Какие витамины принимать для нормализации обмена веществ ?
Темы: Краса мами
Lipakata89
Опубликовано 26 ноября 2020, 15:00
NatalyUA 26 ноября 2020, 15:18
вьі сдавали анализ,и из них сделали вьівод о сбое обмена веществ?
Lipakata89 26 ноября 2020, 15:26
Нет не сдавала..вывод делаю из того что бросила пить противозачаточные и много набрала...и сейчас на ПП,диетах и вес никуда не уходит
NatalyUA 26 ноября 2020, 15:36
@Lipakata89 Вам нужен хороший гинеколог-єндокринолог. Не в витаминах дело
Nezzabudka 26 ноября 2020, 17:23
@Lipakata89 Так у вас вероятно в гормонах разброд и шатание.
IuliiaD 26 ноября 2020, 15:21 1
Это надо ещё анализов сдать ))) Минимум : витамин д и омегу 3-6-9
Irinka_kartinka 26 ноября 2020, 17:46
Это как бы больше двигаться, кушать твердую пищу ..., максимально сделать все что б организм работал
Galla2016 26 ноября 2020, 18:31
По утрам натощак съедать 1-2 чайные ложки клетчатки лена( размолотый), и запивать слегка теплой водой, но не горячей и не холодной и так каждый день в течении 1-2 месяцев. Кушать можно через 20 минут.
Вернуться в Клуб
NatalyUA 26 ноября 2020, 15:18
вьі сдавали анализ,и из них сделали вьівод о сбое обмена веществ?
Lipakata89 26 ноября 2020, 15:26
Нет не сдавала..вывод делаю из того что бросила пить противозачаточные и много набрала...и сейчас на ПП,диетах и вес никуда не уходит
NatalyUA 26 ноября 2020, 15:36
Вам нужен хороший гинеколог-єндокринолог. Не в витаминах дело
Nezzabudka 26 ноября 2020, 17:23
Так у вас вероятно в гормонах разброд и шатание.
IuliiaD 26 ноября 2020, 15:21 1
Это надо ещё анализов сдать )))
Минимум : витамин д и омегу 3-6-9
Irinka_kartinka 26 ноября 2020, 17:46
Это как бы больше двигаться, кушать твердую пищу ..., максимально сделать все что б организм работал
Galla2016 26 ноября 2020, 18:31
По утрам натощак съедать 1-2 чайные ложки клетчатки лена( размолотый), и запивать слегка теплой водой, но не горячей и не холодной и так каждый день в течении 1-2 месяцев. Кушать можно через 20 минут.