Девочки поделитесь пожалуйста с кем тренируетесь дома. Интересуют видео. Хочу немного похудеть и в общем улучшить вид. Проблемные места это бёдра и бока(
Сегодня пробовала заниматся с Куркуриной по видео в ютуб. Понравилось.
Девочки поделитесь пожалуйста с кем тренируетесь дома. Интересуют видео. Хочу немного похудеть и в общем улучшить вид. Проблемные места это бёдра и бока(
Сегодня пробовала заниматся с Куркуриной по видео в ютуб. Понравилось.
Темы: Краса мами
WOW_BOX_Svetlana 27 апреля 2020, 17:16 4
Таня Tgum когда заставлю себя)
Lerchik 27 апреля 2020, 17:41
Спасибо большое. Прошлась по её видео очень позитивная девочка и рассказывает интересно. Буду пробовать с ней заниматься.
Marinka_B 27 апреля 2020, 20:45 1
+++ люблю ее, использую ее видео
Sanechka 27 апреля 2020, 17:18 8
Джилиан Майлз
Sanechka 27 апреля 2020, 17:18 2
Марина Мазепа
Lerchik 27 апреля 2020, 17:49
Lapshakova 27 апреля 2020, 17:27 9
Обожаю Куркурину)
Она как человек прикольная. И тренер крутая)
Lerchik 27 апреля 2020, 18:03
Lana__ 28 апреля 2020, 11:37
your_style 28 апреля 2020, 15:26
hamelionochka 27 апреля 2020, 17:29 2
Анита Луценко:) Юлия Богдан
Lerchik 27 апреля 2020, 17:50
Спасибо
Nik87 27 апреля 2020, 17:44
Анита Луценко и Ксения Литвинова
У них есть и меню по часам
Все из обычных продуктов
Lerchik 27 апреля 2020, 17:47 1
На Луценко подписана в инстаграмме, но что то не заходят мне тренировки с ней(
Olga_Shoymar 27 апреля 2020, 17:45
Я начинающая, https://www.youtube.com/watch?v=4W2GIrvuZUc
Olga_Shoymar 28 апреля 2020, 15:25
Liliya123 28 апреля 2020, 15:28
Olga_Shoymar 28 апреля 2020, 15:43
Mariya_S 27 апреля 2020, 17:48 2
https://goodlooker.ru/linda-wooldridge-lower-body-knee-friendly.html
Lerchik 27 апреля 2020, 17:49
Благодарю)
Mariya_S 27 апреля 2020, 18:01 1
Madinka 27 апреля 2020, 18:41
https://www.instagram.com/alexakostina_fit/
Inna_Trach 27 апреля 2020, 18:47
Инстаграм мое всё .Куча фитнес тренеров :ok_hand::kissing_heart:.На ютубе Анна Куркурина и Елена Силка
vikiviki1989 27 апреля 2020, 19:02 5
Анна Куркурина.....какая она классная..
Ariadna_Lev 27 апреля 2020, 19:16
Лучше Макса https://instagram.com/maximslivak?igshid=b0i2dwpwow0k
Ariadna_Lev 27 апреля 2020, 19:17 1
И Виталика и Маргариты нет ничего))) https://instagram.com/margarita_vitaliy?igshid=e38r6622cccx
Lerchik 27 апреля 2020, 19:57
GlamKid 27 апреля 2020, 19:54
Мое https://kashalot.com/club/post-29404889/
Lerchik 27 апреля 2020, 19:57
Благодарю)
totya_motya 27 апреля 2020, 19:56
https://www.youtube.com/channel/UCpfzFhK_CnyvI4yPe_FzaMg Юля, девочка, в прошлом году нашла ее на Кашалоте, реально результаты есть
Lerchik 27 апреля 2020, 19:58
Спасибо
Lola_ 27 апреля 2020, 20:05 1
Анна Цукур
Люблю ее Планка челендж, всего 10 минут, а чувствуется очень хорошо.
Yanusya 27 апреля 2020, 23:07
+ тоже с ней . Интервалочки огонь
Lola_ 28 апреля 2020, 08:19
Brend 27 апреля 2020, 20:27
Девочки, а что есть для пуза, или от пуза точнее, везде есть лишнее, но пузо как прицепили, сегодня спросили не беременна ли((
your_style 28 апреля 2020, 15:28
это нужно прес качать во всевозможных вариациях упражнений)
Brend 28 апреля 2020, 16:52
Maxsimm 27 апреля 2020, 21:48
Я тренируюсь онлайн со своим тренером, к которой ходила постоянно. У нее есть платные марафоны (результат гарантирован, очень интенсивные тренировки и рецепты питания) и бесплатные, например понед,среда, пятн.- зарядка в 11.00 в прямых эфирах.
Maxsimm 27 апреля 2020, 21:50
https://instagram.com/online_chernoy?igshid=2n6nsw58pqbs
galaxy_ 27 апреля 2020, 21:50 1
press227
Схуднення - це 20% - спорт і 80% - харчування.
Як вам тренування в харчуванні допоможуть?
Galyna1985 27 апреля 2020, 22:05 2
Я ниче не делаю, просто не жру)
Natali_30 28 апреля 2020, 00:17
Мне нравится Юлия Смольная. Но вот про не жрать, эх((
ptanyk 28 апреля 2020, 07:41
Девочки кто онлайн йогой дл спины занимается? Посоветуйте
makaron 28 апреля 2020, 09:28
В Ютуб канал чилелавида, много видео для разных уровней подготовки