В сентябре ферритин был 5,59, а витамин D - 62. Пока собиралась к врачу, принимала комплекс витаминный и аквадетрим 500-1000 ед. На большее без назначения не решилась. Почти три месяца собиралась и свершилось... По рекомендациям врача повторно сдала ферритин и витамин D.
Показатели улучшились, но не предел. Врач назначил два препарата на выбор. Помогите определиться, пожалуйста.
И какой витамин D можете посоветовать?
Tatyana 5 декабря 2020, 21:01
вам надо открыть состав и изучить форму железа
в идеале хелатное надо ,и дозировка от 25
я пью по 85
вам надо 60 дней пить , 15 дней отмена и пересдавать
скорее всего после перездачи при дозировке 25 продолжать пить будет и мониторить динамику со врачем
Oks19 5 декабря 2020, 22:25
Спасибо!
Oks19 5 декабря 2020, 22:33
Олидетрим возьму на заметку. Спасибо!
Oks19 5 декабря 2020, 22:37
Мне тоже 2000 ед. рекомендуют..
Svetlaja 5 декабря 2020, 23:27
Если Вы переболели ковидом, то после него часто проседают все витамины и гормональный фон тоже шатает.
По ферритину , если принимали препараты железа три месяца в хорошей форме и терапевтической дозировке, то нужно менять препарат, это как вариант....или поднимать дозировку, но самое главное найти куда уходит железо. Обильные месячные, кровоточащие десны и т.д...кандида может подъедать Ваше железо, если есть проблемы с микробиотой, то сначала подлечить ЖКТ и только потом принимать препараты железа.
По вит. Д - уровень у Вас нормальный, поддерживающую дозировку принимать можно и желательно не Аквадетрим)
Oks19 6 декабря 2020, 08:47
Да, я через месяца 1,5 после болезни первый раз сдавала все анализы. До повторной сдачи витамин Д пила регулярно, а комплекс, где железо (в форме железа фумарата) 60 мг, даже не допила маленькую упаковку. Не пошли они мне. Стала лучше питаться, заставляю себя брать обеды на работу. Может, просто есть надо было не раз в день)))
Комментарий удалён
Комментарий удалён
oxana123 6 декабря 2020, 06:23
oxana123 сегодня в 06:21 Удалить
Девочки, кто разбирается, подскажите, пожалуйста, если витамин Д показал 45-это норма или нет? очень сыпятся волосы
Oks19 6 декабря 2020, 08:37
Если референсные значения Ваших результатов анализов, как и на моих, то мало, конечно.
Tatyana 6 декабря 2020, 10:42
У нас у большенство постоянная нехватка
И по сути это мало , но не критично
Вам его просто надо добавлять в рацион в виде бада
Но параллельно поговорить со врачам и проверить иное
TaLeRo 6 декабря 2020, 11:33
У меня вит.д. 14.5 при норме от 20. Врач назначил дозировку 5000 мо плюс поливитамины в которых ещё 500 Мо. З месяца пить, потом сдать анализ
Для железа нужен вит.с, в9 и В12. Ну и само железо. В последнем препарате как раз все есть. Не знаю как в первом, посмотрите состав
Oks19 6 декабря 2020, 12:05
В первом нет (кальций и магний)..
Kaseta 6 декабря 2020, 11:54
Странное вам врач назначил. Во втором еще витаминов куча, а в первом нет, вообще непонятен именно такой выбор. Дорогущие оба. Оба бады, а не аптечные препараты. Если уже тратить такие деньги, то уже купить железо в форме бисглицината. Солгар джентл айрон. Оно легко усваивается, нет побочек для жкт.
Tatyana 6 декабря 2020, 12:42
назначаю то, за что откаты )))
и солгар дешевле намного же выйдет , 9-10 баксов на 90 дней приема
вам надо " не читать то, за что назначают всем за откаты " а для себя понять какие формы самые хорошие и купить исходя из состава
название вообще не важно
важен состав и форма , и даже в аптеке тот же солгар у нас вы купите и тд
пусть не за 9 баксов. а за 15 - но он есть и в аптеках)
Kaseta 6 декабря 2020, 15:29
Ну может что еще есть в форме бисглицината. Я знаю солгар. Оно вообще не ощущается никак при приеме, а от другой формы железа у меня были побочки, стул не тот и тому подобное.
Kaseta 6 декабря 2020, 15:33
Хотя в этой сантеферре тоже железо в какой-то продвинутой форме, не в курсе о ней.
Miro_mir 6 декабря 2020, 20:42
Сегодня как раз выставила лот с Витамином Д
https://kashalot.com/aukcion/glavnyy-antikovidnyy-vitamin-d3-v-nalichii-tolko-odna-banochka-37517923/