Подскажите по витаминам

Какие витамины пьёте?нужны для детей 10 и 14 лет. И мне ,после колоссальных стрессов для поддержания организма. Сейчас пью только омега 3 и все, это очень мало ,знаю.

13 комментариев

  • Olyunja 1 января 2021, 16:07

    Кровь на витамины сдавали?

  • 2 комментария
  • AnastasyaP 1 января 2021, 23:28

    Оля подскажите анализ так и называется на витамины?

  • Olyunja 1 января 2021, 23:38

    @AnastasyaP Приходите к врачу и говорите, что хотите проверить кровь на нехватку витаминов.
    Например: витамин Д, Б1, Б6, Б12, феритин, железо, селен, магнезий и т.д.

  • AnastasyaP 1 января 2021, 23:38

    @Olyunja Спасибо

  • Joyful 1 января 2021, 20:41 1

    Я пью витамин е, с и цинк. Назначила сама себе.

  • Veronka 1 января 2021, 21:15

    Спасибо за ответ

  • Nata13 1 января 2021, 21:45

    Такие пью. Тоже сама себе назначила

    Картинка
  • Veronka 1 января 2021, 21:53

    Спасибо.

  • Svetlanrka 1 января 2021, 23:45

    Картинка
  • Tashenka 2 января 2021, 01:36

    Почитайте про родиола розовая , она является адаптогеном как раз при стрессах показана , но я не применяла

  • Alena34alena 4 января 2021, 06:05

    Продукты питания.
    Правильные и живые.
    Почитайте Авицену

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб