Поделитесь пожалуйста, реальными позитивными историями, что Вам помогло больше всего? Книги, марафоны итд, или работа с психологом, за сколько сеансов это "лечится"? Чувствую, что мешает, пора что-то с этим делать.
Поделитесь пожалуйста, реальными позитивными историями, что Вам помогло больше всего? Книги, марафоны итд, или работа с психологом, за сколько сеансов это "лечится"? Чувствую, что мешает, пора что-то с этим делать.
Темы: Особистісний розвиток
RadoctGrust 17 января 2021, 18:37 4
все проходить з віком...я зрозуміла одне-плювати хотіла на думку чи кпини інших.ніякі психологи,ніякі тренінги не проходила. Самооцінка піднялася на фоні того,що я "забила"на всіх хто раніше пробував мене пресувати морально і т.д. Просто в один день зрозуміла-життя одне і я - це я.Правда друзів в мене нема)) спілкуюся з багатьма,але не більше)Головне не мати токсичного оточення і самооцінка стане на місце! Полюбіть себе! Ви класна!
RadoctGrust 18 января 2021, 09:22 1
Бажаю Вам всього найкращого! Знайте Ви сама розумна, сама гарна, сама приваблива, сама стильна, сама любляча, сама кохана жінка! І все буде ок!!!
Sanechka 18 января 2021, 10:15 1
Дякую щиро! Вам також бажаю щастя, гармонії, всього самого доброго!
RadoctGrust 19 января 2021, 10:13 1
дякую!
zolu6ka 17 января 2021, 19:07 3
Моя мама, она всегда мне говорила, что я лучшая, что все получится, что нужно пробовать и не бояться, что если не получилось, попробовать ещё и что мы все команда. Теперь я знаю, я лучшая)))
zolu6ka 18 января 2021, 13:02
Очень правильно!
А ещё нужно не бояться, я была очень стеснительной, молчунье. Мама пробивала эту бронь долго, а потом все ее труды начали работать, в универе я пробивала стены своим напором, и почувствовала, когда все защитила и сдела, что я могу все, что только захочу. Все в нас!
zolu6ka 18 января 2021, 13:05
Моя дочь в детстве была без стеснений, я думала как круто, но теперь вот ей 7, и она стала стесняться и всего бояться, при том что она лидер. Вот я и мама трудимся, тоже с осторожностью, так как не хочется что б была сверх самоуверенна, хочу просто, чтоб поняла, что она сама все может и не важно кто что думает. Но это все со временем, она ещё растет, переживает, что надеть, что сказать, выступить перед классом это все, полные штаны)) возраст такой.
Olala13 18 января 2021, 13:27 1
Все правильно ,замечательно что есть такие МАМЫ)))
Mithuna18 17 января 2021, 19:37 1
Напишите все хорошие качества и умения которые у вас есть 1, 2, 3... 100.. и тд. И перечитывайте, и дописывайте что еще впомните.
Можно даже здесь написать:wink:
Sanechka 17 января 2021, 22:38
Ой, это сложно:joy:, попробую!)
Flame 17 января 2021, 19:58 7
Вот почему то мне кажеться что вы перфекционизмом страдаете
Sanechka 17 января 2021, 22:38
Есть такое
Artemiida 17 января 2021, 20:55 2
Вообще это проблема века, сейчас таким страдает каждый. Это психосоматика, надо работать над собой и вытаскивать проблемы, а они как показала практика тянутся из детства.
Меня в свое время спасла любимая работа.
Sanechka 17 января 2021, 22:38
Спасибо! Буду работать :raised_hands:
Chudesato 17 января 2021, 23:11
+++
Chudesato 17 января 2021, 23:11 1
Это я Артемиде плюсовала))
dasha_20 17 января 2021, 21:21
Мне помогла новая любовь, если коротко и в двух словах)
Sanechka 17 января 2021, 22:39
Ой, думаю муж будет против)) но это отличный вариант безусловно) то ощущение когда летаешь как на крыльях.. ммм класс!
MonnaLiza 17 января 2021, 22:33
Поднимет самооценку трудоустроство.
