Витамины для взрослых

Посоветуйте пожалуйста витамины для взрослых. Возможно это комплекс, без разделения для мужчин и для женщин. iHerb знаю, что хорошие, но возможности сейчас нет. Возможно кто то принимает что то не очень дорогое и может порекомендовать. Нужно для мужа и меня. Всем спасибо, здоровья и добра.

23 комментария

  • vikingviking 9 мая 2020, 15:41 2

    Здоровое питание

  • Yulia_ 9 мая 2020, 15:48

    Это витамины? Или рекомендации?

  • NatalyUA 9 мая 2020, 16:43

    @Yulia_ из своего понимания и информации,которую я изучала о витаминах,пришла к вьіводу-если у вас есть дефицитьі сильньіе,то и просто питание или мультивитамин,вас не спасет.Конечно,здесь только хороший врач может вас направить на анализ после изучения ваших жалоб. И исходя из результатов,назначать препарат и дозировку. По статистике в нашей стране-у большинства дефицит витД,железа(у женщин как правило),и йод. И врачи доказательной медициньі,даже без анализов, рекомендуют профилактическую дозу вит Д пить всем,кругльій год.
    Соответственно,пользу от мультивитаминов,можно приравнять к пользе разнообразного питания,от которого ,на мой взгляд больше .

  • Yuliya_Y 9 мая 2020, 15:46

    Купите обычный ундевит. По-моему 11 элементов там, включая витамины

  • Yulia_ 9 мая 2020, 15:48

    Спасибо, гляну

  • Yuliya_Y 9 мая 2020, 15:52 1

    @Yulia_ Или Квадевит https://vitamin.com.ua/ru/catalog/pr=119

  • Maxsimm 9 мая 2020, 15:50

    Когда-то давно пила Квадевит, может совпало, но ушли длительные головные боли.

  • SiKora 9 мая 2020, 16:00 1

    Я Алфавит недавно пропила

    Картинка
  • Yulia_ 9 мая 2020, 16:40

    Спасибо, читала уже о нём

  • Vika_Viktorina 10 мая 2020, 09:13

    @Yulia_ Мы алфавит всей семьей пьем по рекомендации врача. Очень довольна.

  • Samhayne 10 мая 2020, 13:24

    @Vika_Viktorina в меншого пішла дерматична реакція н аруці. Старшому і нам - норм.

  • Klubnichno 9 мая 2020, 16:05

    Нам доктор посоветовал Mivolis, сказал, что очень хорошие, 21 элемент, цена за 100 шт 180 грн, одной баночеи хватит для Вас и мужа на один комплекс

  • Yulia_ 9 мая 2020, 16:40

    Спасибо, посмотрю

  • IuliiaD 9 мая 2020, 19:35

    Так на айхерб дешевле , чем у нас .в наших витаминах либо форма такая, что не усваивается , либо мел

  • Комментарий удалён

  • Yulia_ 9 мая 2020, 22:43

    Спасибо, это понятно, стараемся, но с максимально натуральной уже сложнее

  • Комментарий удалён

  • zorya 9 мая 2020, 22:57

    Супрадин с биотином

  • zorya 9 мая 2020, 22:57

    Я от него реально оживала

  • Fistashka85 10 мая 2020, 09:15

    Из недорогих и хороших, у меня такой вариант есть в наличии
    https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Women-s-Energy-Multivitamin-Multimineral-50-Tablets/24293

  • Fistashka85 10 мая 2020, 09:16

    Описание
    Мультивитаминный комплекс
    Высушенная смесь Orchard Fruits - Garden Veggies (100 мг)
    Высокоэффективные витамины группы B для превращения пищи в энергию
    Оптимальная рецептура для женщин
    100% высокая эффективность + суточная норма из 20 основных витаминов и минералов
    Биологически активная добавка
    Принимать по 1 таблетке в день
    Высокоэффективный мультивитаминный комплекс
    Без кофеина
    Без глютена
    Особая сбалансированная формула для:
    пополнения запаса энергии;
    здоровья сердца;
    укрепления костей;
    укрепления иммунитета;
    здоровья глаз;
    здоровья волос, кожи и ногтей.
    Предоставляет необходимые питательные вещества для поддержки:
    Обмена веществ — витамины группы B.
    Здоровья костей — бор, кальций, фолиевая кислота, магний, марганец, витамин D, витамин К.
    Запаса энергии — витамины группы B, магний, витамин C, витамин E.
    Здоровья сердца — витамины группы B, витамин C, витамин E.
    Здоровья волос, кожи и ногтей — витамин C, биотин.
    Здоровья глаз: — бета-каротин (витамин A), витамин C, витамин E, лютеин, цинк.
    Здоровья на клеточном уровне — медь, селен, витамин A, витамин C, витамин E, цинк.
    Иммунной защиты — селен, витамин A, витамин C, витамин D, цинк.
    Рекомендации по применению:
    По 1 в день

  • Samhayne 10 мая 2020, 13:29

    всією сім"єю п"ємо з Ай херба
    https://ua.iherb.com/pr/21st-Century-One-Daily-Maximum-Multivitamin-Multimineral-100-Tablets/43833 - жіночі
    https://ua.iherb.com/pr/21st-Century-One-Daily-Men-s-Health-100-Tablets/26029 - чоловічі
    https://ua.iherb.com/pr/21st-Century-Zoo-Friends-Multi-Gummies-Plus-Extra-C-60-Gummies/99568 - дитячі, малий 3 роки - 1 шт, 7 років - 2 шт.

  • Julia_Gor 10 мая 2020, 15:18

    Картинка
  • Julia_Gor 10 мая 2020, 15:19

    Эти пьём

  • Yulia_ 10 мая 2020, 23:02

    Спасибо девочки за советы, буду думать

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб