Кроме овощей и фруктов, можно кушать каши, хлеб? Голова кругом(
Темы: Лікарі
Physeter
Опубликовано 14 июля 2020, 11:19
IuliiaD 14 июля 2020, 14:07
Утро - каша с ягодами . Обед - суп густой овощной ( я тру кабачки на терке , так их приятней есть ). Перекус - можно сделать маффины с ягодами / фрукта . Ужин - макароны с соусом с томатов . Это как вариант. Или обед с ужином поменять местами
IuliiaD 14 июля 2020, 14:08
Картошку по- селянски с делать с соусом помидорным . Винигрет . Кукуруза и тд
Physeter 15 июля 2020, 12:30 1
@IuliiaD Спасибо большое)
Вернуться в Клуб
IuliiaD 14 июля 2020, 14:07
Утро - каша с ягодами . Обед - суп густой овощной ( я тру кабачки на терке , так их приятней есть ). Перекус - можно сделать маффины с ягодами / фрукта . Ужин - макароны с соусом с томатов . Это как вариант. Или обед с ужином поменять местами
IuliiaD 14 июля 2020, 14:08
Картошку по- селянски с делать с соусом помидорным . Винигрет . Кукуруза и тд
Physeter 15 июля 2020, 12:30 1