Ищу книгу "Легкий способ бросить курить"

Может у кого-то есть книга и уже не нужна или еще лучше, электронная версия.

Всем заранее спасибо!))

38 комментариев

  • Lamoda2012 1 июня 2020, 02:06 1

    Есть распечатка, только как по мне книга сама не помогает без желания и силы воли. Пробывала, 2 дня не курила, потом думаю ,дай подкреплю книгой результат и прочитав листов 10 пошла в ларек за пачкой.:grinning: Потом без книги не курила полгода, далее психанула и решила, что буду курить.
    Електронная сигарета тоже не помогает. Знакомая перешла на айкос, она давольна.

  • Linchel 1 июня 2020, 09:23 1

    а мне помогла на пол года

  • maksim 1 июня 2020, 02:08

    А книга зачем?

  • LuLuda 1 июня 2020, 02:09

    В телеграме в боте флибусты есть.
    При чем там есть спецкнига для женщин.
    Спасибо, автор, скачала и отправила маме.

  • Yulliia 1 июня 2020, 06:02 1

    Я прочла в 2009, до этого курила 13 лет, не курю до сегодня. А в 2010 прочла «легкий способ бросить пить» так же Не употребляю алкоголь. Ещё читана «сбросить вес» приняла ее для информации, по прежнему ношу Л.

  • Lamoda2012 1 июня 2020, 08:21

    Это не книга помогла, а ваше желание и сила воли. У меня есть друг, так он уже 15 лет ни капли алкоголя, а вот с курением не получается.

  • Ksuwa_ 1 июня 2020, 10:31

    @Lamoda2012 Конечно без желания ничего не происходит!! У меня есть знакомые, которые говорят что курить им нравится и бросать они вообще не намерены. Вряд ли им что-то поможет, да и помощь не нужна вообще!

  • TayaNesvat 1 июня 2020, 08:31

    Легкого способу не буває

  • 3 комментария
  • Yana_239 1 июня 2020, 19:10

    @Ksuwa_ Думаю, то було для TayaNesvat )

  • Ekaterina_80 1 июня 2020, 20:36

    Что может быть легче? Просто не брать сигарету в рот и не поджигать её))) знаю точно. Пару месяцев назад так и сделала. И не тянет.

  • Ksuwa_ 1 июня 2020, 21:26

    @Yana_239 Ааа, это я торможу))

  • Lena4114 1 июня 2020, 08:58

    Вроде у меня на работе была в электронке

  • Ksuwa_ 1 июня 2020, 10:36

    Посмотрите пожалуйста если вам не сложно! Очень очень надо))

  • olgabos 1 июня 2020, 09:56

    Я бросала курить 3 раза. Первый на 10мес. , Второй на год, и вот с третьим взяла себя на слабо, что? У меня нет силы воли? И не курю уже 3 года. Бросала на кальяне, знаю,что вредно, но кальян чтоб забить и покурить нужно время, поэтому если успела-покурила, а нет то жду удобного момента. Электронку не покупала специально, знала, что буду курить ее постоянно, а как заряд закончится прибегну к сигаретам. Сейчас курю только кальян и то это по праздникам так сказать, раз в 3-6мес. По разному...Сигареты не курю вообще.

  • Ksuwa_ 1 июня 2020, 10:39

    Класс, вы крутая!)) Вот и я очень хочу, у меня будет 2-й раз и последний!! Буду тоже с силой воли работать))))

  • Linchel 1 июня 2020, 11:00

    @Ksuwa_ а я курила какие -то папиросы с чабрецом,купленные в аптеке.Гадостт редкостная,но когда очень хотелось покурить ,то я брала её,оскомину збил,но никотин не принял.Помогало

  • SunnyMama 1 июня 2020, 11:22

    Напишите мне в вайбер, скину тхт и пдф есть)))
    0631989606

  • Nika_147 1 июня 2020, 12:54 1

    Мне бы книгу, как бросить литрами глотать кофе.

  • 2 комментария
  • Ksuwa_ 1 июня 2020, 15:01

    @Nika_147 Это круто что не переносите, вот мне бы такие ассоциации)) Лучше просто от кофе постараться отказаться!! Если захотеть, получится обязательно))

  • Linchel 1 июня 2020, 21:29 1

    я к вам в клюб)))по поводу кофе,блин.Хим зависимость,мандраж,нервозность,безсонная ночь,и опять кофе,кофе,кофе,мандраж,нервозность упадок сил,облом в делах...

  • Nika_147 1 июня 2020, 23:13 1

    @Linchel Я от кофе на ночь засыпаю акт младенец.

  • MamaLina 1 июня 2020, 15:35

    Давала давно своей подруге в распечатанном виде. Если она ее никуда не дела,отдам вам бесплатно

  • Ksuwa_ 1 июня 2020, 18:32

    Спасибо!)

  • Uliana5577 1 июня 2020, 18:14

    https://akniga.org/legkiy-sposob-brosit-kurit#comments

  • 1 комментарий
  • Ksuwa_ 1 июня 2020, 18:32

    @Uliana5577 Ух ты, прикольно, я как то вообще аудио не слушала никогда)) А там вся книга полностью и такая же, но только аудио?

  • Uliana5577 1 июня 2020, 20:22

    @Ksuwa_ Ага

  • Uliana5577 1 июня 2020, 20:23

    @Uliana5577 У меня есть в доме книжка(извините дать не могу)но читать сколько могу?когда время есть,а слушать?всегда и когда что то делаеш и в наушниках))

  • Sanechka 1 июня 2020, 21:11

    Блинчик, мне нужна книга Как бросить есть конфеты..

  • Linchel 1 июня 2020, 21:30

    :rofl::rofl::rofl::thumbsup:

  • MamaLina 1 июня 2020, 23:11

    И шоколад)

  • Sanechka 2 июня 2020, 13:13

    @MamaLina туда же, да)

  • Rennis 3 августа 2020, 19:10

    Я читала какую-то книгу...но мне не помогло....

  • Комментарий удалён

  • Комментарий удалён

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб