Здравствуйте, у меня грыжа поясничного отдела позвоночника, ногу , правую, тянет нереально, спать не могу, повернуться не могу. Как вы спасаетесь от боли в спине и что делать с моей ногой, какие упражнения делаете вы?
Посоветуйте вы, пожалуйста ато уже не могу, ноги тяжёлые, ощущаю что тело не мое, как деревянное.
Спасибо
Dolce_Vita 7 января 2020, 22:06 2
Срочно делайте МРТ и бегом к нейрохирургу на прием. Если Вы в Киеве, то только в институт нейрохирургии им. Рамазанова.
И Вам сейчас противопоказаны любые физ нагрузки и держитесь как можно дальше от мануальщиков
lentochka78 8 января 2020, 13:36
Спрашиваю ,така есть подруга первую операцию сделали в апреле ,лучше не ставало ,в августе мои подтвердило грыжа на том же месте выросла ,опять операция и пластина и до сих пор ей все болит ,врачи не понимают почему
lentochka78 8 января 2020, 13:36
МРТ подвердили
bear13 8 января 2020, 15:07
В июле будет 9 лет после операции
Nana8 7 января 2020, 22:19
Присоединяюсь к выше написанному комменту. У моего мужа удаляли грыжу на пояснице. Не тяните, обследуйтесь.
future 7 января 2020, 22:42
Вправи на дошці Євмінова,хоч трішки позаймайтеся,стане легше
Alinkamalinka 7 января 2020, 23:58
+++мне тоже так мой доктор говорил,что нужно укреплять мышечный корсет.У меня ногу не тянуло,у меня нога немела.
Sanechka 8 января 2020, 00:26
Ну да, по разному проявляться может же
serbova 8 января 2020, 19:37
+++++++++++
future 7 января 2020, 23:51 2
Ще спробуйте курс електрофорезу з каріпаіном\каріпазіном,але попередньо треба зняти с- м гострого болю
nastya2078 8 января 2020, 09:49
Спасибо, а сколько дней курс проходили?
future 8 января 2020, 10:20
Три раза по10 дней,с перерьівом 10 дней
Alinkamalinka 8 января 2020, 12:52
Я так с алфлутопом делала.Моя грыжа усохла с 9 до 4мм.
Julia_ 8 января 2020, 01:18
Мне врач обычно назначает Диклофенак колоть,витамины гр.В, электрофорез с новокаином ,мази и потом массаж и бассейн
yulya3012 8 января 2020, 01:34
Мне корсет помогает, лечилась в Ситенко
yulya3012 8 января 2020, 01:34
Грыжу удаляли
nastya2078 8 января 2020, 09:50
А какие упражнения делаете? Я только пока качаю прайс с согнутыми ногами, легче. Спаина не болит, нога тянет капец как
yulya3012 8 января 2020, 09:55 1
Никаких.
В период обострения пью ибупрофен,мажусь диклаком,не делаю резких движений,из положения лёжа,переворачиваюсь аккуратно на живот,сползаю на пол и только тогда встаю на ноги.
ElenaEvtukh 8 января 2020, 02:06
Маю дві грижі в попереку, немаленькі. Був сильний приступ восени, ходила зігнута. Робила мрт, в державній лікарні готові ю5ули вже різати. Пішла в Борис. Лікар в Борисі сказав, що оперують в крайніх випадках, при постійних болях, що не знімаються нічим, та якщо порушується кровоток.
Виписав мені Аркоксію 90 курсом на тиждень, вітаміни групи В та вольтарен. Аркоксія не дешева, але за тиждень вже бігала.
Видужуйте!!!
ElenaEvtukh 8 января 2020, 22:35
Ну тут мені лікар ще казав, що дуже багато значить саме оцінка загального стану фізичного пацієнта. Є такі, що при невеликих грижах не можуть ходити, а є такі, що при досить значних розмірах грижі зберігають і рухливість і чутливість. Я з других) можливо тому мені цей препарат допоміг, і я ним користуюся при потребі. До того також багато чого мені призначати, не допомагало.
Можливо у вас була трошки інша схема лікування, бо в мене доза була ударна)
zorya 8 января 2020, 23:23
Ну мне так объяснили-эсли есть компрессия(защемление нерв.окончаний) то от уколов и таблеток толку особо не будет,они ж не расщемлят нервы(((
Приаодил врач пример с пальцем,защемленным дверью-коли уколы,не коли,а пока палец не освободить,он будет болеть...поэтому наверное,мне и не помогли уколы с таблетками
ElenaEvtukh 9 января 2020, 09:45
Мені теж так казав)))
Zzrzz 8 января 2020, 02:18
Я рятуюся напроксеном. Вживаю із таблетками, які підсилюють його дію. Крем з анестетиком теж допомагає.