Если уже полностью войти в курс дела, не раньше , чем месяцев через 2-3. Не нужно было уходить, перетерпеть, мне кажется Вы очень совесная и старательная, это дало бы "свои плоды". Все получится, 100%! Не грызите себя.
Sanechka 17 января 2021, 22:41
Да капец, мне теперь прям стыдно Спасибо! :pray:
MonnaLiza 17 января 2021, 22:56
У Вас все получится! Дождитесь своего времени.
Sanechka 18 января 2021, 11:27
Спасибо огромное!
marciza 17 января 2021, 23:48 1
Точно такая же проблема. Книжки читала, психологов слушала, на расстановки ходила, к психологамходила. Иногда кажется все меняется, но это иллюзия. Всё понимаю, а изменить не могу. Правду говорят, нельзя человека изменить. :pensive:У жизни другие планы.
Sanechka 18 января 2021, 00:06
Ничего, прорвёмся) как в Фб смайл , мы вместе!)
AMOR_FATI 18 января 2021, 01:00 2
Самооценка это не одежда, её нельзя одеть
Самооценка это натренированный стержень человека его ствол, а листики цветочки ягодки уже растут на основе.. без основы никак
Если интересно идите ко мне на вебинар, в моем сообществе подробно в последней теме по4 сферам кармы
Chudesato 18 января 2021, 00:36
Вот нашла в Инстаграме)) это у меня в закладках))
если честно я сама сейчас в подвешенном состоянии...я не знаю какой путь мне выбрать, что делать,куда бежать и чем заниматься... То ли встряска какая-то нужна...то ли лень мешает...но те же чувства и у меня возникают по отношению к себе..
Sanechka 18 января 2021, 01:20
Прекрасные слова :heart_eyes::heart:
AMOR_FATI 18 января 2021, 00:57 1
В вашем вопросе весь ответ
САМО ОЦЕНКА
Это значит лишь то, что ваши собственные ценности которые вы взращиваете в себе, именно они и поднимают самооценку
Достоинство и самооценка работает через 2 дом гороскопа
В нем находятся учителя Достоинство знания наши ресурсы, знания (образование,
Опыт, и тд) это ресурсы номер один, и если мы не используем свои ресурсы на полную, наша самооценка не растёт
Нужно смотреть планеты и знак второго дрма и тогда понятно какие действия нужно предпринять
Во 2 доме питание, зачастую вижу что если человек не имеет уважения к себе, к тому что он ест, тоже падает самооценка , но все равно в первую очередь это знания как наши ресурсы инвестиции и как мы ценим знания извне, и как оцениваем свои знания (сколько я стою)
Через что идёт работа с 2 домом зависит от планет управителей дома и с какими домами связаны планеты в самом 2 доме
Там и все ответы
Вы к сожалению не захотели вторую часть прослушать)) хотя нужно было только напомнить о себе когда освободитесь с отдыха
У меня скоро будет вебинар по 4 сферам кармы и как менять, вам бы приходилось, очень много девочек получили в моём сообществе в подарок этот вебинар, если интересно там будут ответы и на ваш вопрос
dogfriend 20 января 2021, 14:39 5
Не оправдывайтесь, вы ничего и никому не должны. Если человек специалист своего дела, то он изначально понимает границы своего труда, оговаривает и получает согласие или несогласие. Нет рамок - нет обязательств и ответственности. А громкая " мнимая" благотворительность о счастливых судьбах говорит лишь о роли бога и желании вершить чужие судьбы)) но так не бывает.
Такие помогатели быстро выгорают и помощи реальной не оказывают, так как здесь скрыта их личная неудовлетворённая потребность под маской благодетели.
TatyanaDnepr 20 января 2021, 15:07 8
Помогаете и хорошо. Но странно, от вас исходит негатив.
Sanechka 20 января 2021, 15:53
Спасибо!
Kotya_3 18 января 2021, 01:55
Не удаляйте пожалуйста тему, хочу почитать советы. Тоже актуально.
Sanechka 18 января 2021, 07:23
Не буду)
TatyanaDnepr 18 января 2021, 07:14
Выступление на публике.
