Порадьте

Можете порадити!!!!шо потрібно робити щоб набрати вагу?Вроді багато їм але вага залишається так сама 

17 комментариев

  • Irina16 24 мая 2020, 01:29

    Нащо вам та вага?
    ви занадто худий?

  • Dima73737376 24 мая 2020, 01:53

    180см
    62 кг
    Це маловато

  • TORina 24 мая 2020, 09:51

    @Dima73737376 Проверьте ЖКТ

  • Kowwka 24 мая 2020, 01:55

    Пить 2 л :beer:+ чипсы+ орехи+ семочки
    И так каждый день на протяжении пары недель
    +5 кг обеспечено:wink::joy:

  • Establishment 24 мая 2020, 05:20 1

    Смешно

  • Oceanlover 24 мая 2020, 07:56 1

    займитесь силовыми упражнениями и сразу после тренировки хорошо плотно ежьте

  • innessa55 24 мая 2020, 11:56

    Пейте пиво пенное, будет ...

  • Tatusia 24 мая 2020, 14:10 1

    Я пила сметану розколочену з пивом, таке собі задоволення,але чуть набрала

  • ekaterina78 24 мая 2020, 14:29 2

    семечки..... карантин показал +8 кг . Я старалась! минимум движения ? выпечка, поздний ужин, газировка. Оно точно вам нужно?

  • Marina1803 24 мая 2020, 14:47 4

    Вам желательно набирать мышечную массу. Ешьте больше белка + силовые нагрузки.

  • OksanaX 24 мая 2020, 18:22

    Я якраз теж збиралася створити таку тему. Але бачу, що вже є ваша. Тоді послухаю.

  • Iva777 24 мая 2020, 18:48 1

    Мати до цього природну схильність:))

  • Natalika123 24 мая 2020, 19:35

    Алахолл, похудела одно время так, что отправляли в детский магазин штаны покупать все на мне висело, после него поправилась.

  • Alina1305 24 мая 2020, 23:50 2

    Я вам заздрю по доброму, чесно! Ви щаслива людина , можете їсти що завгодно , а тут від води вагу набираю (

  • Linchel 26 мая 2020, 18:13

    от глистов пролечитесь и много гулять пешком или бег регулярный,и будет вам аппетит здоровый и вес,соотыетственно

  • ViktoriaKris 27 мая 2020, 00:05

    Эндокринолога посетите, мне поставили гипертиреоз. Метаболизм повышен, в итоге ничего практически не усваивается. Хорошего мало(((( Можете сами сдать ТТГ

  • Llilly 6 июня 2020, 18:33

    Я пью коктейль для нормализации веса. Если нужно набрать вес, то с молоком. Если наоборот, сбросить, то с водой (после физических упражнений). Пишите в Вайбере 0935829650, проконсультирую и закажу. Есть подписка и 4 упаковку можно получить БЕСПЛАТНО.

    Картинка
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб