Какой цинк вы принимаете?

30 комментариев

• Yuliya_Y 18 сентября 2020, 07:28 1

  Обычный Цинк актив, которого 80 таблеток в упаковке. Из украинских

Предыдущий 1 комментарий
• helenka038 18 сентября 2020, 16:16

  @Nadesha И я его же по рекомендации знакомого врача. И всей семье даю, никаких побочек нет. Цинк активный, Элит-Фарм делает

• Yuliya_Y 18 сентября 2020, 16:19

  @Nadesha Нет, но я пью всего 1т в сутки

• Nadesha 18 сентября 2020, 16:22

  @Yuliya_Y Спасибо

• Scilla 18 сентября 2020, 08:38

  Как подсказали, тошнота от переизбытка, принимаоа с айхерба

Предыдущие 3 комментария
• Nadesha 18 сентября 2020, 13:22 1

  @Nadesha Тоже на некоторые с айхерба смотрю

• Svetlaja 18 сентября 2020, 16:12

  Тошнота от цинка частое явление, потому цинк нужно принимать после еды и в хорошей биодоступной форме типа хелат, пиколинат и т.д.

• Nadesha 18 сентября 2020, 16:22

  @Svetlaja Поняла

• Mom_of_2_kids 18 сентября 2020, 08:52

  А по каким показаниям нужен?

Предыдущие 2 комментария
• Nadesha 18 сентября 2020, 12:06

  @Nadesha Это про цинк

• Svetlaja 18 сентября 2020, 16:16

  @Nadesha Пиколинат цинка наиболее биодоступная форма, хотя и др.формы есть неплохие. В аптеке лучше не брать или смотреть внимательно какой там цинк. Солгар в аптеках продается.

• Nadesha 18 сентября 2020, 16:22

  @Svetlaja Хорошо

• AMOR_FATI 18 сентября 2020, 13:22

  Цинк имеет дозировку, обычно не более 2 мг если не ошибаюсь
  Когда-то брала себе чистый Цинк на коконе французский,

Предыдущие 5 комментариев
• Nadesha 18 сентября 2020, 17:20

  @AMOR_FATI Шипучие в наших аптеках?

• AMOR_FATI 18 сентября 2020, 17:37

  @Nadesha Да, но это было лет десять назад, сейчас не знаю есть ли, гугл картинки этих витаминов показывает, может и есть а может история)

• Nadesha 18 сентября 2020, 19:12

  @AMOR_FATI Хорошо, тоже посмотрю

• Lepestok 18 сентября 2020, 14:14

  Цинку піколінат - найкраще засвоювана форма. На айхерб є. Хороша фірма - Thorne.

• Комментарий удалён

• Lepestok 18 сентября 2020, 14:15

  Zinc picolinate

• Nadesha 18 сентября 2020, 16:14

  @Lepestok Спасибо, посмотрю сейчас