В школе очень зажата была, любое общение стресс. И совпадение, в университете преподы толкали на конференции, оставляли на кафедре после учёбы я удрала. Устроилась в конструкторское бюро, ничего не предвещало выступлений. Но нет.
Начальник решил наукой заниматься, а меня опять на конференции. Так все и прошло. Хоть работу и сменила, но Теперь вообще нет проблем ни с общением ни с публичными выступлениями.
JuliaSha 19 января 2021, 23:13 1
И вот у такой красавицы какая-то неуверенность? Бросьте это дело. Выше нос! Вы должны нести себя как королева! Когда-то читала в газете"Моя семья" советы психолога. Так вот она советовала неуверенным девушкам представить, что им открылась тайна, что они на самом деле- королевских кровей. И вот с этим чувством идти по жизни, вести себя как принцесса, с достоинством и большим уважением относиться к себе. Я иногда и сама играю в такие игры)
TatyanaDnepr 20 января 2021, 07:20 1
Или просто осознать что весь мир не смотрит на вас, и всем плевать. Привычка жить, а что люди скажут, а людям фиолетово. Есть только вы и пофиг на мнение других (в хорошем смысле конечно))
Sanechka 20 января 2021, 09:34
Спасибо! Интересная идея)
TatyanaDnepr 18 января 2021, 11:07 2
Последние комплексы ушли после рождения ребенка. Теперь не о себе думаю и ковыряюсь в комплексах, а о нем.
Unitra 21 января 2021, 16:15
Оксана, как ваши успехи? Я на сайте очень давно и многих знаю ,,в лицо,,. Так вот ваше душевное состояние некоторым образом переплетается с моим. И жизненные истории похожи. Постоянно нахожу, за что бы себя поругать. Все достижения и успехи не воспринимаю на свой счет. Недовольство своим телом (периодически удею, потом снова наедаю). Недовольство собой в профессиональной сфере (2 ВО на отлично, но на фоне декретов построить карьеру так и не удалось). Теперь пытаюсь найти работу, но боюсь. Что не справлюсь, что не достаточно хороша, что есть умнее меня. Тоже есть мама - супер звезда. Умница, красавица и все такое. Но сказать, что она меня гнобила я не могу. Она любила и любит меня, старалась сделать все для моей жизни, но все равно я ее обвиняю (может так просто легче..) Недавно обзавелись своим долгожданным жильем. До того, как и вы, жили со свекровью (к слову, замечательно жили). Муж любит, не критикует, поддерживает. Ездим в поездки, плоды, рвбалки. Много времени проводим вместе и с детьми. Но все равно я не счастлива и не довольна собой. В последнее время смотрю разные видео и вот что откопала. У той девочки и на счёт самооценки и по пищевому поведению.
Unitra 21 января 2021, 16:15
https://youtu.be/NayFvKFZNAA
Unitra 21 января 2021, 16:17
Она все по полочкам раскладывает. И нет этих дурацких ,,ты справишься,, и т.п.
Sanechka 21 января 2021, 23:04
Супер, спасибо большое за ссылку, половину прослушала, завтра дослушаю ещё, действительно интересно и четко прям всё объясняет:pray: Приятно встретить человека, который так во многом похож на тебя) Я мысленно вас поддерживаю и обнимаю! Ничего не бойтесь!:heart:
ghbdtn2018 23 января 2021, 20:06
Можно написать в этой теме кто что знает про тревожность..кто сталктвался психолог говорит нудно снять тревожность в первую очередь...модет кто то сталкивался???
Chudesato 30 января 2021, 21:35
Я когда сидела ждала эндокринолога возле на ресепшене стенд висел, какие врачи принимают, я прочитала "психолог" и подумала может сходить разок, ведь навредить он не должен,если даже и не поможет)
Sanechka 30 января 2021, 22:21 1
Попробуйте, ведь если действительно хороший доктор попадётся то вполне возможно что и поможет..пусть результаты будут хорошие, не болейте пожалуйста :pray:
Chudesato 30 января 2021, 22:31 1
Спасибо)):tulip:
ghbdtn2018 23 января 2021, 23:02
Спасибо..но к психрлогу неочень хочеться...
papike 24 августа 2021, 22:19
Оккккк