Приєднуюся до рекомендацій звернутися до лікаря, лікар можливо припише вам фізіотерапію. Фізіотерапія допомагає.
Перевіртеся на дефіцит вітаміну Д. Це було відкриттям для мене, що нестача вітаміну Д приводить до сильнішого відчуття болі.
nastya2078 8 января 2020, 09:55
Мне прописали уколы и витамины в уколах, ещё не делала, не знаю эффективны ли
Zzrzz 8 января 2020, 16:46
Одужуйте! Мені уколів не виписували, але змінили диклофенак та напроксен, я виявилася нечутливою до диклофенаку, перевірили на вітамін Д, виписали його і сказали брати фізіо. Я не брала і потім пішла до іншого лікаря. Там сказали операція або фізіо. Довелося робити вправи.
Vi_ki_vi 8 января 2020, 03:38
Мазь Бутадион на поясничный отдел, если не снимет воспаление, тогда еще Диклофенак колоть. Мужу помагает часто просто мазь, но не мгновенно, через день боль меньше, уходит через 3-4 дня
olga0307 8 января 2020, 10:27 2
До консультации хирурга, не вздумайте заниматься самолечением!!! Это очень серьезно. Только врач может Вам назначить лечение. И только после МРТ. У меня у мужа 2 грыжи и 2 протрузии. Ему ставили блокаду, потом курс уколов (снимали спазм и обезбаливали), потом курс массажей. потом снова курс уколов, и курс таблеток. НО, это у каждого индивидуально! Не затягивайте, идите к врачу.
Mashenka 8 января 2020, 11:19 2
К врачу... Категорически нельзя массажи и физические нагрузки. У мамы была грыжа , дошло до того что от боли встать не могла. Оперировали в Киеве , в военном госпитале. Сейчас всю физическую нагрузку делает в спецпоясе. Оперировали в 2003 году
ulvina 8 января 2020, 11:43
Моей куме делали операцию,удаляли грыжу .
Nutochka 8 января 2020, 14:50
У меня грыжа поясничного отдела. Большая, но я стараюсь обойтись без операции. Был приступ, ногу как будто выворачивало и отрывало. Нейрохирург сказал только операция, невропатолог тоже но не так категорично. Приписал тизалуд и ларфикс по 1т.-3 раза в день неделю, а на ночь налбуфин укол, но налбуфин ни в коем случае не больше 3 дней подряд. Так прошел первый острый болевой период, потом 30 уколов мукосат, по 1 уколу через день. Упражнения для укрепления мышц спины только когда пройдет острая боль и то начинать по чуть чуть.
zorya 8 января 2020, 22:12
О,кстати,плюсану к мукосату...совсем забыла за него,надо проколоть.А потом 2 р.в году по месяцу-полтора хотя бы пить хондроитин с глюкозамином
toffee 8 января 2020, 15:39
У мамы две грыжи, пять лет назад было сильное обострение, встать и ходить самостоятельно не могла. Мнения врачей разделились, одни были за срочную операцию, другие за консервативные методы. Ей делали блокады, немного легче стало и она начала ходить к Бубновскому. После первого курса она начала ходить самостоятельно, а после второго порхала.
yuliya3007 8 января 2020, 17:52
2 грыжи и 2 протрузии, осенью было обострение, ходить не могла, отнималоо ногу, снимали капельницами в стационаре + физпроцедуры+ иглоукалывание+занятия по укреплению мышечного корсета. Сейчас зарядка 2 раза в день, спасаюсь только физ.упражнениями без обезбаливающих.
Первым делом идите к невропатологу, он направит в нужное русло. Выздоравливайте
marrry 8 января 2020, 18:34
к реабиоитологу. только он на наши поставил.
Olga_ah 8 января 2020, 20:40 1
У меня 2 грыжи в пояс. отделе. вам нужно сделать МРТ и узнать размер грыжи и где она расположена. потом врач назначит лечение - у меня это ыли уколы и мази. А еще по совету врача я купила большой коврик Ляпко и лежу на гвоздях когда начинается боль и тянет ногу. Однажды был ишиас и я думала, что рехнусь от боли, поэтому советую идти к врачу и не затягивать.
Goodmama 23 января 2020, 07:52
магнит отерапия. уменьшает отек,снимает боль и способствует уменьшению самой грыжи. это то что подходит-без грубого физического вмешательства. Из мягких методик-безконтактныая остеопатия. Не массажи и не физупражнеия а именно остеопат который работает с костно-енергетическими системами.
Обе методики есть в центре стимуляции мозга. Я в прошлгом месяце там проходила лечение и осталась довольна, курс завершился с ожидаемыми результатами, больше нога не болит,могу ходить даже по пересеченной местности (прогулку по андреевскому выдержала хорошо)...