Здравствуйте!Помогите!Я мама двойни,у нас огромная проблема со сном.После купания ложимся спать,засыпаем,а ч ерез 30-40 мин просыпаемся...и все заново(сына укачиваю,а дочке даю грудь).Сын засыпает иногда сам,иногда укачиваю и спит практически до утра.А вот доця засыпает только у груди и за ночь может просыпаться до 5 раз.Я даю ей грудь и она засыпает,при чем грудь для нее больше как соска,она просто причмокивает,а не сосет.Так продолжается около 3 недель,нам уже почти 7 месяцев.утром спят хорошо,иногда по 3 часа,может их будить?
Brungilda 5 октября 2010, 12:21
Леся могу помочь если конечно у вас хватит терпения и любви.
для начала уточните во сколько они у вас укладываются спать??
Если до 10 вечера,то вероятность того ,что малыши проснуться к 6 утра высока.
Я укладываю с 10 вечера.
Укладывая раньше рискую проснуться в 6 утра.
Что нужно сделать ,чтоб сон у малышей был крепким и главное не чутким?
Ответ :
Нужно правильно отнестись к самой процедуре укладывания ребенка спать,
1 Я часиков в 8 готовлю теплый ужин ,это кефирчик с творожком,отдельно готовлю бутылочку с молочком грею ее до горячего состояния(стоит остывает).
2 муж предварительно готовит отвар корневища валерианы(не всегда с отваром,используем отвар в особенные дни например когда разбушуется или режутся зубки)
разводим в горячей ванночке температура до 39.
затем сажаю и купаю минут 10 не больше.
3 Процесс переодевания и подготовки ко сну,переодеваю в баевый слип при полумраке и включенном телевизоре(метод параллельного убаюкивающего шума)звук приглушен.
4даю бутылочку с более чем теплым молоком(ЧТОТО МЕЖДУ ГОРЯЧИМ И ТЕПЛЫМ)
5 НАПЕВАЮ МОНОТОННО ЧТО ТО ТИПА БАЮ БАЙ СЕРЫЙ ВОЛЧЕК И ТП УЖЕ В КРОВАТИ ИНОГДА УКЛАДЫВАЮ НА МАЛЕНЬКУЮ ПЛОСКУЮ ПОДУШЕЧКУ .ПРОСОВЫВАЮ ЛАДОШКУ ПОД НЕЕ И ПОКАЧИВАЮ.СТАРАЮСЬ СИСЮ ДАВАТЬ РЕЖЕ(ТАК СОВЕТУЕТ НАШ ПСИХОТЕРАПЕВТ-НЕВРОПАТОЛОГ)СОСАНИЕ ПЕРЕД СНОМ ЭТО ПОЛУЧЕНИЕ ИМПУЛЬСОВ УДОВОЛЬСТВИЯ А НЕ ПИТАНИЕ И ОТ ЭТОГО НУЖНО ОТХОДИТЬ.
УДАЧИ ВАМ В ВАШЕМ НЕЛЕГКОМ ТРУДЕ!
Анастасия Lucky 5 октября 2010, 13:46
Я бы к такому психотерапевту никогда не пошла! Но это мое личное мнение :)
el_li 5 октября 2010, 13:28
Леся, тут с одним не знаешь иногда, как быть, а у вас целых двое! Каждая мама проходила эти беспокойные этапы со своим ребёнком, ваша проблема только в том, что ваши крошки разные и не хотят ни под вас, ни друг под дружку подстраиваться. Возможно ( или скорее всего), у них режутся зубки, может, надо подавать вит. Д. В любом случае, нужно время, море сил и терпения, это скоро пройдёт.
Анастасия Lucky 5 октября 2010, 13:47
Полностью согласна с Леной!
Ирина LK 5 октября 2010, 14:04
Леся, вы для меня героиня!:)Советовать можно много, но то что вам подойдут чужие методы - вероятность мала. Будить конечно же не нужно, а без лёгкой коррекции их сна не обойтись:) ведь их двое, а вы одна, вам тоже нужно отдыхать. Это как раз возраст когда растут зубки и многие детки переходят с 3-х разового дневного сна на 2-х разовый, подумайте на эту тему. После года сон наладиться немного, держитесь!:)
Brungilda 5 октября 2010, 14:33
СТАВИТЬ ПОД СОМНЕНИЕ СОВЕТ ВРАЧА МОЖНО СКОЛЬКО УГОДНО,ОДНАКО МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА ИМЕЕТ МЕСТО БЫТЬ ПРАВИЛЬНЫМ.ЕСТЬ ОЧЕНЬ МНОГО МАМОЧЕК У КОТОРЫХ МАЛЫШИ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕЙ НОЧИ НЕ ВЫНИМАЮТ СИСЮ ИЗО РТА, И МАМАШИ НЕ ВЫСЫПАЮТСЯ ,И МАЛЫШИ В ГЛУБОКИЙ СОН НЕ ВХОДЯТ.Я СО СВОИМ НЕВРАПАТОЛОГОМ ПОЛНОСТЮ СОГЛАСНА.САМА ДОКТОР И ЗНАЮ НА СКОЛЬКО ВАЖНО НЕ ИДТИ НА ПОВОДУ У ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК.
mrs_shilova 5 октября 2010, 21:33
Настюша, а что такое грузное вскармливание? Оно тебя грузит? :))))))))))
Анастасия Lucky 5 октября 2010, 22:09
:))) Ой! Пардон! Буковку "З" на "Д" замените, пожалуйста! :))
Nell_ 5 октября 2010, 22:40
:)))
Nell_ 5 октября 2010, 15:00
А эта фраза СОСАНИЕ ПЕРЕД СНОМ ЭТО ПОЛУЧЕНИЕ ИМПУЛЬСОВ УДОВОЛЬСТВИЯ А НЕ ПИТАНИЕ И ОТ ЭТОГО НУЖНО ОТХОДИТЬ просто бесподобна... :))))
Леся 5 октября 2010, 19:08
Вы знаете,бывает такое,что укладываю дочь спать,а она пососет титю,а потом смотрит на меня и улыбается,не выпуская ее изо рта,а сна ни в одном глазу.Спать мы укладываемся около 22-00 и процесс укладывания,иногда,затягивается до 24-00.И это при том,что днем они спят 2 раза.
Леся 5 октября 2010, 19:30
Спасибо всем кто откликнулся!Наверное просто нужно набраться сил и терпения и просто пережить это время...)))
Anna_St 5 октября 2010, 19:44
Леся, у нас был такой дурдом на протяжении 7 месяцев!!! Мне тоже было жалко будить днем - ведь так сладко спала))) Но, гулять по ночам тоже уже не было никаких сил. Поэтому да, будила и не давала спать днем в прямом смысле. Для каждого возраста есть необходимое кол-во сна в сутки. Вот, посчитайте сколько на ночь, сколько на день, разделите день на 2 и четко придерживайтесь графика. Как только начала больше тормошить днем - так больше стала спать ночью. Это мне посоветовали знающие педиатры. На переход на новый режим понадобилось примерно месяц - не сразу, постепенно, но ночной сон наладился)) Желаю Вам удачи в этом нелегком деле и терпения побольше!))
Anna_St 5 октября 2010, 19:45
Бозе, какие чудные детки!!!!!!!))))))) т т т растите здоровенькие!!!!!!
Леся 5 октября 2010, 20:10
Мне тоже кажется,что нужно будить,может они просто путают день с ночью?...Бывает кормлю под утро,около6-7,потом могут спать до 11-12,а то и до 13,а будить так жалко(
Anna_St 5 октября 2010, 20:28
Леся, была та же песня!(( Моя мама умудрилась, когда нас с сестрой растила (разница 3.5года) наладить нам общий режим. Так что все в Ваших руках. Понятно, что очень тяжело с двумя.... но попробуйте.
Леся 5 октября 2010, 20:36
Спасибо,будем экспериментировать)))
Анастасия Lucky 5 октября 2010, 20:56
Леся, фото просто изумительное! Для меня Вы тоже героиня! Я когда беременной была, хотела двойню, а сейчас не представляю, чтобы я с ней делала :))
Анастасия Lucky 5 октября 2010, 21:03
Так быстро все забывается! Я вспомнила, что одно время - Ромке месяца полтора было - он у меня не спал по ночам. Просыпался в 11 и играл всю ночь, а весь день плакал и капризничал. Перерос, вернее колики закончились... Держитесь! У Вас тоже все обязательно наладится!
Леся 5 октября 2010, 21:15
Спасибо!Мне старший сын помогает,и купать и гуляет...у мужа работа связанная с командировками,дома только 3 дня в неделю,так что деваться некуда,справляемся....зато скучать некогда)))А когда эти две пары глаз смотрят на тебя и улыбаются до ушей -забываешь обо всех трудностях))))
Nell_ 5 октября 2010, 21:39
Леся, какие лапушки-детки!!! Такие прелестные!!!
Ирина LK 6 октября 2010, 00:06
У такой молодой и красивой мамы ещё и старший сын есть?!:) орден нужно срочно вручать:))) Детки супер!!!
Celeste22 6 октября 2010, 00:44
Леся, извените что не по теме, но мне всегда интересно было, у Вас на ГВ и сын и дочка,смесями не локармливаете? Просто сколько встречала двойнят, то все ни ИВ
Леся 6 октября 2010, 00:53
докармливать стала со второго месяца,на двоих не хватало.Сейчас смесью 1-2 кормления,и ГВ,ну и постепенно ввожу прикорм.