Все вот на диете дабы похудать. А мне бы поправится. Но по состоянию здоровья нужно сидеть на диете № 5
А я люблю сладкое :) И вкусное разное. Не могу я ее придерживатся. Как токо лутше так чего то запретного и наемся.
А может и диету № 5 можно как то разнообразить ? Кто так же страдает как и я ? Что Вы кушаете ? Чем балуете себя ?
Я завтракаю овсянкой. Быстро. Но уже поднадоело.
Балую себя печеными яблоками. Их люблю и с радостью лопаю. Тем более делаю в настоящей печи :)
А что еще ? Делитесь рецептиками, пожалуста.
Ведь скоро НГ. Будет много всего вкусного и запретного. Если не приготовлю себе то что мне можно то точно наемся того что нельзя и спровоцырую срыв. А так хочется нормально себя чувствовать. Помогайте !