён
Lera0505 22 февраля 2021, 16:47
Автор, так а какую дозировку врач назначил?
Tatyana 22 февраля 2021, 23:10
На глаз ?
Lera0505 23 февраля 2021, 05:16
+
Snezhka22081992 23 февраля 2021, 07:31
Нi,э результат аналiзу i рекомендацiя лiкаря.
danon 22 февраля 2021, 22:22
декристол, проверяла на себе многие фирмы на проятжении года, лучше всего поднял мне декристол, я сдавала постоянно анализ и смотрела динамику.
Lenochta 22 февраля 2021, 22:26
Доктор назначил Аквадетрим по 1-2 капли в день с жирной пищей, и сдать анализ, тогда будем определять точную дозировку.
Lenochta 23 февраля 2021, 04:26
Эндокринолог
Lera0505 23 февраля 2021, 05:16
На основании исследований эндокринолог
Lenochta 23 февраля 2021, 08:37
100%
IrinaIrinaIrina 23 февраля 2021, 07:36
Я принимала Декристол 2000. Анализ показал положительный результат. Потом пошла за след. упаковкой, а он оказался на перерегистрации, что ли (его не было в 3-4 аптеках одновременно), поэтому купила олидетрим, ту же дозировку, но анализ пока ещё не сдавала. Врач дала хорошие отзывы про оба препарата, поэтому я купила то, что было в наличии.
Единственное что - я покупаю препараты в аптеках оффлайн, iherb не пользуюсь ни для чего.
Snezhka22081992 23 февраля 2021, 08:17
Який в вас показник вiт. Д був перед початком лiкування?
IrinaIrinaIrina 23 февраля 2021, 17:10
По референтный значениям моей лаборатории, норма 30-100.
Был 25,5, а за месяц или два декристола поднялся до 33,3. Дальше продолжаю пить олидетрим.